減肥日記 / ○●玉荷苞產後瘦身日記●○PartⅢ

開第三版囉!

感謝眾家姐妹的共襄盛舉
讓我的版面熱鬧不少
不再是自己自言自語
有伴的感覺真好
每天都很期待大家的發言
在大家的鼓勵及”刺激”之下
讓我多了不少鬥志
總而言之~~有妳們真好~~

希望有朝一日能開到維持版
到時妳們也要一起來喔!

大家一起努力~加油!~GO~

哇係柚子

2006-10-13 08:45:08

10/12 (8/23開始，體重75kg)

早餐：蘿蔔糕炒蛋*1個(300cal) + 奶茶*1杯(112cal)
午餐：虱目魚粥*2碗(400cal) + 飯糰*1/2顆(250cal) + 福菜滷豬腳的福菜(30cal) + 木瓜*1/2粒(85cal)
晚餐：白蘿蔔湯*1大碗(50cal) + 炒空心菜(40cal) + 鱈魚*150g(200cal) + 炒豬小腸30g(40cal)

總熱量：1507cal(大大大大爆卡)

水量：1500 cc + 熱茶
運動：拖地30分鐘
體重：70.4kg(-1.0kg)
==================================================
檢討：
1.一整個天都吃太多了
2.沒有去運動
3.水喝不夠

體重下降有點太快讓我感到很驚訝，不過我如果吃太多體重都會反應在第三天，所以要看明天的體重才會準。
可是也希望這樣的好狀況可以繼續維持下去。

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餅乾啦

2006-10-13 08:53:53

愛美小媽 10/10 47.5公斤，10/12 47..0公斤，預計10/16早上45.9公斤。
愛幻想的雲 10/10 51.6公斤，10/12 51.7公斤，預計10/16早上50.5公斤。
餅乾 10/10 53.5公斤，10/12 53.2公斤，預計10/16早上52.0公斤。
玉荷苞 10/10 53.2公斤，10/12 53.6公斤，預計10/16早上 52.0公斤。
漢堡包 10/10 53.2公斤，10/12 53.2公斤，預計10/16早上52.0公斤。
柚子 10/10 71.6公斤，10/12 x公斤，預計10/16早上 70.0公斤。快來ㄛ

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餅乾啦

2006-10-13 08:58:05

愛美小媽 10/10 47.5公斤，10/12 47..0公斤，預計10/16早上45.9公斤。
愛幻想的雲 10/10 51.6公斤，10/12 51.7公斤，預計10/16早上50.5公斤。
餅乾 10/10 53.5公斤，10/12 53.2公斤，預計10/16早上52.0公斤。
玉荷苞 10/10 53.2公斤，10/12 53.6公斤，預計10/16早上 52.0公斤。
漢堡包 10/10 53.2公斤，10/12 53.2公斤，預計10/16早上52.0公斤。
柚子 10/10 71.6公斤，10/12 x 公斤，預計10/16早上 70.0公斤。快來ㄛ

奇怪，在word排好好的，怎麼每次貼出來都亂掉了咧?

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餅乾啦

2006-10-13 09:03:51

ㄚ~柚子來了，他快達成了耶！

愛美小媽 10/10 47.5公斤，10/12 47..0公斤，預計10/16早上45.9公斤。
愛幻想的雲 10/10 51.6公斤，10/12 51.7公斤，預計10/16早上50.5公斤。
餅乾 10/10 53.5公斤，10/12 53.2公斤，預計10/16早上52.0公斤。
玉荷苞 10/10 53.2公斤，10/12 53.6公斤，預計10/16早上 52.0公斤。
漢堡包 10/10 53.2公斤，10/12 53.2公斤，預計10/16早上52.0公斤。
柚子 10/10 71.6公斤，10/12 70.4公斤，預計10/16早上 70.0公斤。

柚子，你等ㄧ下去上個廁所應該就可以達到10/16希望的公斤數囉！好犀利！！

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哇係柚子

2006-10-13 09:07:52

愛美小媽 10/10 47.5公斤，10/12 47..0公斤，預計10/16早上45.9公斤。
愛幻想的雲 10/10 51.6公斤，10/12 51.7公斤，預計10/16早上50.5公斤。
餅乾 10/10 53.5公斤，10/12 53.2公斤，預計10/16早上52.0公斤。
玉荷苞 10/10 53.2公斤，10/12 53.6公斤，預計10/16早上 52.0公斤。
漢堡包 10/10 53.2公斤，10/12 53.2公斤，預計10/16早上52.0公斤。
柚子 10/10 71.6公斤，10/12 70.4公斤，預計10/16早上 70.0公斤。

哈哈哈！餅乾，我自己補上了啦~歹勢，讓你久等了，不過這成績讓你等一下應該也沒關係吧！^^
不過就像你說的，果然越胖瘦的越快，還好餅乾有舉行這次比賽，讓我真的很想達到目標，看這著體重計狂笑，我媽都覺得我快瘋了。

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漢堡包

2006-10-13 09:10:27

TO 辣媽向前衝
啦~~~啦~~~啦~~~明晚我就要跟我老公一起企吃夏*尼哦，我已經整整期待一個星期了，美食在眼前，減肥先放兩邊啦~吃完後再減肥啦 ^_^
辣媽~我好像記得妳曾說過妳的老公在夏*尼上班哩…….若有不錯的料理師父，當然請妳介紹一下啦，這樣也會吃得比較過癮哦，先謝謝妳啦 ^_^

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餅乾啦

2006-10-13 09:10:59

漢堡包

喔！好冷喔！你吼的還真久哩！

我也覺得網聚不錯，到時候大家穿最辣的衣服來，
今天穿了一件週年慶買的褲子，看起來好瘦喔，好久沒穿緊一點的褲子。
難怪身材好的女生那麼愛秀，露上露下的
到時候如果真的網聚，我們就可以露的通通露吼！！

