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讓保養效果直飛沖天的4個方法

<p style="font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; line-height: 25px; z-index: 5; color: rgb(0, 0, 0);"><span style="margin: 0px; line-height: 1.8;">亞洲女性迷信保養複雜說,但,繁複的保養步驟到底有幾個人能確實做到?來自皮膚科專家最新的發現是:最有效的護膚步驟不要超過四個,再多就沒有幫助,還可能會傷害肌膚?</span></p> <div style="font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; line-height: 25px; color: rgb(0, 0, 0);"> </div> <div style="font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; line-height: 25px; color: rgb(0, 0, 0);">保養步驟越多就越有效嗎?那可不見得,也許只是增加肌膚的負擔罷了,皮膚科專家說其實不需要複雜的保養模式,你需要的是採取新的保養習慣。</div> <div style="font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; line-height: 25px; color: rgb(0, 0, 0);"> </div> <div style="font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; line-height: 25px; color: rgb(0, 0, 0);"><strong style="margin: 0px;"><img alt="" src="http://backend.vogue.com.tw/FCK/editor/images/smiley/msn/lightbulb.gif" style="margin: 0px; line-height: 18px;" />1.按步就班,朝夕一致。</strong></div> <div style="font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; line-height: 25px; color: rgb(0, 0, 0);">那些讓你在人生平步青雲的好習慣,也要運用於保養肌膚上。意思是嚴格遵循你設定的護膚步驟,就會讓你的膚質變好,因為當你全力以赴的時候,會讓保養品的所有成分有機會發揮功能,再加上持之以恆,就是每天都用同樣的順序做保養,就一定能讓膚質變好。</div> <div style="font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; line-height: 25px; color: rgb(0, 0, 0);"> </div> <div style="font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; line-height: 25px; color: rgb(0, 0, 0);"><strong style="margin: 0px;"><img alt="" src="http://backend.vogue.com.tw/FCK/editor/images/smiley/msn/lightbulb.gif" style="margin: 0px; line-height: 18px;" />2. 不要過度清潔</strong></div> <div style="font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; line-height: 25px; color: rgb(0, 0, 0);">自從微晶煥膚、凝膠、磨砂膏和居家煥膚在幾年前流行起來,皮膚科醫師注意到一股對這些產品著迷的熱潮,大家的臉都超乾淨的,但是他們卻忽略過度潔淨肌膚反而可能帶來惡性循環,到最後肌膚可能會變得更乾燥與暗沉。其實臉部肌膚仍然需要一點細胞屑,可以鎖住水分,對抗陽光的損害。每天去角質,會讓肌膚在還沒有補充水分之前,就把保護層去除,讓肌膚細胞暴露在外,也讓水分流失。如果肌膚為油性肌膚,建議減少到每星期兩次的溫和去角質或煥膚片。如果肌膚為乾性肌膚,直接停下來,在床邊放一台加溼機,每星期蒸臉兩次,讓肌膚表層乾燥的層面軟化,讓水分更容易滲入。在洗手台裡裝滿熱水,把臉放在上面,頭部放一條毛巾,然後在微溼的肌膚上塗抹保濕乳液或保養油,讓肌膚散發光澤。</div> <div style="font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; line-height: 25px; color: rgb(0, 0, 0);"> </div> <div style="font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; line-height: 25px; color: rgb(0, 0, 0);"><strong style="margin: 0px;"><img alt="" src="http://backend.vogue.com.tw/FCK/editor/images/smiley/msn/lightbulb.gif" style="margin: 0px; line-height: 18px;" />3.美容油是一定要的</strong></div> <div style="font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; line-height: 25px; color: rgb(0, 0, 0);">如果你的肌膚已到輕熟齡階段,或是長期耗在空調房間讓膚質變乾的話,那麼,在臉部塗抹少許保養油,可是會散發出薄薄的光澤,因為這層油光能停留在肌膚表面,折射光線。最新的美容保養油含有豐富的抗氧化劑,重點是一點兒也不油膩,並能為肌膚保濕。使用保養油的方法與保濕乳液相同,甚至美容油的保濕效果比乳液還要好,因為這些油脂模擬人類肌膚內的油脂,也就是肌膚分泌出要滋潤肌膚的油脂。