抽脂 / 11/22/07 小鷗的抽脂日記

小鷗

2008-01-11 13:46:58

丹麥奶酥波蘿麵包

我3個多禮拜以後
晚上睡覺就沒有再穿束衣了 (‾▽‾；)
(我不知道這樣對抽脂效果會不會比較不好啦 >"<)
雖然不穿束衣睡覺翻身的時候會痛
可是實在是一偷懶不穿以後就不想再穿了 (‾▽‾；)

我大概4個禮拜皮膚表面的瘀青才消得差不多
(皮膚裡面還有看得到)
一直到上次按摩(滿6個禮拜)
按摩的時候才比較可以忍耐
可是大腿內側按還是粉痛 T___T

我自己按的時候
有時候會躺在床上把腿抬高靠在牆上
然後用手或握拳往身體的方向推
(林老師女兒說也可以往腳的方向推)
這樣大腿後面就比較按的到了 (∩_∩)

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小鷗

2008-01-13 22:57:59

1/13 (日) 術後第52天

早上起來量尺寸
(終歸尺寸還是要量滴 x"x)

跟上個禮拜比跟手術前佳昇量的尺寸比
腰圍粗了0.5cm (共少了1cm)
臀圍沒有變 (共少了3cm)

左大腿根部少了0.5cm (共少了5cm)
右大腿根部少了0.5cm (共少了4cm)

左大腿中段少了1cm (共少了0.5cm)
右大腿中段少了0.5cm (共少了1cm)

左膝蓋上方少了0.5cm (共少了1cm)
右膝蓋上方少了0.5cm (共少了0.5cm)

體重沒有變 (共少了1.4kg)
(特地選禮拜天量因為睡到比較晚所以會是一個禮拜中最輕的日子 (‾▽‾；))
看了這個禮拜的尺寸好怕現在都開始胖在沒有抽的肚子那�了 >"<

昨天回診所復診
陳教授說傷口癒合的粉好型也漸漸出來了
可是吃太多了所以體重不會輕 (‾▽‾；)
所以晚上盡量吃水果和喝水就好
下個禮拜回診時要瘦2公斤 *o*
(剛剛想起來下個禮拜要尾牙.... 要把持住ㄚ @@)

本來接著要去林老師那兒按摩的
可是今天正好診所人比較多
接下來又正好排了別的事情
只好暫時先把按摩延期 @@
不過還是有去改束衣
這次大腿那裡有特別改得比較緊一點
看看會不會有比較好的效果
在佳昇的時候還有遇到兩光喔 (∩_∩)

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小鷗

2008-01-14 14:09:27

大肥妹好久不見
好高興見到妳呀! ((o(^_^)o))
排第一位是因為我的話最多啦... (‾▽‾；)

我尺寸其實也沒有少很多耶 >"<
整體看起來跟希望中的體型還有很大一段距離 @@
所以接下來的部份要靠自己的努力了
我最近也是變得很貪吃呀嗚 T___T

妳介紹這一款除疤矽膠貼好像很方便的樣子
可是不知道台灣有沒有賣Elastoplast這個牌子
下次來去屈x4或藥房找找 (∩_∩)
(我現在是貼3M的免縫膠帶)

妳的生理期還沒有來... 遲快1個月了耶 @@
有去看醫生或是問陳教授嗎?
雖然妳說補抽感覺上復原比較快
可是實際上身體還是很受傷的
希望妳身體趕快好它快點來丫 @@

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兩光

2008-01-14 21:01:57

Dear 小鷗:

真巧在佳昇遇到妳。小鷗原來是高挑漂亮的大美女耶^^

後來我去按摩了,是素瓊老師的女兒幫我按的,她說這一次的任務是要幫我把瘀青推掉,所以應該蠻手下留情的^^b
她有誇獎妳非常努力喔,自己都有認真的泡澡跟按摩,所以效果很好。我要向妳學習啊（前輩受我一拜"~）

可以請問妳束衣大約多久修改一次嗎？

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小鷗

2008-01-15 12:51:28

沒有沒有啦羞 >///<
兩光才是超級清秀的大美人啦 (�ε(#�)

