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有吃維他命的習慣嗎

<p>以為有吃善X的綜合維他命<br /> 但吃完一罐後<br /> 就沒再買來吃了<br /> 還有吃過B群<br /> 但又因味道及太大粒<br /> 吃完就沒再繼續<br /> <br /> 最近想再來吃B群<br /> 發現現在的B群有比較小粒<br /> 但又不知道要選那間來吃<br /> 有去康是美看了一下<br /> 覺得芳珂好像還不錯<br /> 目前還在考慮<br />  </p>
  • <p>還好耶~~~~目前有再吃一罐~~~</p> <p>但也是想到才會吃.......不太長吃啦~~~~<br /> <br /> 健康真的很重要~~~~比起維他命.......<br /> <br /> 我比較注重平常的飲食狀況........</p>
  • 我爸因為常常嘴破有吃b群的習慣<br /> 而我最近因緣際會的也開始吃維他命c<br /> 自己覺得是心理作用拉(好像有白點)<br />  
  • 沒有耶<br /> 我都是從食物上來攝取<br /> 幾乎不吃這些維他命<br /> 從食物上來攝取<br /> 比較安全又健康
  • 我是只有在吃維他命C,<br /> 不過最近同時有在吃五味子,<br /> 說真的, 我不覺得有吃有什麼特別的效果,<br /> 大概是吃安心的吧.
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">發現未來 的話: <br />   <p>以為有吃善X的綜合維他命<br /> 但吃完一罐後<br /> 就沒再買來吃了<br /> 還有吃過B群<br /> 但又因味道及太大粒<br /> 吃完就沒再繼續<br /> <br /> 最近想再來吃B群<br /> 發現現在的B群有比較小粒<br /> 但又不知道要選那間來吃<br /> 有去康是美看了一下<br /> 覺得芳珂好像還不錯<br /> 目前還在考慮<br />  </p> </blockquote> <br /> 我有吃維它命習慣~但建議不要吃善x,可以去多看點這方面的書或研究報告~<br /> 就會知道我為什麼這麼說了~個人意見~僅供參考~<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_33.gif" title="" width="50" />
  • 我也是屬於覺得維他命都很大顆很難吞的人<br /> 所以也是採從食物攝取路線<br />  
  • 我是去好事多買的~<br /> b群吃了精神都還不錯<br /> 那裏蠻多大廠牌的又比較便宜大罐<br /> 不然芳珂我覺得也不錯 只是比較傷本而已哈哈<br />  
  • 沒有。<br /> 小時候爸媽會叫我們吞維他命丸,或者買好吃的C片、魚肝油球等等給我們吃<br /> 長大以後我自己住就完全不吃這些東西了<br /> 爸媽給的都是給放到過期,丟掉
  • 不會每天補充維他命.偶而會補充一下.有補充的就是<br /> <br /> 維他命B群.或維他命C.
  • 以前有吃過<br /> 是覺得不錯<br /> 有改善一些<br /> 但,後來就懶了<br /> 就沒在吃了<br /> 因為,真的覺得沒那必要了<br /> 且,錢也花很多耶
  • <strong>我只有不定時在吃</strong>維他命C而已<br /> 其他的保健食品覺得暫時不需要就沒很積極了
  • 版主說的我都有吃,然後我也有買維他命氣泡錠,主要是因為有家人不太喜歡吞藥丸,氣泡錠泡水喝也可以順便補充水份。
  • 有也 家裡我都有買 維它命B群 有人覺得身體累時可以補充一下能量 還有維它命C 女人一定要吃的^^<br /> 最近多加了 鈣 因為覺得自已超缺鈣 還有Q~10 希望可以有所幫助^^ 只是常常忘了吃倒是真的@@
  • 我不會刻意去吃<br /> 通常適一陣一陣的<br /> 想到的時候偶爾吞一顆B群<br /> 可能隔個半年才會在吃一段時間的綜合維他命<br /> 其實只要三餐飲食保持正常均衡<br /> 是不太需要刻意補充的<br />  
  • 沒有每天吃維他命<br /> 偶爾想到才會吃一下<br /> 比較疲勞或是熬夜的時候會補充B群<br /> 感冒時會吃維他命C
  • 有ㄝ<br /> 我是固定吃維他命C<br /> 之前媽媽有準備過B群<br /> 但是我竟然會心悸<br /> 嚇死我了<br /> 不敢吃了
  • 我是吃HD的綜合B群錠<br /> 我買過30和60錠的包裝過<br /> 吃起來沒有什麼味道<br /> 不過我只有在自己的身體狀況比較弱的時候才會吃<br /> 所以大概一年吃不到60錠<br />  
  • 我有欸<br /> 每天早上都會吃兩顆 綜合維他命
  • 因為比較少吃維他命  如果有吃B群的話<br /> <br /> 大部分都買DHC的維他命B群  小七就有再賣<br /> <br /> 所以是還好
  • 沒有<br />基本上身體健康還是要飲食<br />維他命都只是輔助<br />像我現在幾乎不太挑食<br />所以維他命根本就沒有必要了
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