請問有水水知道怎麼瘦脖子和下巴嗎?

最近放暑假,整天都在用電腦要不然就是在看電視<br /> 結果我的脖子就粗了一圈,也有雙下巴了 <img alt="wink" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_4.gif" title="wink" width="41" /><br /> 眼看快要開學了,我該怎麼辦.....<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_34.gif" title="" width="40" />