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哇係柚子

2006-10-13 09:11:35

to餅乾
我早上起床時就有嗯嗯了啦！所以這已經是極限了，哈哈哈！不過現在小紅剛走，所以是我黃金減肥期的開始，我要開始來追趕你們了！！！(狂笑ing)

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餅乾啦

2006-10-13 09:15:01

柚子
你這個表怎麼可以排那麼整齊呀?
教教我吧！

你看吧！就說你會瘦的很快

我也會對著體重計笑耶！
果然跟小媽講的ㄧ樣，減肥也會上癮的，
哈哈哈哈！好想用周星馳的笑聲來笑~

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哇係柚子

2006-10-13 09:18:27

to餅乾
我的目標是希望明年夏天可以帶我女兒去逛新光，前提是我要穿著短褲、配著粉紅色T-shirt、NIKE球鞋、背著老公送的LV包包，哈哈哈！很夢幻的情境，因為現在短褲穿不下、T-shirt穿起來太繃、老公還沒送LV包包、NIKE球鞋已經被我每天運動穿爛了，所以還要更努力，呵呵呵。到時候我們再找愛幻想的雲(台中幫)一起去逛啦~

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餅乾啦

2006-10-13 09:21:00

愛幻想的

訂婚12/17，結婚1/20
都確定好了，
到時候我們再來辦ㄧ次我到48公斤的，
然後罩杯維持在D cup的
哈哈哈哈哈！！！

我這兩天有去看ㄧ堆喜餅，覺得丹比的不錯吃耶
也在寫希望的拍照風格啦
然後看一些圖片給攝影師參考
看我要怎樣的衣服，窄版禮服或蓬裙之類的
然後要看看要不要找新祕
作這種準備還真有點累說

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哇係柚子

2006-10-13 09:24:19

to餅乾
我是直接把你內容複製貼上然後在網頁回應區這邊編排呀
這個網頁好像複製貼上的內容格式都會跑掉，因為我把我的減肥日記從我的版複製貼到這裡時，格式也都會跑掉，可能你也都是從word那邊複製貼上，所以才會跑掉

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餅乾啦

2006-10-13 09:30:06

柚子，黃金減肥期真的下降比較快。
快變6字頭吧！

好呀，到時候我也要穿著超迷你短裙去
我的包包最貴的只有Coach的，這樣可以嗎?
反正把貴婦行頭穿戴上身
然後我們跟愛幻想的去試試Cartier跟廣三的Tiffany
用咱們的奶油桂花手試試高檔的鑽戒
然後說：唉，這麼小，我老公會說不夠氣派，
然後ㄧ走了之!
怎麼越想越High
哇哈哈哈哈！

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辣媽向前衝

2006-10-13 09:35:49

漢堡包~
明晚?真巧說!
我們也預計明晚會去吃說
妳幾點會去呢?
搞不好可以一起吃說...哈
我說的料理師父是我老公啦!
明天我老公休假
如果可以他會親自弄給我們吃
妳先告訴我你大概幾點會去
訂位了嗎?

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哇係柚子

2006-10-13 09:43:23

to 餅乾
我也是訂丹比的喜餅，只因為它的外表很美，哈哈哈！我同學說我定的囍餅很像我本人的style，因為我超愛粉紅色，所以我訂丹比的愛情鳥系列，外面的提袋是紗帶+醫大圈的粉紅色羽毛，不過，裡面的餅乾還蠻少的。

我跟我媽的囍餅跟喜帖都分開弄，因為我媽嫌西式喜餅難吃、我的設計喜帖太貴。所以她都訂中式喜餅跟大紅色便宜喜帖，還好我媽沒強迫我要跟她一樣。

因為我結婚時還頗胖的，所以都只能穿蓬裙，如果可以的話，我覺得新娘穿窄版的露出美背，是我覺得最好看的。

至於新祕跟婚攝，我覺得新祕要不要請看個人，但是一定要請婚攝，婚攝拍照手法跟我們一般人拍差很多，超唯美的，我現在很後悔沒有請婚攝。

-------------------->我的喜餅照

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哇係柚子

2006-10-13 09:48:52

to餅乾
聽你這麼一說，感覺真的很highㄟ
哈哈哈~

對了，你結婚之後有打算要生小孩嗎??

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愛幻想的雲

2006-10-13 09:53:39

to 餅乾
哇!!
那時間很接近哦!!
差一個月左右..

喜餅??
我覺得郭元益也不錯說...
當初我結婚時就是買郭元益滴...
買了一百多盒還有打折說...

好羨慕妳們大家哦!!
胸圍可以如此傲人...
可憐的我......
鳴....
人家只有B而已...
我想如果瘦到48之後,
可能就只剩A了吧!!
正在悲傷的愛幻想...傷心ing

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辣媽向前衝

2006-10-13 10:04:50

看到你們在討論結婚的事
想想明年就是我結婚滿十週年了
好快喔!真不知道時間怎過的那...麼快說
餅乾啦~恭喜你嘿!要幸福喔!

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愛幻想的雲

2006-10-13 10:05:33

大家都買名牌包包哦!!
可見大家都是小貴婦唷!!
我想妳們的老公都月入數十萬吧!!
呵呵!!
不過愛幻想就沒有名牌包包...
還沒有崇尚名牌包包的愛幻想...
一個名牌包包要上萬元吧!!
真是太昂貴囉!!

哈哈!!
至於"踢昏你的"
要等我老公月入十萬以後才買了,
現在可能先A他一個普通的白金戒就好...
<沒辦法!!有二個小朋友要栽培的愛幻想...>

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要短痛的人

2006-10-13 10:09:03

大家一起來加油吧

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