天氣這麼熱,怎麼制止不喝飲料

每次總是想說要開始戒掉喝飲料的習慣<br /> 但是天氣這麼熱,總是會忍不住買飲料喝<br /> 水水們都怎麼制止喝飲料啊
  • 我娘煮了一大鍋的清草茶(無糖的唷)<br /> 出門時帶一壺<br /> 冰冰的喝<br /> 清涼又解渴<br /> <img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_12.gif" alt="" /><br /> <br type="_moz" />
  • 有時越喝只會越渴。真想喝就會喝蔗糖泡的飲料。或喝海洋深層水(加一堆洋深層水冰塊
  • 喝冰水阿~~<br /> <br /> 或是手打的果汁<br /> <br /> 飲料不健康又愈喝愈渴...<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_21.gif" alt="" /><br type="_moz" />
  • 我也是!!!<br /> 走在路上大家都是人手一杯<br /> 加上天氣真的是太熱拉<br /> 我真的無法就只有喝水
  • 應該很難去制止吧 因為天氣熱<br /> 風吹過來都是熱風 不來點涼爽的水氣<br /> 真的會受不了
  •  我覺得是水耶<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_8.gif" alt="" /><br /> <br /> <br type="_moz" />
  • <p><font size="4">自己帶保溫瓶.就算水喝完.到便利商店.我還是只買水<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_29.gif" /></font></p>
  • 出門我都自己會帶水.環保又健康喔!
  • <span style="font-size: medium;"> 喝無糖茶...</span>
  •  隨身攜帶環保杯<br /> 我有時會泡蜂蜜水<br /> 平常都是白開水居多:)
  • 我習慣喝水 所以這對我來說不是問題<br /> <br /> 不過我聽說可以拿西瓜白的部分泡水<br /> <br /> 可以解可又清涼喔<br /> <br /> 你可以是看看 熱量也很低
  • 觀念問題<br /> <br /> 自從我知道市售的飲料可能不是我所想要買的真材實料的飲料後<br /> 我就自然而然的卻步了<br /> <br /> 想要喝時嚇就自己製作<br /> <br /> 冰紅茶<br /> 冰奶茶<br /> 冰開水等等<br /> <br /> 健康又衛生還對身體好哩~~~
  •  就....意志力大考驗囉!!!<br />  每次想買飲料我就喝水<br />  喝飽了  就不想喝飲料囉!
  • 我都只喝水耶<br /> 頂多喝自製檸檬水<br /> 已經好幾年沒喝飲料了<br /> 飲料傷身又花錢<br /> 我喝水對身體健康又省錢<br /> 不是很好嗎?<br />
  • <br /> <br /> 自榨水果汁喝,<br /> 小時候也很不愛喝水,<br /> 都喜歡用某綠色牌子的方糖加一塊進去<br /> 甜甜的就想喝了。<br /> <br /> <br /> 國人是越來越有健康意識<br /> 我現在都會盡量減少喝飲料次數<br /> 沒有成癮,是熱的時候就想喝<br /> 改喝水,稍微加一兩冰塊放保溫杯喝<br /> 當然是很熱才會加冰塊<br /> 女生還是要注意愛護自己的子宮喔<br /> 減少碰觸冰涼飲料芭<br /> 而且我覺得一直吃喝外面的加工品<br /> 人的容貌會老的快<br /> 所以水水可以每天照鏡子<br /> 有變得比較蒼老就得警惕自己要健康點<br /> 多喝水了<br /> <br />
  •  謝謝大家的回覆<br /> <br />  想要嘗試開始自己帶茶壺<br /> <br />  自己泡點無糖的飲料<br /> <br />  哈哈~還是飲料(戒不掉)<br type="_moz" />
  •  我都會帶蜂蜜泡水喝<br /> 要不然就是帶果醋<br /> 或是茶包自己泡<br /> 有點味道又健康的水<br /> 就可以不用喝飲料阿
  • 隨身攜帶寶特瓶裡面裝白開水<br /> <br /> 如果想要有味道可以買蜂蜜回來泡<br /> <br /> 甜甜的也很好喝<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_13.gif" alt="" /><br type="_moz" />
  • 可以啊  受不了就喝冰水阿<br /> 飲料少碰阿 不然就喝無糖的  好很多<br /> 有糖的反而不能解渴阿<br />
  • 多喝水<br /> 喝多了<br /> 你就不會想喝飲料了= =<br /> 這是真的..........<br /> 但不要過量喔= ="
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