呵呵我還以為自己都沒有粉認真的泡澡跟按摩
都只有順便推幾下而已... (‾▽‾；)

我束衣大約2個星期才修改一次
如果不確定的話可以請林老師/林老師女兒幫妳看
剛改的時候會粉緊 (偶現在就是 T___T)
然後穿一個禮拜以後就會覺得剛好
(我覺得是拉鬆的... 不是因為瘦了 (‾▽‾；))
然後隔1個禮拜我再去按摩的時候就會順便改
林老師女兒是建議常修改保持緊的狀態會比較好 (∩_∩)

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小鷗

2008-01-17 12:30:24

1/17 (四) 術後第56天

今天已經是手術滿8週紀念日了! ^______^/
時間過得真是太快了呀 <("""O""")>
現在時間越久就越怕自己已經定型沒有進步的空間了 o(><；)oo

昨天晚上去林老師那裡做第7次按摩
除了大腿內側和膝蓋內側
大部分的時候已經可以說說笑笑不大會痛了 (∩_∩)

星期六把束衣改特別緊
林老師女兒說可以看得出來大腿內側有更消了一點
所以還是不能讓自己太輕鬆ㄚ >"<

大肥妹

唉呀呀皮膚會紅紅腫腫一定很痛呀 T___T
不知道這跟手術有沒有關係呢 @@

我也有一個傷口不知為何顏色也特別深 >"<
希望我們傷口顏色都趕快變淡 @@
我現在還有4個更大的疤痕
就是當初貼紗布膠帶過敏留下的痕跡
這個痕跡是環繞紗布的所以覺得蠻大一圈 (x___x)

我覺得手術後並沒有特別容易怕冷
可是會在冷的時候特別想吃東西
最近天氣冷
我整天都在想吃東西然後又一直吃不飽 (x___x)
今天公司晚上尾牙
希望能控制自己不要太過量 >"<

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小鷗

2008-01-18 14:16:08

幸福少奶好久不見~ ^^
呵呵我們是老戰友了! (�ε(#�)
我也是非常非常高興能認識妳和大肥妹!
現在有時候也會和大肥妹在線上聊聊 ^^

妳的工作真是很辛苦啊而且還要帶小朋友 @@
妳復原的情形如何呢?

最近天氣冷
我和大肥妹都為了難以控制食慾而苦惱 >"<
昨天公司尾牙還好食物沒有很特別
才稍稍克制住了... (‾▽‾；)

我也跟同事借了<宮>劇
打算過年的時候在家裡慢慢看
要過一個懶惰又不會胖的年... 會不會有點困難呀 (‾▽‾；)

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小鷗

2008-01-21 11:22:47

1/20 (日) 術後第59天

量完以後還是含淚把這個禮拜的成績寫出來了 T___T

跟上個禮拜比跟手術前佳昇量的尺寸比
腰圍少了0.5cm (共少了1.5cm)
臀圍沒有變 (共少了3cm)

左大腿根部沒有變 (共少了5cm)
右大腿根部沒有變 (共少了4cm)

左大腿中段沒有變 (共少了0.5cm)
右大腿中段沒有變 (共少了1cm)

左膝蓋上方沒有變 (共少了1cm)
右膝蓋上方沒有變 (共少了0.5cm)

體重多了0.4kg (共少了1kg)

這個禮拜一點進步都沒有而且還重了0.4kg T___T
自己其實也知道自己的罩門在哪裡
就是吃太多吃太多吃太多....
尤其是餅乾類的零食
嗚懺悔一下 T___T

不過還是有一點進步
就是本來左大腿內側一塊粉明顯的硬塊
有感覺變小了
所以還是不能偷懶要繼續按摩才行 (∩_∩)

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小鷗

2008-01-21 13:59:41

抽脂小常識又來了~ (∩_∩)
呵沒有啦來跟大家一起增長知識^^
真是謝謝陳教授耐心的解答 <( _ _ )>

大肥妹
妳問說之前看過一篇文章寫
1. 在出生的時候就已經訂定了每個人的脂肪細胞數目即是跟遺傳有關
之後在青春期發育時會有機會增加數目
但當成年後數目就會停止不變
日後脂肪細胞只會膨脹及縮小就是日後影響體型的關鍵
如果懷孕時體內荷爾蒙產生變化脂肪細胞的數目會不會有機會再增多?

