午休,重要嗎?

 已經習慣中午小睡一下,<br /> 但總會遇到老闆或董娘帶客人,<br /> 就要忙著招待,<br /> 不一會,午休時間就結束了,<br /> 沒午休,有時頭就會有點昏沈沈的,<br /> 不知各位大大們,<br /> 有午休的習慣嗎?
  •  我個人是有睡午休的習慣<br /> 會覺得中午不稍微瞇一下.下午會撐不下去阿
  •  我覺得很重要耶..<br /> <br /> 至少下午工作的精神會好一點..<br /> <br /> 總不能要馬兒好又不讓馬兒吃草吧~<br type="_moz" />
  • <p>我覺得很重要耶<br /> 睡一下  <br /> 下午會比較有精神<br /> 不然會昏沉沉</p>
  • 只有我不喜歡中午睡覺嗎??!!<br /> 中午睡覺不管是睡一小時兩小時或10分鐘<br /> 都讓我後來的下午一整個昏昏欲睡<br /> <br /> 反而更沒精神<br /> 乾粹不睡<br />
  • <p>早上很累,中午若是可以休息一下的話<br />  對下午的精神會有很好的提神作用<br /> 有時休息時,想睡個覺<br /> <br /> 工作不斷的丟進來,會令人心情很差~</p>
  •  重要<br /> <br /> 不喜歡整天都黏在座位<br /> <br /> <br type="_moz" />
  • 午休,當然重要啊!! 就如同小美水水說的"休息是為了走更長遠的路" 但是我不想讓自己睡習慣 所以能不睡就不睡 所以當沒時間睡時就不會太累
  • 對我來說非常重要<br /> 不睡根本無法撐到下午<br />
  • 中午小睡一下~下午精神會比較好~<br /> 但常常吃完午餐時間也所剩無幾了~<br /> 所以有時早餐買二份~<br /> 中午吞一吞就可以趕快休息了~<br /> 可是吃飽又好難睡...兩難.
  • 很重要~因為下午才會~
  • 對有習慣午休的人會很重要<br /> 而且午休20分鐘等於睡覺一兩個小時<br /> 所以可以午睡,真好
  • 有沒有午休真的差很多耶<br /> 雖然一睡就很想在多睡一會兒<br /> 也聽說 <br /> 有午休<br /> 會延長壽命呢!
  • 覺得午休重要<br /> 休息一 下會比較有精神..............
回應...