</div> <div style="font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; line-height: 25px; color: rgb(0, 0, 0);"> </div> <div style="font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; line-height: 25px; color: rgb(0, 0, 0);"><strong style="margin: 0px;"><img alt="" src="http://backend.vogue.com.tw/FCK/editor/images/smiley/msn/lightbulb.gif" style="margin: 0px; line-height: 18px;" />4.往下巴多延伸塗抹</strong></div> <div style="font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; line-height: 25px; color: rgb(0, 0, 0);">忽略前胸肌膚的保養,會讓肌膚老化的和臉部肌膚一樣快。或許你目前仍然年輕,覺得這不是問題,那很好,因為你可以從現在開始做預防!頸部與前胸的肌膚比臉部肌膚厚,但是比較容易有疤痕,疤痕也比較不容易退,所以在這部位的肌膚,預防的措施是很重要的。」最簡單容易做的方法:就是同樣在頸部與前胸的肌膚上塗抹防曬品與抗老化保養品。<br /> <br /> http://www.vogue.com.tw/beauty/skincare/content-14205.html</div>
  • <strong>往下巴多延伸塗抹<br /> ==================<br /> 我好幾年前開始抹保養品的時候就會順手帶到脖子了<br /> 不過胸部上方這一塊倒是沒有<br /> 要全部擦到得用掉多少保養品啊?<br /> <br /> 精華油這幾年挺風行的<br /> 也確實很好用<br /> 尤其是秋冬的乾燥肌</strong><br />  
  • 我也覺得...【美容油】真的是熟齡肌的好朋友...特別是寒冷的冬天,<br /> 幾滴油的效果,可能比很多乳液或乳霜【滲透快】...<br /> <br /> 不過,我通常夏天就不用這種油類保養品...台灣的夏天真的很熱
  • 感謝版主的分享喔 我也覺得原來所謂的保養不像表面上看起來那麼簡單啊 難怪我有很多的方把沒做對啊 所以我都局的保養的吸收校軌很慢啊 我不知道要用美容油啊 之後要來加強這部分 要帶到下巴啊 我也沒做到啊 以後要多注意
  • 呵呵呵<br /> 真的真的<br /> 我覺得就直飛沖天吧<br /> 這樣子最便利<br /> 最簡單了<br /> 還是可以試試囉<br /> 哈哈哈<br /> 我覺得這樣子最好了
  • 看來我是做半套的~~<br /> 有時候會擦到脖子~<br /> 有時候完全不會擦到那邊~<br /> 純粹看心情的~~<br /> 看來還是要盡量擦到~
  • 四個方法就只有美容油(精華油)我沒每次都做到<br /> 精華油對我而言不一定是好的<br /> 它也會讓我容易至痘<br />  
  • 我原本以為臉上油油的不好看也不健康<br /> 沒想到皮膚上保持一點油感竟然是好的<br /> 以後就不用過度控油囉~
  • 第一,二跟四點,每天都有確實做到<br /> 保養不用擦很多東西,最重要是有沒有完全吸收<br /> 只有美容油那部分,因為本身膚質易出油<br /> 所以就不太會擦這個
  • <div style="letter-spacing: 0.75px; background-color: rgb(255, 255, 255); font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; line-height: 25px;"><strong style="margin: 0px;">1.按步就班,朝夕一致。</strong></div> <div style="letter-spacing: 0.75px; background-color: rgb(255, 255, 255); font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; line-height: 25px;">那些讓你在人生平步青雲的好習慣,也要運用於保養肌膚上。意思是嚴格遵循你設定的護膚步驟,就會讓你的膚質變好,因為當你全力以赴的時候,會讓保養品的所有成分有機會發揮功能,再加上持之以恆,就是每天都用同樣的順序做保養,就一定能讓膚質變好。<br /> <br /> 這一點有看沒有懂....<br /> <span style="font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 25px;">大家不是都是每天都用同樣的順序做保養的嗎?</span></div>
  • 往下延伸塗抹時<br />再帶點按摩<br />效果會更好<br />我是會用按摩油按摩小腿<br />順便當做保養<br />效果也很好唷
  • <strong>2. </strong><strong>不要過度清潔</strong><br />  <br /> <strong>洗臉偶而洗就好了</strong><br />  <br /> <strong>有化妝的話卸妝也是重要的步驟</strong><br />  <br /> <strong>謝謝分享這篇文章</strong><br />  
  • <table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width:785px;" width="785"> <colgroup> <col /> </colgroup> <tbody> <tr height="26"> <td height="26" style="height:26px;width:785px;">感謝版主分享唷,感覺只有第一項做的比較徹底而已(歪腰~)</td> </tr> <tr height="24"> <td height="24" style="height:24px;"> </td> </tr> <tr height="24"> <td height="24" style="height:24px;">1.按步就班,朝夕一致。</td> </tr> <tr height="24"> <td height="24" style="height:24px;">2. 不要過度清潔</td> </tr> <tr height="24"> <td height="24" style="height:24px;">3.美容油是一定要的</td> </tr> <tr height="24"> <td height="24" style="height:24px;">4.往下巴多延伸塗抹</td> </tr> <tr height="24"> <td height="24" style="height:24px;"> </td> </tr> </tbody> </table>
  • 我還不敢挑戰美容油耶....怕臉上會狂冒痘痘....<br /> 油類產品是不是也有好壞之分啊? 據說好的油就不會讓你冒痘痘
