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blanche888
blanche888
2014-08-07 15:18:05

減肥瘦身 / 最近在吃綠膳纖減肥...

飯前吃2顆...1天吃2次<br /> 覺得有抑制食慾的效果...會吃比較少...
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  • melodyped
    melodyped
    2014-08-07 20:39:34
    我一直減肥失敗中<br /> <br /> 飲食可能是還OK  <br /> <br /> 但是明知要稍微運動可是做個3分鐘後<br /> <br /> 就又坐到電腦前面了<br /> <br /> <br />  
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  • MILLYYEH
    MILLYYEH
    2014-08-10 13:34:48
    我都不敢亂吃這種耶<br /> 總覺得運動會比較好<br /> 就算再天然不一定適合每個人<br /> 它是寫說健康食品<br /> 不過我還是覺得如果有時間去運動減肥比較好<img alt="blush" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_13.gif" title="blush" width="36" />
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  • 小米愛
    小米愛
    2014-08-10 13:43:37
    <br> 我好想知道這真的有效果嗎<br />因為我真的發現我不太會瘦<br />我以減少吃了 但只要一餐大吃就全回來
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  • joannk
    joannk
    2014-08-11 00:37:53
    <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.700000762939453px; background-color: rgb(255, 255, 255);">希望水水達成目標.更希望過一段時間.等水水吃完,再來和大家分享成果.看看這個產品會不會成為想減重者的救星</span>
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  • shadow1102
    shadow1102
    2014-08-11 08:15:10
    我是希望自己不要太依賴健康食品<br /> 寧願在飲食上多健康均衡飲食<br /> 但若為求短期效果,倒也無妨啦<br /> 希望瘦下來後可以不用依賴
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  • cherriequeen
    cherriequeen
    2014-08-11 09:35:53
    我覺得瘦身還是要靠運動比較實在耶...雖然很多人都會搭配一些營養食品來控制...可我還是選擇運動比較實際...
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  • AmandaHe
    AmandaHe
    2014-08-11 10:06:14
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">cherriequeen 的話: <br /> <br /> 我覺得瘦身還是要靠運動比較實在耶...雖然很多人都會搭配一些營養食品來控制...可我還是選擇運動比較實際...</blockquote> 沒錯<br /> 如果靠這類食品,效果也是很有限<br /> 頂多就是少吃<br /> <br /> 但是你如果要再更瘦<br /> 沒有運動,脂肪也不會變少<br /> <br /> 大家都想偷懶減肥<br /> 但如果會成功<br /> 那就沒有這麼多整形診所了<br /> 還有  抽脂不代表永久瘦<br /> 沒運動皮鬆  那不更恐怖<br /> 好好想想吧......<br /> <br /> <br />  
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  • H.Ayaka
    H.Ayaka
    2014-08-11 14:09:24
    如果要靠健康食品減肥，第一是口袋要深，第二是要有毅力，畢竟吃健康食品減肥只是一時的，而減肥則是易胖體質者一輩子要用心經營的身體健康姿態。
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  • 可愛咪
    可愛咪
    2014-08-11 14:19:30
    我不敢亂吃 綠膳纖最近超紅的<br /> <br /> 但我還是不敢拿自己身體開玩笑 我還是乖乖運動好了<br /> <br />  
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  • 我系噗嚨共
    我系噗嚨共
    2014-08-11 14:57:06
    少吃多動就會瘦，只是執行不易啊 <br>
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  • oliviamomo
    oliviamomo
    2014-08-25 14:38:26
    之前也是看廣告超紅<br /> 所以就敗了6盒<br /> 吃了一陣子,除了排便較順暢外其他沒特殊感覺...食慾也沒變小<br /> 可是最近就常覺得有胃酸過多的不舒服感(以前胃部都很正常,無胃部疾病)<br /> 停用幾天後就不會,可是一吃就不舒服<br /> 所以有點不太敢再吃<br /> 胃部脆弱的水水們....建議考慮<br />  
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  • 王子冰淇淋
    王子冰淇淋
    2014-08-25 15:31:03
    那是在降體內脂肪的!<br /> 真的有效<br /> 你可以去康X美定期測體脂<br /> 真的會降低
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  • Penny小晴
    Penny小晴
    2014-08-25 15:38:56
    綠膳纖 <br /> 有看過廣告耶~<br /> 但那有效嗎?<br /> 我聽說有人因此瘦了好幾公斤<br /> 但我朋友買來吃 說沒什麼效><
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  • 曾放炮
    曾放炮
    2014-08-29 10:57:28
    怎麼覺得這個好像也是<br /> 最近很夯<br /> 蠻多地方都有看到在賣這個<br /> 但，我對這個<br /> 沒有太大興趣<br /> 所以，我不會去買來吃
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  • 張淦
    張淦
    2014-08-29 11:36:56
    真的有用嗎<br /> 可是之前也有人分享說沒甚麼孝過耶<br /> 我覺得毅至時欲是不是心理作用啊<br /> 因為吃了鑰<br /> 究催眠自己之類的?
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  • 蘆薈
    蘆薈
    2014-09-02 15:35:06
    我吃過，覺得減肥效果不大，雖然肚子不會痛，但會一直拉肚子
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  • aa04575
    aa04575
    2014-09-03 00:32:10
    我家人有在吃<br /> 排便變的很順暢 體重也有下降<br /> 我覺得這種東西都是要吃一段時間才會有效<br /> 要立即有效的話就沒有醫美了<br />  
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  • joannk
    joannk
    2014-09-03 00:44:34
    請水水要持之以恆ㄛ..嘿..嘿...嘿...因為我也想要之到效果如何???因為.我現在在吃三多膳食纖維沒效.好像在喝糖水
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  • ammbunny
    ammbunny
    2014-09-03 10:43:04
    廠商最後還是會強調每個人的體質不同吧!<br /> 有沒有效都因人而異<br /> 然後又建議你少吃多運動<br /> 那就根本不需要這輔助食品啦!!<br /> 直接少吃多運動就會瘦了不是嗎?!
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  • DoraCJ
    DoraCJ
    2014-09-07 08:47:31
    已經一個月了<br /> 不知道版主吃的效果如何<br /> 這廣告很大<br /> 實在是讓人超心動的<br /> 只要是體脂肪降瞭多少啊
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