有水水吃過或用過珍珠粉嗎?

我去一趟峇里島玩回來結果曬黑了<br /> <br /> 想說吃珍珠粉能不能比較快白回來<br /> <br /> 用吃的或是用抹的???<br /> <br /> 但是我沒有吃過~上網查說美白是沒有只有補充"鈣"<br /> <br /> 有吃過珍珠粉的水水覺得有美白功效嗎?<br /> <br /> 可以推薦都是吃哪一家的嗎?<br /> <br /> <br />