  • 這就是常常那些理論者跟實踐者的看法差別所在!!<br /> 這樣的理論沒有錯<br /> 但是並不適用在每個人身上<br /> 因為每個人膚質都不一樣所以需要的保養方式步驟也不一樣<br /> 但是可惜理論或者學相關科系出來的大部分都是非常舊觀念了<br /> 也很多要改進的地方但是學相關科系的不知道都會有一種無法導正想法....<br /> 我會這樣說是因為我的立場跟地位是在於理論者之上的人看的也多能接觸的也廣<br />  
  • 有做到這三點<br /> <br /> <strong>1.按步就班,朝夕一致。</strong> <div style="font-size: 14px; font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; color: rgb(0,0,0); margin: 0px; line-height: 25px"><strong style="margin: 0px">2. 不要過度清潔</strong></div> <div style="font-size: 14px; font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; color: rgb(0,0,0); margin: 0px; line-height: 25px"><strong style="margin: 0px">4.往下巴多延伸塗抹</strong></div> <div style="font-size: 14px; font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; color: rgb(0,0,0); margin: 0px; line-height: 25px"><br /> <br /> 但這點沒做到,對我來說有點太過油了,會亂長東西,我擦比較保濕的乳液就夠了 <div style="font-size: 14px; font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; color: rgb(0,0,0); margin: 0px; line-height: 25px"> </div> <div style="font-size: 14px; font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; color: rgb(0,0,0); margin: 0px; line-height: 25px"><strong style="margin: 0px">3.美容油是一定要的</strong></div> <div style="font-size: 14px; font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; color: rgb(0,0,0); margin: 0px; line-height: 25px"> </div> </div>
  • <span style="font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; font-size: 14.285714149475098px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 25px; background-color: rgb(255, 255, 255);">過度潔淨肌膚反而可能帶來惡性循環,到最後肌膚可能會變得更乾燥與暗沉<br /> 真的也不能太勤勞就是了</span>
  • <strong style="margin: 0px;">4.往下巴多延伸塗抹</strong> <div style="font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; line-height: 25px; color: rgb(0, 0, 0);">忽 略前胸肌膚的保養,會讓肌膚老化的和臉部肌膚一樣快。或許你目前仍然年輕,覺得這不是問題,那很好,因為你可以從現在開始做預防!頸部與前胸的肌膚比臉部 肌膚厚,但是比較容易有疤痕,疤痕也比較不容易退,所以在這部位的肌膚,預防的措施是很重要的。」最簡單容易做的方法:就是同樣在頸部與前胸的肌膚上塗抹 防曬品與抗老化保養品。</div> <br /> 擦保養品要很注意擦式方法.都是由下往上擦.由裡往外<br /> <br /> 頸部皮膚就只是簡單的做一下按摩.
  • 往下巴延伸塗抹這個我覺得太重要了<br /> 但是我的脖子脖紋路已經一條一條好明顯了阿<br /> <img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_34.gif" title="" width="40" /><br /> <br /> 還有一點 頸部背後也要擦喔<br /> 綁馬尾的時候才不會一塊特別乾燥粗粗的
  • 其實真正的天然保養油, 是不會油膩的, 很快就會被肌膚吸收, 所以我這幾年都會加入面油保養, 臉上真的會有光澤, 氣色看起來也很好.
  • <div style="letter-spacing: 0.75px; font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; line-height: 25px; color: rgb(0, 0, 0);"><strong style="margin: 0px;"> 不要過度清潔</strong></div> <div style="letter-spacing: 0.75px; font-family: 微軟儷黑體, 微軟正黑體, Arial, Helvetica, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; line-height: 25px; color: rgb(0, 0, 0);">自從微晶煥膚、凝膠、磨砂膏和居家煥膚在幾年前流行起來,皮膚科醫師注意到一股對這些產品著迷的熱潮,大家的臉都超乾淨的,但是他們卻忽略過度潔淨肌膚反而可能帶來惡性循環,到最後肌膚可能會變得更乾燥與暗沉。其實臉部肌膚仍然需要一點細胞屑,可以鎖住水分,對抗陽光的損害。每天去角質,會讓肌膚在還沒有補充水分之前,就把保護層去除,讓肌膚細胞暴露在外,也讓水分流失。如果肌膚為油性肌膚,建議減少到每星期兩次的溫和去角質或煥膚片。如果肌膚為乾性肌膚,直接停下來,在床邊放一台加溼機,每星期蒸臉兩次,讓肌膚表層乾燥的層面軟化,讓水分更容易滲入。在洗手台裡裝滿熱水,把臉放在上面,頭部放一條毛巾,然後在微溼的肌膚上塗抹保濕乳液或保養油,讓肌膚散發光澤。<br /> <br /> 所以根本不需要一天到晚去角質嘛!!!</div>
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