FG醜八怪歐巴桑集團瞎聊版(3)女生記得每天乖乖做乳房檢查喔

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">cplark777 的話: <br /> <br /> 今天的氣溫還算不錯<br /> 不會比昨天冷<br /> 今天早上出門去買早餐<br /> 本來想去附近一家早餐店去買<br /> 我確定它已經倒了<br /> 因為好幾天都沒開也沒有招牌</blockquote> <br /> 我也有過幾個禮拜沒去光顧一間餐廳<br /> 心血來潮想去光顧的時候<br /> 他已經搬家了....<br /> 有種惆悵的感覺呀

昨天晚上跟老公去一間北方館子<br /> 點了蒸餃 酸辣湯 牛肉捲餅跟麻醬麵<br /> 吃了第一口<br /> 突然想起為什麼好幾年沒再來過這間館子.....<br /> 有見過白色的酸辣湯嗎?<br /> 捲餅厚的跟甚麼一樣<br /> 牛肉又少的可以<br /> 還不是特別為了捲餅滷的<br /> <br /> 是說我這麼挑食為什麼還那麼胖呀?!?!?!<br /> <img alt="mail" height="50" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_28.gif" title="mail" width="50" />

昨天晚上不小心看到GB有眼影可以換耶<br /> 我真的就撐到12點沒睡覺喔<br /> 結果當然是貢菇囉 呵呵....呵....<br /> <a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/8/7/7/2/201402221440128153.jpg" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/8/7/7/2/201402221440128153.jpg?post_id=14238644" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img border="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;"></a><br />  

一個月前預約了今天燙頭髮<br /> 可別以為我去的是有多昂貴的明星級美髮師<br /> 是在我家樓下的個人工作室呀<br /> 可不是只有她那麼忙<br /> 而是我家樓下所有家庭式理髮都這麼忙<br /> <img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_29.gif" title="" width="38" />

昨天早上去上班前<br /> 老公邊穿鞋子邊說: 會有地震喔<br /> 我: 少在那邊烏鴉嘴啦你!<br /> 結果今天凌晨真的有地震耶<br /> 一邊把老公打醒<br /> 一邊有點驚訝老公竟會預知地震<br /> <img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_29.gif" title="" width="38" />

好的!!會記得要挺胸! 不要駝背或肩膀前縮!!<br /> 希望今天晚上還記得XD<br /> 這些感覺真的要被提醒~

最近沒事就來看一集call the midwife<br /> "呼叫助產士"<br /> 沒有說非常精彩<br /> 但就是會一集一集看下去<br /> 邊看會邊覺得好像我在生小孩<br /> 也會想到以前媽媽跟我說她生小孩的情況<br /> 想著想著就哭了<br /> 我是不是該趕緊生幾個呀<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_34.gif" title="" width="40" />

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">紫杳 的話: <br /> <span style="font-family: sans-serif, Arial, Verdana, 'Trebuchet MS'; font-style: normal; color: rgb(221, 160, 221);">口合～<br /> 每天都吃老闆，看會不會很有錢<img alt="laugh" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_6.gif" title="laugh" width="37" /><br /> 早上，我不習慣吃外面<br /> 都喜歡在家吃，所以都沒＄＄＄<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_31.gif" title="" width="75" /></span></blockquote> 我們好幾天沒吃老闆了<br /> 因為現在菜價很便宜<br /> 每天早餐我跟我老公花一百塊吃老闆的自助餐<br /> 根本不划算<br /> 都改吃不健康的三明治<br /> <img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_29.gif" title="" width="38" />

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">紫杳 的話: <br /> <span style="font-family: sans-serif, Arial, Verdana, 'Trebuchet MS'; font-style: normal; color: rgb(221, 160, 221);">不是記性好，是名字好特別<br /> 很好記唷～<br /> 哈～我也是懶的運動<br /> 就是每天走樓梯，做些瑜珈伸展動作而已</span></blockquote> 我家也不過住三樓<br /> 走樓梯也沒多少好走<br /> 不過我現在比較不約客戶來公司<br /> 都是我去拜訪他們<br /> 這樣多走一點路

