抽脂---大腿環抽+蝴蝶袖經驗分享

6/6 手術當天<br />雖然自己是護理人員，但其實要手術還是緊張，抱著期待又害怕的心情就這樣開始了<br />手術時間：早上九點半開始~下午一點半，花了四個小時的時間!!<br /><br />我第一次醒來是下午兩點半，吊著點滴~覺得大腿不是自己的~>0<<br /><br />第二次醒來~四點，一樣吊著點滴~這時候大腿開始有疼痛感~<br />根本無法動彈!!只能微側身~手沒任何感覺~"~a<br /><br />第三次醒來~是因為想尿尿~五點了~護理人員扶著我去小號~這時已經覺得我的大腿脹痛感蠻嚴重的~我想說清醒了~問說能不能回家~答案是不行!!@@~~<br />因為我總共抽掉了4600c.c~所以，一定要補足點滴才能走~<br /><br />七點~終於可以回家了~~這時~覺得走路很卡~腫痛感還能忍受~手倒是沒什麼知覺~<br /><br />回家後~馬上量體重體脂~70.5kg變成68kg~38%變成36.5%<br />沒有太開心~因為聽說之後會回腫回來=.=<br /><br />6/7 術後第一天<br />今天根本無法動彈，大腿很腫~又痛~<br />就幾乎都躺在床上把腿墊高~手不會痛~只覺得脹脹麻麻~<br />整體感覺~就像是全身被人痛打過一頓一樣~<br />今天回去換藥~護理人員說~我這樣算不腫的~<br />她們有看過更腫的~@@~好可怕= =<br /><br />6/8 術後第二天<br />跟昨天沒啥兩樣~~上廁所跟下床~都必須非常的緩慢~<br />但還是痛>"<~腿整個水腫~手也開始有痛痛的fu~<br />依然臥床墊高腳休息~今天有沖澡~因為怕傷口進水~<br />以非常快的速度完成~~<br /><br />6/9 術後第三天<br />脹痛感依舊~但是比較能行走了~不過無法久站跟走太久~<br />會覺得腳很麻~然後整個腫會垂到膝蓋附近~<br />所以~偶而下床走走~大部分時間還是讓腳墊高~<br />手開始有脹痛感~但跟腿比起來~根本沒什麼~<br />今天體重69.5~體脂37.8%~果然上升了~<br /><br />6/10 術後第四天<br />跟昨天差不多~但是走路比較順了~<br />但是上廁所根本是酷刑~尤其是大號~<br />上個大號~滿身大汗加上快暈倒~~<br />開始簡單的熱敷~熱敷完沒什麼感覺@@~~<br />傷口地方覺得很癢~因為自己是護理人員~<br />所以自己又換一次藥~換完覺得舒服多了~<br /><br />6/11 術後第五天<br />走路順多了~但是我媽說~很像鴨子在走路=..=<br />上廁所依然吃力~不過痛感比較可以忍受了~<br />烏青開始大出~膝蓋附近~內側~都出了<br />不過還是很腫~體重70.5~體脂37%<br /><br />6/12 術後第六天<br />開始覺得緊緊~麻麻~酸酸~腿還是腫~<br />半夜都會癢醒~備了一隻"不求人"在床邊~<br />邊睡邊搔~不然快瘋掉~手幾乎不痛~但是又緊又麻~腫到還好<br /><br />6/13 術後第七天<br />今天因為外觀所需~所以脫掉束褲~改穿我280den的彈性襪~<br />穿的時候~非常吃力~而且痛>"<~但是好處是穿上去之後~<br />走路起來似乎比較輕鬆~腿後側靠近膝蓋~烏青一大片<br />手依然沒太大感覺~就痠麻~摸到痛痛的這樣而已<br /><br />6/14 術後第八天<br />走路順多了~~腫脹感也好一點了<br />回去拆線~醫生說傷口癒合的很好~<br />我問~還很腫耶~他說~正常的沒那麼快<br />叫我要有耐心~~腿跟手都有一種酸酸緊緊麻麻痛痛的感覺~~<br />但腿痛多了@@~~開始擦喜o妥凝膠<br />今天體重69.5~體脂36.5%<br /><br />6/15 術後第九天<br />今天發現擦藥的地方~也都有新的瘀血出現~<br />舊的烏青也有退一點點~~繼續努力擦~~<br />但是用量很兇@@~又要花錢了~心在淌血~~<br />手開始有比較強烈的腫脹感~(居然現在才開始)<br /><br />6/16 術後第十天<br />今天又因為外觀所需~穿上彈性襪~<br />好穿多了~但是過程還是痛>"<<br />腿似乎比較消腫了~但是只有改善一點點~<br />很多地方開始變得硬硬的~但有的地方還是軟的~<br />軟的地方比較痛~~硬的地方覺得比較緊~<br />手覺得好痠痛~真的很像鐵手的感覺~<br /><br />6/17 術後第十一天<br />今天腿又消了一些~感覺開始進步囉~<br />瘀血也慢慢在退~但也有新的出來~<br />目前~只有大腿內側靠近鼠蹊部有出現橘皮~<br />後側都沒有~(好加在)~希望這樣就好~<br />不過發現右腿比左腿腫一些些(不明顯~要仔細看)<br />手開始脹痛~(比較有感覺了)~<br />今天睡覺時~痠痛情形很嚴重~<br />所以~決定來試試看泡澡~(上網爬文有看過)<br />泡完真的好舒服~整個都鬆掉的感覺~<br />腫脹感消失了~痠痛感也好多了~<br />開心的去睡覺了~~<br /><br />6/18 術後第十二天~(就是今天)<br />早上醒來~發現腿消了不少~~整個開心^^~<br />手的腫脹感也好一些~<br />決定繼續擦凝膠+泡澡+熱敷~<br />走路跟平常沒什麼兩樣了~不過開始對於束衣束褲產生倦怠感~<br />但是還是忍住~要繼續給他穿下去~<br />今天~忍不住脫掉束褲拿起牛仔褲穿穿看~<br />效果~算滿意~真的比之前穿起來好看很多了~<br />所以~更有動力~繼續堅持下去~<br />今天體重68.5~體脂35.6<br /><br />最後~我覺得術後埔充水分很重要~<br />飲食也是~吃營養的~但是要低油~低鹽~少澱粉~<br />因為~術後會有脂肪代償作用出現~是一種生物機制~<br />突然失去大量脂肪~身體會想要趕快補回來~<br />所以術後第一個月~飲食也是很重要~~<br /><br />大家加油壓~~~一起朝美麗邁進吧!!<br /><br />