<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">櫻緋羽&nbsp;之話:&nbsp;<br />
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呆呆豬樂園&nbsp;之話:&nbsp;<br />
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櫻緋羽&nbsp;之話:&nbsp;<br />
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我是拉肚子居多~<br />
老師之前說過MC來拉肚子是因為賀爾蒙過多~<br />
便秘的話好像還沒有過耶!<br />
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</blockquote><span style="color: rgb(153, 153, 153); ">那有辦法改善拉肚子 或是便秘的困擾嗎?<br />
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有~但是我覺得很難做到!<br />
1. 不能吃冰冷的喝冰冷的(所謂冰冷的定義就是比自己體溫高就算冰冷)<br />
<span style="color: rgb(0, 0, 0); ">這個真的有點難 ~&nbsp;<br />
天冷時 喝的水不用放冰箱都冰冰的<br />
天熱食 會忍不住的打開冰箱...<br />
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2. 不能吃炸的重口味~<br />
這個只要遇到吃大餐就破功了...<br />
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3. 平時要養成運動的好習慣(這我做得到)<br />
<span style="color: rgb(0, 0, 0); ">這個我壓根就做不到阿~</span><br />
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4. 放鬆心情~<br />
<span style="color: rgb(0, 0, 0); ">ㄟ 應該算有放鬆吧! 哈哈</span><br />
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5. 其他的我忘了...<br />
<span style="color: rgb(0, 0, 0); ">= =&quot; 呵</span><br />
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結論:就是要過著清心寡慾的生活你就沒有這種困擾了~<br />
</span>那我可能要出家當尼姑了阿~~~<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_33.gif" /><br />
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