2014-04-01 13:58:28
減肥日記 就是要瘦下來
<span style="font-size:24px;">3月18日 (星期二)</span>&nbsp;<br />
年齡：18歲<br />
身高：160cm<br />
體重：46kg<br />
排便：1次<br />
水量：8杯水<br />
運動: 無<br />
<br />
10:00 蝦餃+水餃 &nbsp; 300卡<br />
14:10 三隻水煮蛋 &nbsp;240卡<br />
19:55 班蘭蛋糕1塊 200卡<br />
20:55 紅棗麥片+消化餅1塊 210卡<br />
22:30 消化餅1塊 70卡<br />
<br />
共:1020卡
