2013-06-08 17:16:40
塑身 / 有跟我一樣不追求體重迷思 追求的是體態漂亮的嗎^^?
因為年紀也不小了 <br />以前會為了體重而不吃不喝<br />壞的都是自己的身體健康<br />這一兩年來覺悟了<br />不想在追求體重的迷思<br />想要的是體態的完美<br />我覺得其實大家愛漂亮 都不是跟的說有多胖<br />只是有些特定部位跟身體的其他比例搭不上<br />像我就是屁股和大腿<br />相較於上半身瘦瘦的 屁股和大腿的比例比較不好<br />所以現在只想針對這樣的去改善就好 讓整體身材勻稱<br />最近買了佳醫美人纖體館的LPG纖體雕塑課程<br />我覺得方式還蠻健康的<br />不會要我們不吃 甚至做完也可以吃東西不用禁食<br />只要不是吃太過於精緻的食物 吃的比簡單天然的就可以<br />我覺得這樣可以瘦的好看也健康<br /><br />不知道大家有沒有跟我一樣追求體態美麗的<br />可以分享看看用的方式嗎^^
