小s美腿有一套!!

 <br /> <br /> 我在想應該不只這樣就可以有像他一樣的魔鬼身材吧<br /> <br /> 真的好美好美喔...我也生好兩個    努力中......<br /> <br /> 要有決心比什麼都重要<br type="_moz" />

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">俐璇 之話: <br /> <br /> <strong><span style="font-size: medium;"> [女明星減肥]小s減肥秘籍 美腿塑身有新招<br /> </span></strong><a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/7/4/7/7/201307032243560.jpg" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/7/4/7/7/201307032243560.jpg?post_id=13782655" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img border="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;" /></a><br /> 圖片來源：<a href="http://www.stnn.cc:82/gate/big5/ent.stnn.cc/ent_focus/200907/W020090721651416350221.jpg" target="_blank">google搜尋</a><br /> 核心提示：小s減肥秘籍是什么呢？產后小S的身材還是那么凹凸有致，別有風韻，那么她是怎樣減肥的呢，一起來看看小s減肥秘籍吧。<br /> 小S減肥秘籍：獨門美腿招數<br /> 在身高上不占優勢的小S，卻擁有著前凸后翹的完美體型，更何況這是一個生過兩胎娃娃的女性身材。這要羨慕死多少年輕媽媽們。<br /> 1、站立姿勢，雙手自然下垂，雙腳打開與肩同寬。<br /> 2、雙腳同時慢慢抬起腳跟，以腳尖站立，然后再慢慢放下腳跟。<br /> 3、每天重復做10下，就能擁有漂亮腿型。<br /> 小S減肥秘籍：定制美體塑身衣<br /> 坐月子有營養師幫她調理膳食已經不是什么新聞了<br /> ，小S產后快速回復體型的另一大法寶就是塑身內衣。特別定制的塑身內衣可以根據她個人的體型進行調整。可見塑身和美容一樣，不僅要內調，也需要利器的幫助。<br /> 資料來源：<a href="http://www.uufashion.com/fitness/7/2517.shtml" target="_blank">悠悠時尚館<br /> </a>=========================================================<br /> 三個孩子的媽還保有這樣的身材真是羨慕死啦!!<br /> 一直以來看康熙真的都覺得她身材超棒的<br /> 這些撇步我晚上也要來試試!!!<br /> 除了這些之外有沒有什麼在家也能簡單做的運動?<br /> 或是大家有空閒的時候都會去哪裡運動呢?<br /> </blockquote>她的身材真的很棒<br /> 我覺得他對他自己的身材好像很嚴苛呢～<br /> 生完小孩的她身材依然是棒阿～

 哈哈對押他真的對他自己的身材超要求的<br /> 看過他的減肥語錄  哪敢吃東西XD<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_33.gif" alt="" /><br /> 不過要瘦就是要對自己苛刻點<br /> 不然真的很容易被美食吸引走!!<br /> 都怪自己太愛吃了 哈哈<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_34.gif" alt="" />

我覺得要有恆心和毅力吧   因為運動瘦身<br /> 也不是一二天就看得到成果的 所以囉 加油

對於有整形的人來說對我沒有說服力耶 她身材事不錯啦 至於為甚麼辯這麼白事大S教的吧 媽媽有這種身才算不錯了 可是他講話很邱我不太喜歡 有時後又覺得他主持吃男藝人豆腐 都是人妻了 不過雙子太代表說話有好笑 這點我喜歡<br />

 真的身材很好 實在是美呆了~~~~~~~~~~~~~~~<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_29.gif" alt="" />

 小S的身材很好  也很漂亮<br /> 再加上她超有自信的！！

他好像每天都有拉筋~<br /> <br /> 拉完才會睡覺<br />

 應該還是要全面性的健身雕塑吧~<br /> 怎麼可能這樣就可以有好身材還不會有蘿蔔腿<br /> 運動完拉筋也很重要喔!

 嗯~能生完3胎身材還保持的那麼好<br /> 真的是很不簡單<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_6.gif" alt="" /><br /> 現在很多沒生過孩子的人身材都不一定可以比她好<br /> <br /> 但我覺得她能夠保持這麼完美的體態絕對不是只靠這些方法就成功的<br /> 一定還有什麼關鍵<br /> 沒有說出來~~<br type="_moz" />

感覺好像不止這樣子哩<br /> 真的很厲害哩<br /> 我想還有其它更努力的吧

 身材真好<br /> 我還沒生就變形了<br /> 真怕生完就回不去小姐的樣子<br /> 天啊  怕

他腳真的超級美的<br /> 不過真的只要這樣做10次....就會有完美腿型嗎??<br /> =.=我真不相信<br />

 她真的身型比例真的好棒喔，<br /> <br /> 看不出來生子那麼多胎，<br /> <br /> 好利害。<br type="_moz" />

她的身材真的超棒的!!<br /> <img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_12.gif" />

踮腳運動，感覺很像芭蕾練基本功的動作，主要還是要忌口少吃，外加運動，人超過35歲，新陳代謝就沒年輕時好，要更有毅力規律運動。

感覺這個小運動非常簡單啊!!哈哈哈,讓人忍不住懷疑真的有用嗎?<br /> 不過坦白說他的身材真的非常之好ㄝ!!讓人真的覺得很忌妒XD<br /> 如果我也升了三個小孩~有這樣的身材就太好了!

<strong><font color="#800000">小s美腿有一套!!</font></strong><br /> 身材好好喔~~~<br /> 真的是生過三個小孩的媽媽嗎?<br /> <img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_30.gif" title="" width="40" />超正點的

生了那嚜多 身材還那麼好<br /> 真的很讓人羨慕阿 不過藝人要保持身材瞞容易的<br /> 靠她那些方法 來去試試好了 希望可以跟他一樣阿<br />  

小s的腿真的是超美,我覺得他不光是腿美而已 整個身材比例都很好很勻稱 根本看不出來是三個孩子的媽耶!!<br />