減肥日記 / 為了和你的見面!我會瘦下來..

高中喜歡你到現在也快5年了~
一直到今天都還是想著你!!
還是會夢見你!!
想見你!想到台北見你~
為了這個原因,要努力瘦下來
畢竟..像你這樣的人身邊總是正妹..
想讓自己變成最佳狀況!
為了要見你要瘦到45公斤!
加油吧!少吃多運動~
現在是個復胖到65公斤的胖子~

~☆~冷月寒星~☆~

2008-08-29 00:19:33

哇~你164要瘦到46呀!!這樣用BMI算~46公斤就過輕了耶!
我是剛好算我55公斤 BMI:18
我想~我會減重成功是因為我男友吧!!
他認識我的時候我還80多呢!!
有他的鼓勵才會有現在的我
你也要加油唷!!有個人值得讓你努力的會讓你更有毅力

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水晶泡泡

2008-08-30 08:40:20

TO:胖子皮
最近我的體重都在80徘徊>"<
因為出去玩,大吃特吃,
對了,我跟朋友約好,想一起去楊氏
等有去後,再來跟妳報告心得^O^
妳身高164喔..那瘦到46好像過瘦了,
之前好像有你的鼓勵,變的比較積極,
現在越來越懶了>"<..
不過,還是祝你成功,找到自己的幸福喔^^~
加油!!!!

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~☆~冷月寒星~☆~

2008-08-31 13:41:09

TO~水晶泡泡
你說的那個楊氏是什麼呢??
很好奇想請問你

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水晶泡泡

2008-08-31 23:01:51

TO:~☆~冷月寒星~☆~
楊氏診所...上網查詢就知道了,
我也沒去過,是我有一位朋友,
胖到很困擾,想去看醫生,
於是..我就提議"楊氏"
不知道有沒有效果,
由於我們上班時間不同,
要"喬"時間一起去,
等有去了,在跟你們說喔~

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胖子皮

2008-08-31 23:37:15

最近都懶的上來打日記哈哈
因為每天吃的都差不多
不吃澱粉不吃糖
喝大量的水~~~~~~~~

不過昨天沒吃藥所以晚上有去吃火鍋
這2天沒甚麼精神
可能天氣熱又沒吃甚麼東西吧

to 水晶泡泡

2個人初診一起去藥費會比較便宜喔
我們都要加油喔!
其實我覺得吃藥是輔助重點還是要靠自己
畢竟不吃澱粉跟糖類也是要靠自己控制

to ~☆~冷月寒星~☆~

謝謝你每天都上來我的版看看^^
想瘦到46公斤是因為我沒當過瘦子
想為自己努力一次看看

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胖子皮

2008-08-31 23:44:48

8/29

早餐培根起司蛋餅
午餐鮭魚蛋花湯
晚餐 no

8/30

早餐火腿起司蛋餅
午餐小卷白菜蛋花湯
晚餐火鍋 (哈哈)

8/31

早餐零脂鮮奶一片吐司+火腿蛋
午餐海鮮蛋花湯(其實只是加了蝦跟魚板)
晚餐 no

每天都有喝水超過3000cc

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胖子皮

2008-09-01 23:23:57

9/1

早餐火腿起司蛋餅
午餐泡菜海鮮湯 +香蕉*1
晚餐南瓜2塊魚香蕉*1

喝水3000cc
便便無

想趕快瘦下來~
加油加油

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~☆~冷月寒星~☆~

2008-09-06 17:09:11

TO水晶泡泡
楊式診所的人會不會不讓體重在標準範圍的人看呢??
因為我怕去了被唸>"<
還有水晶之前有說要自己開一個減肥日記的版版
怎麼不一起在這邊就好了捏??
一起互相加油鼓勵比較有伴咩^^

TO胖子皮
不用謝我都來看你的版版啦!!
大家都要讓自己更美麗滴
所以要一起加油咩^^

最近的我體重停滯快半年的60-61終於變動了
曾經一度在8月中減到57.9
但是因為碰到MC來又亂吃東西
現在又回到了58-59 (泣~~)
你們在MC來之前1-2周開始會一值想亂吃東西嗎??
我還滿明顯的耶!!
好困擾唷>"<

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胖子皮

2008-10-02 14:52:41

最近因為電腦中毒又懶的送修
在這邊的減肥日記中斷
不過不代表我沒有在減肥喔
還是龜速進行中
目前大概是59公斤
接下來要好好加油靠自己的力量
晚上要運動
離聖誕節還有12個禮拜
我會努力的~~~

我想要的目標我不會忘記的

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胖子皮

2008-10-08 01:27:16

10/8號開始要努力囉
今天真的受了很大的刺激
久違的shopping..讓我心情大好
買了很多漂亮的衣服
但是~~賣衣服的人都說
"買這件看起來比較瘦喔"
"你穿這件看起來有變瘦喔小了2號ㄟ"
"我可以理解你為甚麼穿長版裙子你也不是很胖啦只是骨盆比較大一點.."

唉~~我看起來很胖是嗎
想為了自己而不為任何人努力一下
剛剛看了雜誌 jolin有一句話說
"想讓自己不為了隨便一個人的批評而難過
就是盡量努力讓自己完美"
我希望自己能夠朝著這句話努力
我會加油的!!(順便為了今天美麗的新衣服)

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大哥的女人

2008-10-08 11:44:41

To 胖子皮
我也曾被店員說這裡沒你的 size .... 比你更慘 = =
無論如何任何不好聽的話都把它化為減肥的動力吧 ~
你藥吃的如何呢 ?
雖然我沒有常留言
但都有來看你的版
減肥是一條漫長的路 ..... 要多點耐心
讓我們一起加油 ^^ ~

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胖子皮

2008-10-12 23:36:18

to 大哥的女人:

謝謝你很高興還有人支持我
藥我沒再吃了怕太依賴說
這幾天早上七點都有去運動半小時
想靠自己囉!!

最近因為一大堆的鳥事
讓我更想瘦下來
今天被老闆說我臉瘦回來了不過屁股還是有點大
我一定要瘦給他們每個人看
不想再被任何人看不起
果然不想因為別人隨便的一句話而難過就是盡量讓自己完美

明天開始戒澱粉
糖的話..沒辦法那麼快(最近愛上紅茶微糖..)
最近發生的事讓我更下定決心我要瘦
每天都量體重
今年的聖誕節對我來說很重要我會努力的

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胖子皮

2008-10-14 01:01:44

10/13

最近飲食都不正常
今天只有喝一碗酸辣湯加半碗飯
晚上有去運動半小時

早上體重~59kg
晚上體重~59.5kg

我一定會瘦下來的
為了自己!!

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胖子皮

2008-10-17 15:20:56

10/17 早上57公斤昨天吃太多東西囉最近體重有點卡卡的不過這次我不想放棄只要渡過停滯期相信會愈離我的目標更近的終極目標46公斤~

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我是凱西

2008-10-17 15:41:06

加油喔~~~你一定可以的!!!

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胖子皮

2008-10-18 08:27:27

to 凱西謝謝你的鼓勵我會加油的^^ 10/17 炒麵+牛肉(麵剩一點沒吃完) 什錦湯烏龍綠微糖去冰晚上5點半吃了3片蘋果 8點半大家在吃火鍋拼了命的克制不吃哈哈 10點跑步加快走半小時晚上體重 57kg (騙人的吧哈哈)

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