瘦大腿 / "生活魔法家"的綁浴巾瘦大腿...

我第一次綁瘦大腿的可以維持兩天
所以我是兩天綁一次，一次10-15分鐘
也許是我有點脊椎側彎大腿本來就一粗一細的關係
比較粗的那個大腿再綁第一次的時候就小了3吋
所以我到現再還是每隔一天綁一次
有一個意外的好處是綁那樣胸部比較挺哩@@"

那請問一下
幫浴巾的那個做法綁好浴巾後
要維持什麼滋事做正確呢
還是綁著就可以了呢
綁著小睡一下也可以嗎

我是都是坐在椅子上腳剛好可以踩到地的那種
我是用半濕的大浴巾綁會比乾的還要容易綁緊
最好是請別人幫你綁，我是都綁到手完全沒辦法靠近身體
他的原理因該跟整骨或是調整型內衣吧
我脊椎側彎左右腿差4吋
綁完之後效果很明顯右腿粗1吋左腿小3吋變成一樣粗

不用抽脂囉.不用流血囉.化脂療程                                注入CO2                                高效溶脂                               
一般的減肥方法，無法讓我們得到長久的效果；在節食過後回復正常飲食，便會令體重加速上升，讓我們變得比之前更肥更胖。因此，只有令脂肪細胞永久消失，才能達致長久的減肥效果。                               

                               
化脂療程是歐美最新的身型雕塑治療，操作簡單方便。藉皮下注入二氧化碳氣體，改善皮下的新陳代謝，促進血液循環，能有效減少脂肪細胞，減退橙皮紋等因肥胖而造成的各種問題。

                               
2001年，C.                                Brandi為氣體化脂療程進行醫學研究。研究對象為48名年齡介乎24-51歲的婦女，進行一星期兩次、為期三星期的療程。研究結果顯示，治療者的大腿、膝蓋及腹部的平均尺寸比治療前明顯小，實是醫學界瘦身治療的一大突破。除此之外，研究結果更顯示，進行氣體化脂療程後，真皮層明顯增厚，骨膠原不但增生，且排列得更整齊！

                               
二氧化碳能直接消除脂肪細胞，脂肪細胞數目減少，便能有效達致雕塑身型的目的。注入二氧化碳可令血管擴張，從而改善血液循環，帶入更多的氧，促進新陳代謝並排走多餘的體液，改善水腫問題。最後能達致減少脂肪細胞，緊緻皮下組織，改善水腫型肥胖的效果。
                               
蝴蝶袖.水桶腰.掰掰肉.梨子臀.小腹婆.大象腿.很快甩掉.平均3次療程.
讓你不用手術.不流血.正常上班.可以去買無袖的衣服囉輕鬆曲線再現.永久不腹胖.替代以前的抽脂.最新科技.義大利進口儀器.特約中心預約專線07-3961127

漢堡寶
你說的那個瘦小腹的方法是怎麼用的
可以告訴我嗎??

分享日本超神奇懶人瘦身法★利用浴巾瘦大腿★   
 
圖一 
克莉絲汀試驗後真的是大嘆此方法的利害!!克莉絲汀第一次試驗的時候，效果就出現了~想必天天作一定會有很好的效果!此方法由緯來日本台「生活魔法家」節目提供。
★利用浴巾瘦大腿★
(1)將長浴巾(或是其他為長條狀的布料例如：圍巾)折成棒狀或是條狀。 
(2)將折好的浴巾繞過兩腋下和背部，在頸部背後打結。(如圖一)
(3)維持此狀態20分鐘。
注意：每次請不要超過20分鐘，每天沒有侷限綁的次數，最好每一次的間隔時間為30分鐘以上。
重點:
(1)胸部要有挺起來的感覺。 
(2)可以一邊運動或做家事，一樣具有效果。
(3)不要綁太緊，以免影響血液循環，也不要綁太鬆，以免效果沒有出現，適中就好。
(4)試驗方法：當你在做此方法的同時，你可以在你的大腿上綁上一條繩子或帶子，不需要綁很緊，適中就好(不會掉下來即可)，20分鐘後(或中間)你大腿上綁的繩子就會非常神奇的掉下來。
     
     
     
      ★褲襪瘦小腿★★矯正O形腿★   
 
圖二 
★褲襪瘦小腿★
雙腳套上褲襪(或是半統絲襪、到大腿的絲襪也可)，用手從小腿的下面往上按摩3分鐘。此為利用絲襪上的纖維來達到按摩的效果。這個方法平常在上班或是上課任何地點都可做喔~
★矯正O形腿★
每天倒退走八步，走的時候必須抬頭挺胸，倒退走時要走直線，腿一定要伸直。 
每天走的次數沒有硬性規定，想走幾遍都可以。
     
     
     
      ★5分鐘提高下垂的臀部★   
 
圖三 
★5分鐘提高下垂的臀部★
(1)在藥局或美�店買可伸縮的膠帶或是一般的透氣膠帶。
(2)剪一段伸縮膠帶(節目中沒有說明長度，大約腳踝到腳底的距離,約十公分)，將膠帶的一頭由腳踝側面突起的骨頭上方往下貼，腳踝也要貼住，再將膠帶往腳底下拉貼住。(如圖三)
(3)貼五分鐘就可使下垂的臀部提高。 
資料提供超人氣美少女的美容小舖
 

瘦小腿的那個我真的不懂是什麼原理耶=  =+

不過瘦大腿的我有用過@@"

因為我綁著的時候都在看電視不然就是上網

我沒去注意有沒有效果的說...

