家裡有買過一瓶我喝過幾次<br />
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有一回睡前喝不知是否喝的太快<br />
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太陽穴竟然一直抽痛就沒再喝過了<br />
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現在都是我老公想到的時候會喝一杯<br />
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要解決手腳易冰冷的問題最好的方式是運動<br />
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我以前很怕冷只要氣溫低於20度就冷到直發抖<br />
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後來持續運動一陣子就不太怕冷了<br />
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現在寒流來也沒再發生過冷到發抖的情形了<br />
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前年因為怕冷買了30包暖暖包囤貨<br />
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沒想到去年連一個都沒用過<br />
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不過今年高雄清晨比較冷倒是用了3-5個<br />
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還有回家沐浴後一定會穿上毛襪保暖<br />
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那到睡前腳都是暖的會比較好入眠<br />
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以上給版主做個參考!<br />
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