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AppleWaWa
AppleWaWa
2012-05-18 23:58:28

請問想減肥的水水們，有沒有考慮吃水煮餐減肥呢

以前曾經胖到65公斤，<br /> 後來不靠藥物、不靠運動..<br /> 一個月減了5公斤，<br /> 全靠自己水煮的青菜、肉、白飯、冬粉..等食物而減肥。<br /> <br /> 所以想請問想減肥的水水們，有沒有考慮吃水煮餐減肥呢？<br />
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  • 曾放炮
    曾放炮
    2015-01-06 09:28:05
    之前我有這樣子試耶<br /> 是真的可以瘦<br /> 必竟，只是燙過一下<br /> 是真的挺沒油<br /> 也真的比較健康<br /> 只是沒味道耶
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  • AmandaHe
    AmandaHe
    2015-01-06 10:41:32
    問題是不會持久的!<br />因為東西不會好吃<br />如果單純只用水煮<br />吃久會煩<br />而且沒有油 皮膚也不會漂亮<br />建議少吃多動
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  • Nancym
    Nancym
    2015-01-06 14:51:03
    曾經有念頭想過，想吃水煮餐減肥，但是，我的個人飲食習慣是重口味，實在是很難吃水煮餐，為了要瘦身，我覺得吃水煮餐很健康又能瘦身，是減肥很好的方式
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