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減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅣ

革命尚未成功
同志仍須努力

大家加油!!!
  • TO  辣媽向前衝:
    真好ㄟ....可以出國玩
    其實我覺得日本很好玩
    是個去了還會想再去的地方
    可是消費很高........

    你有3個小孩喔
    帶起來很辛苦吧
    我才2個就覺得很累囉
    不敢想第3個了.......

  • TO  窈窕媽咪
    其實日本我沒去過但很想去說
    不過孩子都還小
    一起去費用太高而且又不方便
    等大一點有機會再去吧!
    如果要出國可能去費用較低的國家吧!
    記得以前從旅遊節目中曾看到一間民宿很不錯
    剛剛有去找了一下叫"帆船石"
    感覺還不錯喔!也許可以考慮去墾丁玩
    雖然去過N次了.....哈哈...其實我是屏東人~^^
    但是還不曾去墾丁度假過
    通常都是回老家過夜的....
  • To  玉荷包

    下面網站上有價錢,我們住的是四人房,星期六住,打折後5280,四人房好像也有打折後4800的,房間小一點

    http://taichung.mmmtravel.com.tw/index_m.php?ptype=ieb_c&L1_id=4&L3_id=32129&town_name=sinshe
  • 小徑民宿
    http://kenting.myweb.hinet.net/
    在旅遊節目中看過
    之前去墾丁也有經過
    感覺不賴說
    大家有機會度假可以去喔!
  • TO  窈窕媽咪
    鳴∼∼∼
    妳怎麼一回來就用新光來吸引我呢??
    難道妳不知道我要禁足三個月嗎??
    真的是....
    算了,
    我也閉關一個月多了,
    我覺得只要不去看應該就ok吧!!
  • to 柚子
    妳也未免吃太多了吧!!
    羊排吃太多了吧!!
    妳老公沒有制止妳嗎??
    不過還真是羨慕妳,
    我看妳幾乎天天爆卡,
    可是體重卻天天再降,
    唉∼∼
    真的是好好哦!!
  • to  愛幻想
    對厚~我好像天天爆卡ㄟ!!哈哈哈!!我想可能是因為我新陳代謝好加上又天天n次嗯嗯,不過也有可能是因為肉真的太多了,所以只要少吃ㄧ點點就會瘦。

    to  辣媽
    如果要帶小朋友出國,最好是可以玩水的地方,走馬看花的行程帶小朋友的話會比較累,巴里島還不錯呀!!東南亞也可以。

    to  窕窕媽咪
    我也好想逛新光唷!!不過都要忍住,因為心裡都想著:「我還會再瘦」,這樣就不會想買衣服了,哈哈哈!!所以現在要趕快瘦下來,等一月底新光單一特價時,好好的去買一買。



  • 各位美麗的媽媽們:
    你們有帶家�的寶貝去打流感疫苗嗎?

    之前我婆婆一直叮嚀我們要帶小孩去打流感疫苗
    所以就帶他們去打疫苗
    結果不打還好打了卻在發燒
    每年都這樣.............

    今天我婆婆又一直催我和我老公也要去打
    可是.....我實在很怕打針
    之前還一直跟我女兒說打針痛一下下而已沒什麼好害怕的
    結果自己卻很害怕打針....真是......!!
    我老公都說我跟我女兒沒什麼兩樣
    只差沒大哭而已......!!






  • TO  辣媽向前衝

    墾丁有很多民宿都不錯喔!
    價錢也很便宜
    之前去住過一次....老闆娘還送我們他自己做的貝殼風鈴給我們喔
    而且還有供應腳踏車
    好讓我們晚上載小孩去夜市逛逛
    感覺蠻貼心的
    記得那時去住的時候那一整排民宿都是新蓋的
    所以感覺上還不錯
    你可以考慮看看喔!!

    記得去年11月和我老公去北海道玩7天
    2個小孩就托娘家媽媽跟婆婆帶
    兩人去度個小蜜月
    辣媽...其實你們也可以這樣阿
    偶爾兩人出去浪漫一下...感覺很棒喔!!
    唯一缺點就是心會掛念家�的兩個小寶貝....
  • 看來大家都是新光的常客喔!
    我想網聚約在新光效果可能會更棒喔
    呵呵∼
  • 愛幻想的雲:
    真是不好意思....讓你又想起新光
    心裡一定痛了一下下吧!

    等你3個月出關後
    再好好給他敗一下....^^
    記得再回來跟我們分享你的戰果喔!!
  • 辣媽:
    速呀~最近想來辦一個家族旅遊
    我們還蠻喜歡一家子人出去玩的
    人多熱鬧,而且還有台傭可以使喚
    拿行李呀、照相、幫忙顧小孩
    晚上還可以湊在一起打牌喝酒
    就算把整間房子給掀了,也不用整理
    不像在家裡,鳥獸散之後,就是痛苦的開始

    我家有個”番”小孩(妹妹  1歲4個月)
    所以這樣想找離台北近一點,可以定點玩的地方
    ylchiou上次住的那間民宿看起來很不錯
    而且附近的景點好像也不錯
    所以我們還在考慮當中…

