防曬特輯

對小八來說,最重要的保養步驟不是擦保濕乳液,而是防曬。因為不管妳平常保養的多周全,只要防曬沒做好,一切都白費了。
相信大家都知道紫外線是導致皮膚老化等問題的最大兇手,所以不管晴天雨天,春夏秋冬,只要是白天就一定要防曬喔!

現在資訊發達,很容易的可以查到有關防曬成份的資料。大家應該都知道光看SPF或PA值是不夠的,必須同時考量對皮膚的安全性及護膚性。至於哪些成份是真的有防曬作用的呢?小八有從張麗卿寫的「化妝品好壞知多少」裡掃瞄下來一份成份表,因為用貼圖的會看不清楚,所以有需要的人可以留言給我妳的信箱,我再寄一份過去。
基本上,最重要的就是要看有沒有防UVA的成份。一個簡單的方法就是看產品裡是否含有Avobenzone(又稱Parsol  1789或Butyl  Methoxydibenzoylmethane),  Zinc  Oxide或Titanium  Dioxide
水楊酸鹽類(Salicylates),桂皮酸鹽類(Cinnamates)與鄰氨基苯甲酸鹽類(Anthranilates)是目前被認為較安全,無刺激性報導的防曬成份。

對於愛好天然保養品的人來說,在防曬用品上可能要做一定的妥協了。因為植物性防曬成份通常效果不彰。

而防曬品中所使用的搭配成份,應該有可維持角質水份的親水性保濕成份。較佳的選擇是維生素E與Carotene

還有一點,不要選擇含防曬成份又含高營養價值的保養品。防晒品最好跟保養品分開。另外,如果化妝品有標示SPF值時,不代表用化妝品來防曬就好了喔!防曬品一定要”大量使用”才會真的達到防曬效果喔!臉部需要擦到半茶匙的量才夠,四肢則是各一茶匙。所以如果妳的一瓶防曬可以用很久的話,就表示妳擦的不夠多啦!

註:參考資料為「化妝品好壞知多少」  張麗卿著