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如何舒緩久站之後雙腳的腫脹感?

<br /> 平常的工作都坐在辦公室裡 但這幾天因為工作需求<br /> 將近一個禮拜的時間都要久站 而且必須穿高跟鞋<br /> 那雙高跟鞋有10公分以上 我嘗試過站一天以後 腳腫到就像要從高跟鞋裡滿出來似的<br /> 超級不舒服 將鞋子脫掉以後還穿不回去 因為腳實在太腫了<br /> 請問有久站經驗的水水們<br /> 我該如何解決這窘境呢??除了抬腿和泡腳以外 還有什麼方法可以舒緩哩?<br /> 謝謝~
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