有午睡的習慣嗎?

我也是會這樣做耶<br /> 我也是有午睡的習慣<br /> 我也是很喜歡吃完飯後 好好的休息一下 這樣才不會覺得累

看情況如果晚上沒有說睡足或沒有睡好.就會午睡一下<br /> <br /> 如有睡足夠.就不會再午睡.有時候還是會閉目養神一下.<br />  

吃完午餐想睡覺是正常的<br /> 因為血液都跑到胃部去幫助消化了<br /> 腦袋瓜空空如也  當然想睡了<br /> 我是只要吃完飯還有半個鐘頭空檔的話就會小瞇一下<br /> 不管有沒有睡著  至少讓眼睛休息<br />  

一定會午睡<br /> 不然下午會愛睏到不行<br /> 工作都不能集中

當正常上班族時,吃完午餐後一定會睡午覺，不然大家都在睡覺不,自己不睡也會打擾到其他人，就只好睡了，但不上班的日子是沒在睡午覺的啦！ <br>

  現在開始工作後都有睡午覺的習慣<br /> <br />   如果沒有睡的話下午會沒精神全身沒力<br /> <br />   難道是年紀大了的關係嗎

我也有午睡的習慣耶, 小睡一下的話,下午會比較有精神<br /> 有時太忙沒午睡,下午上班還會有點頭暈哩

上班日,中午都一定要午睡,就算趴個五分鐘也好<br /> 不然下午就會沒精神上班<br /> 但假日在家就不會午睡<br /> 可能也是假日都睡的較晚才起床吧

我會建議你可以先吃完 在去補個眠囉<br /> <br /> 所以就不要吃太久 留個20分鐘<br /> <br /> 很多人說20分鐘小咪一下會比你睡一個鐘頭還有精神呢

我是從小時候開始就沒有午睡的習慣<br /> 這一點一直讓我媽很困擾啊XD

<span style="color:#FFA500;">學生時代有，後來刻意訓練自己可以午睡也可以不午睡，<br /> 免得一旦不能午睡就會精神不好．</span>