快進來....年後瘦身班!!!!

有誰跟我一樣變胖啦???
一起來減肥好不?這樣有個辦會比較有衝勁呦!!
順便可以交換一下減重心得嘛!!!^^

小娃

2002-02-27 18:18:18

海芋∼☆
我對減肥已有抗藥性了,
但玫瑰蜜棗茶幫助排泄是真的很有效哦!
要不是我太懶了,沒天天喝,應該會瘦吧?!
我都是有需要,要幫助排泄才喝的.

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小娃

2002-02-27 22:20:06

海芋∼☆
差不多是1公升的水,
用15顆蜜棗加40朵的粉紅玫瑰去煮,
就可以了.
最好喝完後,
連蜜棗都吃掉,排泄更是有神效!!!!
但蜜棗煮過之後不是很好吃,濫濫ㄉ,又沒啥味道......

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Rebecca*

2002-03-01 10:51:10

娣法,
當然記得他囉!!
真好,有人伺候呢...

^0^

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黛

2002-03-01 11:32:11

小猴
前天下班我就飆去買老行家ㄉ蘆薈ㄌ,可是老闆娘說因為沒有防腐劑,開罐後最好二天就吃完,妳說可以分一ㄍ星期吃完,真的ㄇ?會不會壞掉ㄋ?
我買ㄌ二瓶都是蜂蜜ㄉ口味,妳ㄋ?

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Rebecca*

2002-03-01 11:39:50

娣法,
說的也是,"順其自然"囉...

不過我還是很羨慕妳的啦!
:p

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Rebecca*

2002-03-01 12:07:07

娣法:
感覺妳和他蠻配的啊(外型上)
外在條件不好也難保他不會做怪啊?!多觀察就是了..
不過也許那時他顧慮妳還有男友吧??
所以才遲遲沒行動...
總之,我覺得被愛比愛人幸福啦!!
^+++^
我也努力喝花茶中...

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Rebecca*

2002-03-01 14:10:41

海芋,
妳那個符號好好玩哦...^+++^
普洱茶是有去脂的功效啦,可能曲線會變得明顯一點
體重的話就不知道了
娣法,
嗯,看妳的心情能接受他之後再說唄...
要是他有心會顧慮妳的想法的
叫他別太猴急,"呷緊弄破碗"
希望妳幸福ne~~
:)

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Aphrodite

2002-03-01 14:12:52

ㄏㄏㄏ...^O^
海芋:
妳很好笑ㄟˋ...^^~
還畫豬咧...
不過妳說的那個方法對我一點也沒用...
我跟別人相反...
心情不好...失戀或壓力大的時候就會狂吃...
雖然我很會拉...不過那時候吃的東西會多到來不及拉...就會圓的跟球一樣...^_^

tifa:
看妳自己的感覺囉...
如果不是要結婚...其實就不必想這麼多了...自然而然吧...^^~

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黛

2002-03-01 14:48:26

下星期一下班後我就要去游泳ㄌ
誓言要瘦到44kg左右

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Aphrodite

2002-03-01 16:15:11

大家都要去運動了...
那我也要動一下...
今天開始搖搖呼拉圈...作仰臥起坐...
夏天要到了...還是瘦一點好看...^_^

tifa:
也對啦...選男朋友眼睛還是張大一點好...
免的交往後因為一些家庭個性因素苦惱...^^~
總之...
祝福妳...^O^

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Aphrodite

2002-03-01 16:29:42

tifa:
我全身上下最有肉的地方就是手臂...
我怎麼減都瘦不了多少...
不過一到夏天我還是很無恥的穿著細肩帶或是無袖的衣服...穿習慣了...穿有袖的根本穿不住...^^~
因為我覺得手臂肉肉的人也有熱的權利啊...為什麼只有細的人才能享受涼快的感覺咧...自己舒服比較重要啦...熱到了多划不來...^_^

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Aphrodite

2002-03-01 16:59:11

tifa:
ㄏㄏ...可能是我臉皮比較厚吧...^_^
以前有男同學笑我的時候...我就說"怎樣...你想甩(肥肉)還甩不起來咧..."
我男友也很愛玩我手臂上的肉...一到夏天就抱著它不放...很好笑...^)^

海芋:
我大二的時候因為辦活動壓力很大...狂吃的結果體重飆到49...我身高才156ㄋㄟˋ...49真是下死人了...我驚覺再下去就要5開頭了...活動結束後跑了兩個禮拜的操場...恢復正常飲食...就瘦到46...後來放寒假回家每天又搖30分鐘的呼拉圈...就到44了...
現在沒什麼在運動...不過因為腸子不太能吸收...體重大概能維持在43,44...可是就是沒運動所以肉有點鬆鬆的...現在要開始搖呼拉圈+仰臥起坐...看起來才會結實一點...
對了...呼拉圈最多只能搖半小時喔...我看過醫學報導...醫生說女生腹部有很多重要器官...不適合作太多或太劇烈的運動...這也就是為什麼女生的小腹比男孩子不消的原因...^_^

大家一起加油吧...^^~

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Rebecca*

2002-03-02 09:06:25

娣法,
我也在....
一起努力吧~~

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Rebecca*

2002-03-02 09:25:11

娣法,
我是隔週休啦...
妳也到中午而且那還好哩!!
^_^
看來成效不錯,呃...中午聚餐小心別吃得太多呀!^^

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Rebecca*

2002-03-02 09:55:09

娣法,
我跟妳相反,焗烤類的好吃耶...:p

還沒去看過她呢,昨晚好不容易她出現在站上了
可能這1,2天打電話給她再約囉
唉...真是好心疼她呢!!

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Aphrodite

2002-03-02 11:19:21

Rebecca:
我也愛吃焗烤類呢...^_^
還有那個奶油蛤礪義大利麵...
每次看到一堆大的不得了的蛤蟆...口水都要留出來囉...~_~
其實只要是有奶油或cheese的東西我都很愛...
不過份量要剛剛好啦...
這種東西如果太多也會很噁心...^^~

天氣這麼好...小爪出來曬曬太陽可能心情會好一點...不過又不知道她身體行不行...-__-

ㄟˊ...這裡好像變成聊天part10了耶...^^~

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Rebecca*

2002-03-02 11:55:53

娣法,
女人真的很辛苦說...
一下要減肥,一下要去注意儀容的...
-___-"

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Aphrodite

2002-03-02 11:56:58

沒錯...男人就是好命些...
不過話又說回來...
那些一天到晚嫌女生這裡胖那裡肥的男孩子...
自己條件好像也沒有好到哪裡去...
我還常常聽到身體一灘油的男生在批評女孩子的身材咧...
不知道這些人活著幹麻的...-___-
要批評別人也不先想想自己是什麼樣子...

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Rebecca*

2002-03-02 12:14:41

Aphrodite,娣法:
是呀,這些臭男生....

我也走囉,週末愉快!!
^_^

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小娃

2002-03-02 12:25:08

哎呀!眾美女們!
看妳們各個嚷著要減肥......
我真是覺得我太厚顏無恥了.............
我很放縱自己的口腹之慾耶,我真的要反省了....

海芋:
連我這麼有抗藥性的人喝玫瑰蜜棗茶,都會拉到不行,
相信對你一定也有效,我這3天真的很認真喝,
拉的快抓狂了,但是......都沒減輕體重耶.....
可是我同事一個月都瘦2~5公斤說........
我真是怪體質,易胖難瘦!

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