膠原蛋白粉真的有效嗎?????

醫學好像是多沒有用,喝進去能吸收少之又少,我只是不能理解,那這樣連皮膚科都跟著賣幹嘛?! 醫美賣就算了,皮膚科也跟著賣....,這不是作賊的喊抓賊嗎?

 我覺得沒感覺耶<br /> 大概喝是因為心理因素吧<br /> 但觀察好像也沒差

雖然很有限 因為吃太多會流失、每天體內也都會流失 <div>不過我還是覺得多少有點功效<br /> 起碼壤我熬夜時皮膚狀況不會太糟 精神也蠻好的 <br /> <br />  </div>

 其實膠原蛋白又貴又沒甚麼效果<br /> <br /> 身體很難吸收<br /> <br /> 但是25後真的會流失還是要補充<br type="_moz" />

<span style="font-family: Times New Roman"><span style="font-size: medium">喝了沒感覺</span></span>

我覺得有差<br /> 但要長期喝才有感覺<br /> 個人覺得膠原蛋白飲來的會比較明顯<br /> 粉的話至少要多喝幾天才有感覺,而且還要持續喝

<span style="color:#000080;">it all depends .膠原蛋白粉</span>... 還是要要靠平常的食物<br /> 去補充.. 越自然越好吧... 在來就是運動吧...<br />  

<span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15.199999809265137px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">其實膠原蛋白真的好貴喔<br /> 想說到底要不要送這麼當母親節禮物<br /> 這邊水水都說沒效<br /> 但是怎麼大家都在推阿?<br /> 傷腦筋QQ</span>

我之前吃過明治的膠原蛋白粉<br /> 想說品牌大<br /> 不會胡來<br /> 吃了一陣子<br /> 其實皮膚也沒甚麼感覺有變好<br /> 結果還便祕ㄌㄟ

膠原蛋白是會流失<br /> 這是沒有錯<br /> 只不過要長期食用膠原蛋白的話<br /> 這個花費是不少的一筆費用

哦哦謝謝大家的分享我最近也有在研究要不要買可是我的體質是很多東西用下去無感的……哈哈我再考慮看看好了

也不知道是真的有效還是心理作用<br /> 我覺得皮膚好像有變得比較有光澤<br /> 但效果很慢才能看見

不知道效果怎麼樣,有人說沒有效果白白花錢,<br /> 也有人說效果神奇,真不知該聽誰的才好

剛開始喝~~目前沒感覺~~<br /> 味道不好喝~

我野豬到不過吃了也是覺得好像有點變好的感覺肌膚好像也變的蠻不錯的所以就繼續吃了

我個人是吃安麗的蛋白素+維他命C+維他命A, 原本是為了腸胃的問題吃, 吃好了之後連皮膚都變很滑, 是全身的皮膚都變滑了. 我吃這之前試有先跟賣我的直銷商諮詢, 她本身是台大食品營養醫學碩士畢業, 有很強的專業知識,也到處講課, 因為他的專業我才吃的.<br /><br />吃完大約是一個月,某次我去試擦乳液在手上,想說:奇怪這乳液好像很棒似的, 怎麼我皮膚這麼滑?<br />結果我又摸摸另一手的皮膚....ㄝ!?也很滑ㄝ!!我這才摸摸多年手臂/屁股後面本有一粒粒的皮脂塞住的皮膚,挖~~都變平滑了. 後來我去問才知道 維他命A可以代謝皮膚所有的線體(包含唾液腺,淚腺..等等以及黏膜,像是胃壁,口腔內膜) <br />蛋白質是建造修補身上所有的"肉",蛋白質+維他命C= 膠原蛋白<br />所以回過頭來看,坊間賣的膠原蛋白這類產品也是要你吃維他命C,因為原理就是:蛋白質+維他命C是形成膠原蛋白的原料. 所以沒有從食物攝取或是特別補充到這些原料就無法合成膠原蛋白.<br />知道這些人體營養的原理後, 我都不想去亂吃其他產品了.都要自己先花錢試看看有沒有效,沒效只能自己摸摸鼻子@_@ <br /><br />先前有吃過的像"三多利膠原蛋白",是有一些感覺, 但是沒像這樣吃的組合搭配效果那~~麼明顯. 而且補充的營養不是只有補皮膚, 蛋白質/維他命的營養功能我想大家上網google一下就知道了, 只是我們一般不會那麼重視 豆魚肉蛋奶及各類維他命 每天都要吃到足.(體重多少公斤就需要吃多少克蛋白質)澱粉是我們最不需要的因為現今外食都已攝取過多,還有不健康的油脂也攝取過多(反式脂肪多半加在麵包/糕餅)反而是橄欖油/堅果/魚油(鮭魚)我們要特別去攝取<br /><br />政府公告的國人均衡飲食指南:<br />http://www.youth.com.tw/db/epaper/es004004/h1000711-a.htm<br />算算自己有沒有吃的足, 給各位做個參考~<br /><br />個人有去上過基礎營養課, 有想要了解健康知識的朋友, 可以跟我聯絡.我不推銷東西的~<br />hsauru@yahoo.com.tw Line ID:jillhhuang

要搭配正確的作息才會有更好的效果和效果才會突出<br /> 不然一切都只是喝假的<br />