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">紫杳 的話: <br /> <span style="font-family: sans-serif, Arial, Verdana, 'Trebuchet MS'; font-style: normal; color: rgb(221, 160, 221);">因為妳水果吃的不多<br /> 所以早餐還是需要吃很多，才會飽<br /> <br /> 對呀～<br /> 因水果，是單醣，很容易消化<br /> 不需要經過胃，就會被小腸吸收<br /> 若在飯後吃水果，水果和飯菜攪在一起<br /> 這些食物，要經過二．三小時後才會消化<br /> 這時的水果，早變質，失去了它的營養<br /> 所以，我們的”飯後吃水果”是錯誤的觀念<br /> 因此，國人很多都有腸胃的問題，就是如此<br /> <br /> 用餐順序要倒著吃，水份多的，好消化的先吃<br /> 可以健康又能減重～<br /> 如：</span><span style="font-family: sans-serif, Arial, Verdana, 'Trebuchet MS'; font-style: normal; color: rgb(165, 42, 42);">水果→湯→蔬菜→魚→肉→飯</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, 'Trebuchet MS'; font-style: normal;" /> <span style="font-family: sans-serif, Arial, Verdana, 'Trebuchet MS'; font-style: normal; color: rgb(221, 160, 221);">水份多的．好消化的先吃<br /> 吃到最後，蛋白質和澱粉類的就吃不多了<br /> 如此，不僅健康又能減重啦<br /> 若真要減重，照上面的順序吃<br /> 晚餐只吃蔬菜．水果<br /> 就能減重了～</span><br /> <span style="color: rgb(221, 160, 221); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, 'Trebuchet MS'; font-style: normal;">已經倒著吃好幾年了，以前的胃病，沒再發生</span><br />  </blockquote> 我年紀比較大 需要注意血糖<br /> 營養師是建議水果在餐與餐中間吃比較好<br /> 不過我會試試妳建議的飲食順序<br /> 我以前有試過<br /> 不過不長久 就是沒毅力呀<br /> <img alt="blush" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_13.gif" title="blush" width="36" /><br /> <br />  

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">紫杳 的話: <br /> <span style="color: rgb(221, 160, 221); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, 'Trebuchet MS'; font-style: normal;">漏打了．．．</span><br style="color: rgb(221, 160, 221); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, 'Trebuchet MS'; font-style: normal;" /> <span style="color: rgb(221, 160, 221); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, 'Trebuchet MS'; font-style: normal;">每人都會走的，只是時間早晚而已</span><br style="color: rgb(221, 160, 221); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, 'Trebuchet MS'; font-style: normal;" /> <span style="color: rgb(221, 160, 221); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, 'Trebuchet MS'; font-style: normal;">但要走的自在．自然，不要讓自己痛苦</span><br style="color: rgb(221, 160, 221); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, 'Trebuchet MS'; font-style: normal;" /> <span style="color: rgb(221, 160, 221); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, 'Trebuchet MS'; font-style: normal;">又給家人負擔，才對呀</span><br style="color: rgb(221, 160, 221); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, 'Trebuchet MS'; font-style: normal;" /> <span style="color: rgb(221, 160, 221); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, 'Trebuchet MS'; font-style: normal;">誰早走，誰晚走，又不是自己可以決定的呀</span></blockquote> 我比較自私 因為我很清楚我是一定無法忍受沒有我老公的生活<br /> 所以還是我先滾蛋好了<br /> 我也不想活到全身皺巴巴 長滿斑點<br /> 這世界上歧視老人的人可是很多的呢<br /> <img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_31.gif" title="" width="75" /><br />  

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">紫杳 的話: <br /> <span style="font-family: sans-serif, Arial, Verdana, 'Trebuchet MS'; font-style: normal; color: rgb(221, 160, 221);">喔～現在想起來，記錯了<br /> 今拍謝，是鮪魚啦～<br /> 就是橢圓形的台式麵包內夾熟鮪魚和沙拉醬<br /> 鮪魚搭配微甜的沙拉醬，蠻好吃的<br /> 以前在”生力美食”買的，北部應有生力美食吧<br /> 已多年沒吃了，不知他們還有沒有賣<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_32.gif" title="" width="55" /></span></blockquote> 我去查了一下<br /> 台北好像沒有耶<br /> 而且google居然顯示<br /> "這個網站可能已遭入侵"<br /> 好好笑喔!!!!!<br /> 害我不敢點進去<br /> <img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_29.gif" title="" width="38" /><br /> 我喜歡鮪魚配碎洋蔥加一點美乃滋攪在一起<br /> 做成三明治蠻好吃的<br /> 我還吃過一家台北天母的三明治 叫"茉莉"吧 我忘了<br /> 她是把雞肉剁成泥 配碎芹菜跟美乃滋<br /> 口味很清爽 一吃就停不下來<br /> 有去到天母 都一定會去這家吃三明治 還有去買重起司蛋糕!

