有人試過榮總三日減肥餐嗎？

我也很想知道耶,<br /> 一般都是看到網路上有網友或寫手寫的,<br /> 真的很少看到或聽到身邊的人有真實去試吃過的..

我試過了， 沒有什麼效果，一下就胖回來了，<br /> <br /> 而且過程準備的東西太多了，量又太少了，<br /> <br /> 剛本就吃不飽，所以那三天都是處於飢餓狀態。

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">stanti 的話: <br /> <br /> 我試過了， 沒有什麼效果，一下就胖回來了，<br /> <br /> 而且過程準備的東西太多了，量又太少了，<br /> <br /> 剛本就吃不飽，所以那三天都是處於飢餓狀態。</blockquote> <br /> 我是沒有試過<br /> <br /> 原來要準備很多東西呀<br /> <br /> 我看過一些健康飲食需要用果汁機處理<br /> <br /> 而且東西看起來不太美味<br />  

我有試過..不過我的菜單是7日的<br /> 可能是因為我的體質是低血壓...一但太餓血糖會失衡,,,<br /> 所以我算是失敗的案例....<br /> 因為過程中太餓而導致血糖降低而放棄

沒吃過  剛去GOOGLE了一下<br /> <br /> 覺得七日的好像比三日的適合我<br /> <br /> 三日的第一天有花生醬又有冰淇淋 我不是很喜歡<br /> <br /> 改天想來試試七日的

沒有試過ˋ不過看大家都說沒效果<br /> 害我好失望喔<br /> 我目前急需減肥ˋ不然生命危險<br /> 太胖了ˋ才進來看資料

當時還是學生，同學間有人吃三日減肥餐有效果，於是想減重的同學也紛紛效法，我也試過二次，因為熱量攝取比平常少，所以有降一公斤，平時還是得控制熱量才能維持，

這個你可以在FG找看看還是有人可以幫忙一下我記的這個之前有網友分享過唷~

原來還有這個榮總三日減肥餐<br /> 有空再上網來搜尋一下內容份量都是些甚麼<br />  

對於外宿沒有自己的廚房  要準備餐點是不太方便<br /> <br /> 本想要試的<br /> <br /> 可是食物採買及烹煮不方便就還沒試

沒試過。<br /> 不過看起來似乎是減少飲食？<br /> 如果平常吃得比較多，<br /> 但突然減少飲食的話應該很容易就會想大吃大喝，<br /> 雖然是也有可能變瘦。

沒有試過榮總三日減肥餐<br /> 飲食要稍微準備一下<br /> 家裡的人不喜歡我減肥  所以不能試

我也很好奇吔  不過因為不住北部<br /> 所以也沒有機會去試 也不知道效果<br /> 好不好 而且費用貴不貴呢

榮總三日減肥餐準備的東西太多<br /> 我太懶了，根本就不會想要去吃它<br /> 而且裡面好多我根本就想拿來當正餐吃的東西<br />  

<font color="#800000"><strong>榮總三日減肥餐</strong></font><span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: arial, sans-serif; font-size: small; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 16.1200008392334px; orphans: auto; -align: left; -indent: 0px; -transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit--stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); display: inline !important; float: none;">:這份減重菜單其實只是排掉水份重量</span><br /> 必須和運動搭配吧.. 很快體重又回復過來<br /> cheers<br />  

我有吃過是會瘦，但是很快就要胖回來，準備的東西也是很麻煩，不是長久之計，所以勸各位水水還是不要試，很傷身體，代謝會變慢>=<

<span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15.454545021057129px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255);">過程準備的東西太多了，量又太少了...<br /> <br /> 沒試過,原來是這樣阿...<br /> 感覺不能持久效果吧!</span>

會呀, 因為他每餐吃的不多<br /> 且熱量都經過了控制, 所以有減肥的效果<br /> 應該說是有減食所以就減肥了呀

我沒試過榮總的三日減肥餐，不過，很多醫院似乎也都有在類似的減肥餐。<br /> <span> </span><br /> <br /> <span> </span>若連續食用減肥餐連續一段時間後，不知效果會是如何？

我的菜單也是七日的<br /> 對於減重非常有用<br /> 但是<br /> 缺點是如果不運動<br /> 會瘦掉肌肉量<br /> <br /> 長期來看是容易復胖的喔<br /> 而且之前也是冬天吃<br /> 每天都冷到發抖<br /> 怎麼不會瘦