    至於帶小孩出國玩
    我可能會等到我家姐姐大班畢業前帶她出國玩一次
    因為等到她讀小學之後就不能隨便請假
    而寒暑假的團費又貴的嚇人…所以囉
  • 10/11  :  57.2      (減重前)
    12/19  :  50.6        -6.6    (向目標又邁進一步!)
    ********************************* 
    12/31  :  50      (目標)


    12/18  :  10.6      50.8      (小紅Day2)
    早餐  :  蜜梨 
    午餐  :  紫米粥+青菜一盤+無糖拿鐵一杯
    晚餐  :  蕃薯兩小塊+炒青江菜+燙二層肉+魯豆干豆皮+貢丸一顆 
    點心  :  鳳梨釋迦兩小塊+蘋果一片 
    嗯嗯  :  有 
    運動  :  走路上班15分鐘 


    天氣太冷,晚上懶得出去散步!
  • ◆08/23體重:75kg
    ◆12/31目標:60kg
    ◆日期:12/18
    ◆體重:64.7(+0.4kg→共-10.3kg)
    ◆早餐:素碗粿(約350cal)、素食當歸湯(200cal)
    ◆午餐:白飯(280cal)、鱈魚(150cal)、炒茄子(180cal)、炒蘆筍(120cal)、貢丸大黃瓜湯(100cal)、薑母鴨清湯(約80cal)、拿鐵(179cal)
    ◆晚餐:沒吃
    ◆熱量:1639(爆卡)
    ◆運動:慢跑操場5圈、散步20分鐘
    ◆水量:1500cc以上
    ◆嗯嗯:3次
    ◆心得:昨天本來只是要像平常一樣快走30分鐘,怎麼突然跑起來了,還連續跑了五圈....自己跑完之後還覺得有點莫名其妙,哈哈哈!!中午吃的有點多,所以小小變胖,不過還在可接受的範圍。
  • To  玉荷包

    出去渡假真的是很舒服,很悠閒,12/31日我們已經訂好苗栗泰安竹美山閣,泡溫泉,採草莓,好期待喔,雖然要花不少銀子,但是盡興就好,況且等小孩上國中以後,就沒有那麼多時間了!

    至於出國,更是難得的經驗,我們一共帶小孩出國兩次,都是去日本,小孩子都念念不忘呢。
  • 窈窕媽咪:
    其實我還蠻想帶我家妹妹去打流感疫苗的
    不過我家老公非常堅持不要打…他很少會有很堅持的事
    又看到妳說不打還好打了卻在發燒,我看還是算了…

    網聚辦在新光…這個主意不錯喔
    上次跟愛幻想見面就是約在新光
    呵呵~

    我去年跟我家老公倆跑去日本玩時
    我也一直掛念我家2個寶貝
    尤其是漲奶的時候,好想我家妹妹…
    (產後2個月還在餵母奶)
    我還隨身帶著電動吸奶器,玩到哪就吸到哪
    泡湯的時候,還有人用很羡慕的眼光看著我~呵~
    那趟日本之行雖然隨時都要跑廁所,玩的不是很盡興
    不過回來後還可以繼續餵母奶,值得啦~
  • to all
    呵呵∼∼
    昨天我偷偷去吃喜宴,
    而且不知道是不是天氣冷的關係,
    我竟然一直吃....
    唉!!
    真的是好討厭哦!!

    昨天穿裙子竟然覺得有點小緊,
    天哪!!
    那代表什麼呢??
    我又變胖了,
    鳴∼∼
    這幾天很鴕鳥心態,
    都不敢量體重說,
    深怕看了會傷心啊!!
  • to 窈窕媽咪
    我們家小寶貝沒有打流感吔!!
    之前哥哥有打過一次,
    後來就沒有打過了,
    至於弟弟嘛!!
    因為覺得打流感只能預防一些病毒而已,
    所以也就沒有給他打了,
    不過倒是肺炎雙鍊球箘建議要打哦!!
    之前還沒有新疫苗時,
    也就是新肺炎雙鍊球箘還沒有開始時,
    我就先詢問過小兒科醫師,
    然後我就有給我家哥哥打了,
    至於弟弟等他二歲時,
    我也會帶他去打滴!!
  • 10/11 : 57.2   (減重前)
    12/20 : 50.8    -6.4  (上升了!)
    *********************************
    12/31 : 50   (目標)

    12/19 : 10.7   50.6   (小紅Day3)
    早餐 : 木瓜+蘋果+小蕃茄
    午餐 : 紫米粥+青菜一盤+咖啡一小杯
    點心 : 葡萄三顆
    晚餐 : 地瓜兩口+碳烤虱目魚+虱目魚香腸*1+開陽白菜+蕃茄炒蛋
    點心 : 葡萄十幾顆
    嗯嗯 : 有
    運動 : 走路上下班30分鐘

    昨天買了同事家在信義鄉重的葡萄,真的好甜,不知不覺多吃了一些,又與同事合購了日本進口的蜜蘋果,天呀,每天上班都買好多東西回家,今天又要買地瓜!

    最近的食譜比較不軟糖了,慢慢恢復飲食吧
  • 流感疫苗每年都只有我和兩個女兒去打,老公自恃體壯不打,也隨他了,沒打萬一得流感就麻煩了,所以還是乖乖去打了
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