我好像抗壓性很差= =

<blockquote style="color: #999; padding-left: 1em; margin: 1em 3em; border-left: #999 2px solid">sbgogo 之話: <br /> <br /> 我本來個性就比較稍微膽小= = 發現自己常常因為壓力.沒有工作(失常等)<br /> 或是身體容易出問題~像是內分泌失調.身體皮膚出問題等<br /> 問問別人好像都是非常微小的壓力.但我卻好像無法適應一樣<br /> 想問問大家怎麼增加抗壓性?也想請問大家都怎麼疏壓的呢?<br /> 其實我覺得跟別人一直講一些負面的事情不太好..老實說能給的意見不多..頂多只是給你這個人感覺就是草莓的評價...= =</blockquote><br /> 抗壓性 很難去定義 也不知道要如何說<br /> 我想可能就是遇事 稍為想開點吧