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">水戀蝶 的話: <br /> 好的!!會記得要挺胸! 不要駝背或肩膀前縮!!<br /> 希望今天晚上還記得XD<br /> 這些感覺真的要被提醒~</blockquote> <br /> 還有要記得每天按壓跟伸展喔<br /> 每天 每天 每天都要<br /> <img alt="blush" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_13.gif" title="blush" width="36" /><br />  

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">紫杳 的話: <br /> <span style="font-family: sans-serif, Arial, Verdana, 'Trebuchet MS'; font-style: normal; color: rgb(221, 160, 221);">有黑麥的薄荷糖，真的沒看過吔<br /> 可是怎麼會有玫瑰香<br /> 是有添加其他的食材或香料嗎<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_32.gif" title="" width="55" /><br /> 真的很特別吔<br /> 水水誤打誤撞，又吃到好吃的了</span></blockquote> 我覺得是玫瑰的香氣<br /> 不過包裝上說的不是這麼回事<br /> <img alt="frown" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_8.gif" title="frown" width="40" /><br /> 讓我想起高中同學分享家裡的笑話<br /> 有一天她們在吃糖<br /> 孫女:這甚麼糖?<br /> 媽媽: 牛奶糖吧 包裝上有牛<br /> 奶奶: 那包裝紙上印隻狗 就狗奶糖啊?<br />  

美劇看多了 有時候會膩<br /> 會改看點英劇 <br /> 英劇很多是在鄉野間拍攝<br /> 可以看到很多美麗的風景<br /> 讓我想到以前跟前男友開車到偏郊區一點的地方<br /> 就可以看到像彼得兔一家那樣的景象<br /> 超妙的<br /> <img alt="frown" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_8.gif" title="frown" width="40" />

忘記說昨天的新髮型<br /> 說實話還真醜<br /> 我頭髮已經很長 又有燙<br /> 自己洗完頭吹乾用電棒捲<br /> 可以捲出一頭浪漫的長捲髮很好看<br /> 結果昨天一整個被剪短 還給我燙整頭捲<br /> 硬是被搞成小丸子她媽的髮型耶<br /> 怎麼差那麼多?!<br /> <img alt="yes" height="50" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_24.gif" title="yes" width="50" /><br />  

<span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15.199999809265137px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">每天都要按壓自己的乳房，五指併攏伸直，稍微施力按壓，乳頭也要按壓檢查<br /> <br /> 嗯嗯<br /> 雖然會害怕<br /> 但是為了自己還是要檢查</span>

太厲害了！！受用！受用！！每天還是要自我檢查一下！！<img alt="broken heart" height="50" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_26.gif" title="broken heart" width="50" />

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">紫杳 的話: <br /> <br /> <br /> <span style="font-family: sans-serif, Arial, Verdana, 'Trebuchet MS'; font-style: normal; color: rgb(221, 160, 221);">香蕉．櫻桃．草莓，都很喜歡吃<br /> 只有巧克力少吃，也沒有特別喜歡<br /> 比利時鬆餅，有這些組合呀<br /> 太言贊了啦～<img alt="cheeky" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_12.gif" title="cheeky" width="40" /><br /> 可惜又吃不到</span></blockquote> 矮油 這些小東西 台灣也是有的<br /> 只是比比利時貴好幾倍吧<br /> 我在泰國吃的都好便宜<br /> 硬是冒著血糖升高的危險<br /> 連吃兩個

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">紫杳 的話: <br /> <span style="font-family: sans-serif, Arial, Verdana, 'Trebuchet MS'; font-style: normal; color: rgb(221, 160, 221);">北方館子，真的很多好吃的麵食類吔<br /> 這家不好吃，水水已經忘記了<br /> 又去光顧，想到時，已經又下肚了，口合～<br /> 水水，若覺得胖，和妳先生去運動吧</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, 'Trebuchet MS'; font-style: normal;" /> <img alt="laugh" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_6.gif" style="color: rgb(221, 160, 221); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, 'Trebuchet MS'; font-style: normal;" title="laugh" width="37" /><br />  </blockquote> 我現在知道<br /> 很久沒去光顧的店家<br /> 就不用再去了<br /> 肯定是有原因的<br /> <img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_29.gif" title="" width="38" /><br /> 運動啊? 唉 人懶沒藥醫