背會自然的挺起來倒是真的囉

貼臀部的那個
可以每天貼嗎?
如果一整天都貼會不會怎樣ㄚ?

綁完後瘦會維持多久啊?  是不是第二天又打回原形?
綁著毛巾時可以坐下來嗎?

我也在想綁毛巾瘦大腿那是什麼原理啊?大家真的覺得有效哦，那我也來試看看好了~~

新發現~~
在yahoo拍賣站上輸入"肌內效"就可找到了ㄛ

"肌內效"指的是彈性膠帶

為什麼大家好像都有效,
我綁浴巾時還邊做運動,
卻沒效......
難過+失望

我也來試試好了,看我有沒有效.
就怕好笑.
但為了瘦..........好笑也沒關係了.=  =

是不是像背書包阿

上次看了這篇．．．

馬上拿著浴巾綁，結果男友剛好要洗澡要用浴巾

＝　＝！　幹麻？白癡啊！

這一集為啥大家都剛好有看呢...呵呵
還好那天我有做筆記    我把她那天教ㄉ東西都po上來好ㄌ

1.翹屁屁    5分達成
    腳平踩地面  使用伸縮膠帶貼住腳踝外側到腳底

2.瘦大腿    20分達成
    使用浴巾  折成長條狀(對折對折再對折)  從腋下繞過背後  在上拉到頸後綁緊  最好站著

3.消除小腿水腫    3分達成
    穿上絲襪  坐下曲腿約90--120度  由腳踝往膝蓋方向"輕推"小腿    動作之輕..只要感覺推到皮膚..不要推到肌肉

4.矯正腿型    1分達成
    腿打直  向後走八步  膝蓋不可彎曲    全腳板著地

5.美健腳指甲
    用牙膏刷洗沖淨即可

6.去腳底硬皮
    以檸檬皮摩擦硬皮處

附1.瘦手臂    7分達成
        穿上秋冬長袖較合身的棉質上衣(類似衛生衣即可)
        將袖口推到手肘位置(不要用折的喔)
        將袖口向手臂外側旋轉直到不能再轉

附2.原理說明
1.翹屁屁
藉由膠帶固定腳型來使肌肉受到牽制    肌肉與骨骼的連帶性會使得藉由固定腳踝->小腿肌->膝蓋->大腿肌->臀肌    所以造成屁股肌肉產生緊縮    而達到翹屁屁

2.瘦大腿
藉由矯正背部曲線  使得全身骨骼都必須維持抬頭挺胸    這時全身肌肉會呈現拉緊的狀態    若能站著  對大腿內外肌肉的調整就會更明顯

3.消水腫
藉由絲襪產生推小腿時ㄉ順暢度    而絲襪也具有雕塑性可調整腿部肌肉分配    由末梢向心臟方向推是為ㄌ將毒素與水份血液更快速引導回上身    力道絶對要輕是因為淋巴腺的腺管是在皮膚之下肌肉之上...若壓太大力反而阻止淋巴的暢通...而我ㄇ要引導的正是淋巴液而不是血管的血液!

4.矯正腿型
藉由倒退走路可使用到平時較少使用的大腿內側肌跟後肌
也能完全伸展大腿ㄉ肌肉  對於小腿肌也有相同伸展功效    而伸展ㄉ用意就是為ㄌ使肌肉回到它該有ㄉ位置    進而使腿型回復

5.美健腳指甲
利用牙膏裡的法郎質成分去填補指甲表面的缺口    使指甲看來光華而亮麗

6.檸檬皮去硬皮
利用檸檬皮的果酸作角質軟化

7.瘦手臂
利用外旋袖口將長期使力而內旋的手臂肌肉調整回去

我看了這文章....回去後,偷偷的照著上面的做,
結果...........我媽走過去時.......偷笑,偶發四她真的在偷笑.
心里想.沒關係,自己的媽,不用多加解釋........
但.....10  分後.
疑..大腿怎沒酸呢  各位水水不是都會酸酸的嗎
疑..怎手心開始變紅????疑  怪了 
難不成是我脂肪太厚  所以沒有效果  呢?

綁浴巾是瘦大腿阿....  哈哈  我還以為是手臂
  一綁起來我的手就開始麻麻的ㄟ.也開始熱起來不過
  大腿都沒感覺說...
  這是正確的嗎??

真的很有效唷
大腿馬上就瘦了
一定要試試看!!!
好像站著會比較有效
上次坐著綁
一點感覺都沒有~~