陳教授的回答是: 不會
懷孕時脂肪細胞會變大跟水腫
可是脂肪細胞的數目不會再增多

2. 我們是不是要儘快把抽掉的脂肪重量減掉否則就不容易再減了?
還是已經抽掉那麼多脂肪了日後再慢慢減也是比從前有優勢?

陳教授的回答是: 脂肪已經被抽掉了減肥一定比較有優勢
就算以後懷孕變胖要再減回來也相較簡單
因為抽掉的脂肪細胞已經抽掉了是不會再回來的

另外
脂肪的比重是1000ml比0.75公斤
可是並不是說抽掉了3000ml的脂肪體重就要變輕2公斤多
(又不是賣豬肉切多少肉下來就輕了多少克...(‾▽‾；))
因為人體的運作是很複雜的
當我們身體被抽掉這麼多脂肪以後
身體的代謝荷爾蒙分泌脂肪的貯存分佈和其他太多形態
都產生了非常大的變化
這些要靠我們身體重新去調節
所以不要陷入這個體重的迷思

雖然脂肪抽掉理論上是會輕一點
可是以陳教授這麼多年的經驗來說
沒有甚麼個案是完全輕了0.75的比重的

所以抽脂不是減肥是雕塑
雖然一再強調
可是我想我們女生應該很少人能看得破這一點ㄅ @@
女生總是永遠希望能再瘦一點沒辦法滿足於有曲線就好 (‾▽‾；)

呵呵這麼說來
抽脂就好像讓我們回到出生的時候
重新決定一次我們這輩子的脂肪細胞數目
(好像已經贏在起跑點佔有先天的優勢囉?)
不過這還是不能決定我們這輩子是瘦子還是胖子啦
因為遺傳基因還是決定了我們脂肪細胞是不是容易變大
所以終歸一句話... 減肥還是要靠自己努力呀 T___T

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小鷗

2008-01-22 12:22:20

============================================================
1/22 (二) 術後第61天

今天已經是手術滿2個月紀念日了! ^______^/

回顧一下2個月來的成績
大腿是有變細(根部有細4-5公分)
可是整體來看離希望的目標還有一段距離
(嗚嗚好啦偶承認是自己沒有努力減肥 T___T)

2個月基本上已經行動自如了
不過如果不穿束衣活動的時候碰到大腿還是會痛
現在有持續做按摩和拉筋
不過在整個復原的感覺上 6-8個禮拜的情況都差不多

大腿的膚色有比較暗沉內側尤其比較明顯
外側也還可以看到肌肉裡面的淤青
大致來說 2個月硬塊可以消得差不多了
只會剩一些比較不明顯或比較深層的硬塊

疤痕的話還是粉明顯
不過陳教授有說過前3個月疤痕是最明顯的時候所以不要心急
3-6個月後疤痕會漸漸淡去
有些人一年以後疤痕都不大容易看出來了

希望可以在滿3個月的時候大聲說
已經達到希望的目標囉! (∩_∩)

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小鷗

2008-01-22 12:29:21

大肥妹不用謝我啦謝陳教授就好^^

我本來也是粉疑惑
想說我抽了3100的純脂
理論上應該要輕3100 x 0.75=2.33公斤
可是並沒有 (或是吃太多? (‾▽‾；))
所以一直認為
我沒有輕的體重一定是胖到別的地方了 T___T

現在聽陳教授這麼說 (妳看不大明白其實是我文采不佳啦 >"<)
所以我們不需要太去執著於體重這個數字啦
不過當然也是不能放縱自己 (∩_∩)

現在我好怕自己假如不開始減肥等到天氣比較不冷的時候
就要減更多了 (因為不知不覺就變更重了 (‾▽‾；))
不過不論我們早開始減或晚開始
我們都已經佔有粉大的優勢了 (≧◇≦ )

太好了妳的生理期終於來了就不用再擔心了
然後.... 我的生理期今天也來了 (難得準時)
所以下次粉好記就是手術紀念日啦 (‾▽‾；)

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我不要當西洋梨...

2008-01-22 12:52:08

各位水水你們好阿~~
我2月初也要去陳教授那裡抽脂
不過我的狀況很幽默
本來是要抽馬鞍臀腿交接處大腿跟膝蓋
但是突然一個緊急事情
錢錢它不夠了...但是我又非常想要趁過年的假抽一抽!!
就跟教授討論之後抽馬鞍跟臀腿交接處那裡..
而且是局部麻醉!!!!我好害怕呀~~~~
剩下的等我的錢回來再抽...(死要抽就對了!!)
來看了小鷗水水的日記讓我有了點底阿!
感謝你耶^^
我想請問大肥妹水水,
看到你之前文章說你也是局麻嗎??
可不可以跟我分享在手術台上感覺??
教授說旁邊的地方可能會痛
真的很痛嗎??
我真是既期待又怕受傷害...

也想請問水水們:
手術完的那些紗布阿膠帶阿
診所會先給吧?!那這些要大概多少錢呢?
(因為把身上所有錢都拿去抽脂...怕沒錢付這些錢...)

現在的我真是好緊張阿~~
原因之一是因為我二月會過的很窮困........
慘哩慘西西

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小鷗

2008-01-22 19:10:03

我不要當西洋梨

妳好有勇氣ㄚ @@
抽馬鞍跟臀腿交接處是用局部麻醉
不要說妳粉緊張
連我們聽的人都覺得粉緊張呀 >"<

手術完診所會先給
紗布膠帶棉花棒一條擦傷口的藥膏和一條喜療妥
所以這些都不用買

要買防水ok繃
大片一點的洗澡比較不容易進水
一盒6片好像$49
需要蠻多盒的
(我4個傷口 1天就要用4片)

還要買生理食鹽水
洗澡後沖一下傷口

人工皮或3M免縫膠帶 10天以後拆線才需要
一包大概都$100出
更換的頻率看傷口復原的程度
有組織液就要每天更換

比較貴的大概是除疤藥膏吧
幾百到上千塊不等
不過要到傷口完全癒合以後才能擦
所以前2-3個禮拜應該都還用不到

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我不想當西洋梨...

2008-01-23 17:13:43

陳教授是答應了沒錯啦...
我是身體小可以穿xs的衣服
但下半身卻要穿M的
我希望可以抽到骨感不知道局麻可不可以這樣說...
我有傳簡訊給教授(怕他在忙)
不過他都沒有回我...我應該要在什麼時間打給教授好呢?
我也是可以忍痛的人
真是很緊張阿!!!

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阿求

2008-01-23 19:41:22

to 我不想當西洋梨

抱歉∼在這篇才看到你的狀況...原來你要抽馬鞍跟臀腿交接處喔！這個用局麻.....哇，你真是超猛！就像小歐水水講的，我們這些旁觀者聽了也會替你緊張呢！

如果你要打給陳醫生，下午五點後到晚上七點之前，我想會是比較好的時間。

根據推測，陳醫生禮拜一二都有手術，如果排得滿就會排到下午四點多吧...（我猜的）

禮拜三陳醫生只有門診，沒有手術。
禮拜六好像也只有門診。

你有任何問題，可以寫e-mail給他，或者在傍晚打電話給他。陳教授會很有耐心跟你解釋。我在門診時，他也經常接電話，都是很仔細的回答電話那一端的問題。不過我覺得還是在他沒有門診時打給他，他可以回答的比較詳細。

我上次問他問題，從晚上七點問到七點四十幾分勒....

加油囉！！希望你可以看到你要的骨感曲線！

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小鷗

2008-01-24 16:05:04

1/24 (四) 術後第63天

今天是手術滿9週紀念日了! ^______^/
昨天又麻煩了陳教授給我滿8個禮拜拍的照片
快過年陳教授應該粉忙真是不好意思 <( _ _ )>

我跟滿5個禮拜拍的照片相比
擔心的事情果然發生了 @@
就是... 就是照片印證了我這幾個禮拜幾乎沒有進步耶 >"<
5個禮拜跟8個禮拜的照片幾乎一模一樣
如果不是有衣服壓出來的印子不同
還會以為是同時間拍的照片 T___T

嗚嗚會不會時間越久越沒有進步的空間了呢 T___T

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小鷗

2008-01-24 16:07:04

我不想當西洋梨

之前陳教授打給我問復原的狀況
大概都是6點到7點多之間
所以我想這個時間應該是陳教授跟病人聯絡的時間

說個題外話
話說前天正好要麻煩陳教授照片的事
打去診所問陳教授還在嗎
聽到電話那一頭說:"陳教授? 陳教授是誰啊?"
呵診所果然粉忙呀..... (‾▽‾；)

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阿求

2008-01-25 01:46:47

小歐妳好

抱歉想請問一下妳的經驗喔

我今天手術後第四天
大腿很明顯就硬邦邦的
但是我到今天為止既沒有泡熱水，也沒有按摩
因為我記得出院那天
陳教授說我要一直到過年才可以泡熱水
現在泡的話肉會變得硬硬的
也不要按摩
他說因為他幫我換藥我都叫痛了怎麼按摩

怎麼辦
我有點恐慌了
大腿越來越硬....
我今天有寫信問陳教授
可是他寫的英文我看不太懂
只看懂前半句意思是叫我放鬆束衣

搞得我一頭霧水
真奇怪∼怎麼都跟板上水水分享的術後護理完全不同

請問妳到了第四天也有這樣的狀況嗎？

謝謝妳！

（妳現在兩個月...我想身體曲線還有進步的空間！我也是以半年為最後成果期限呀！大家都要加油！！）

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miya蜜亞

2008-01-25 06:35:41

to阿求^^
我是上禮拜五手術的~~所以我今天差不多術後第七天了~!!也是在陳醫師那抽的!!你說得大腿有硬塊應該算正常吧!!因為我也是沒什麼瘀青..然後水腫也都一直慢慢消..原本胖的腫的根什麼一樣的腳都看到骨頭了..但是大腿卻依然整個都有硬塊~!!不過我會輕壓他..稍微的去碰~!!照光也會舒服很多喔~^^
但是我束後就馬上跑溫熱的水耶~!!我有大概寫一下我的術後照顧~!!但是其實我並沒有做什麼!!只是每天勤泡腳躺著多休息而已~我禮拜三束後第五天去回診的時候~陳醫師也說我恢復的很好~!!你看要不要也安排照光~^^會舒服很多喔^^
加油喔^^很多水水都說到第十二天就會比較舒服~每個人的復原狀況可能也都不相同~^^所以你別太急~!!只要想著再過三個月就都值得了^^別太心急~!!

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小鷗

2008-01-25 11:31:16

阿求
妳不要擔心
我第一個禮拜的時候腿也是越來越腫的(5-7天最腫)
到第9天照第1次光才又看得到腳踝的骨頭
大腿內側也是越來越硬邦邦整個一大塊

現在妳才第4天當然還不用開始按摩啦
我到第6天喜療妥才敢用擦的
之前連碰都不大敢碰只敢輕輕點 (我是瘀青粉嚴重 >"<)
到滿2個禮拜如果可以忍受再開始按摩

至於陳教授說要一直到過年才可以泡熱水
我猜應該是要妳不要泡澡讓水碰到傷口吧?
像是泡腳或泡大腿下半部如果沒有碰到傷口應該沒有問題
我第5天開始熱敷(不要太燙)
其實熱敷泡熱水跟照光功能都是相同的

不過妳說陳教授叫妳放鬆束衣
這個就不大懂了 >"<
還是要打電話問陳教授比較保險
如果妳不介意也可以把陳教授的email貼上來
大家可以幫妳看一下

謝謝妳的鼓勵呀 (∩_∩)
我最近都停滯不前開始怠惰 x___x
我也要繼續加油才行 ^^

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