如何一個月瘦6公斤?

請問大家,有人可以在一個月瘦6公斤嗎?實施軟糖公主減肥法,只瘦了不到半公斤,好失望...又無力

JeanDanny

2008-04-18 19:19:37

vane3537的話：
JeanDanny的話：
Silverfox的話：
我有在用安情緒的藥. 頭三個月掉16公斤. 完全吃不下.

----------

我也要吃!!!
－－－
JeanDanny不要亂用藥物哦∼
恐怕會有其他的副作用啦∼

=========================

嗯!!

減肥中ing...

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Booty Call

2008-04-18 20:05:17

這個男生瘦了56公斤
電視有報導去看看吧
他用的方法很健康
http://www.wretch.cc/blog/bearwifelove

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nicoshow

2008-04-18 20:10:56

這是我的方法啦~不過很傷身的~

但為了不讓我老公失望~我還是拼了

2月20號開始實施我的減肥計畫~
那時體重57.因為剛生完BABY5個月~

我曾經試過很多減肥藥~到最後我還是覺得諾X婷對我最有效~我都是吃15MG的~

接下來~我每天都按時吞一顆~每天都會去學瑜珈上有氧~一去就是2小時~上完之後回到家~泡個澡~洗完之後再擦瘦身霜~飲食呢~因為吞了諾真的沒啥食慾~不過我還是勉強會吃東西餅乾居多~因為上課時會虛脫~所以進食一定要喔

每天都是這樣~3月20號量體重~諾也吃完一盒~也就是28天~我就瘦了5公斤~不過中間有停了2.3天忘記吃~體重是52~

嗯~真的有瘦了~很開心~但還未達到我老公的標準47~
於是~3月30日~我又跑去買了第2盒~今天量了體重50公斤~

真的超開心的~如果這次能讓我瘦到47~我一定要好好保持我的身材~雖然是2個孩子的媽~但人家也很年輕呀~
諾不能常吃喔~好像是吃3個月要停一陣子~讓身體休息一下

雖然很恨我老公~不過我想他是為了我好啦~

這方法有點殘忍~所以水水要考慮一下喔~
加油~

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想瘦啦!!

2008-04-18 22:38:57

不好意思..我想請問 nicoshow...

在服用諾X婷時..有餵母奶嗎?

因我家有個全母奶寶寶...

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vane3537

2008-04-18 22:47:47

想瘦啦!!的話：
不好意思..我想請問 nicoshow...

在服用諾X婷時..有餵母奶嗎?

因我家有個全母奶寶寶...
－－－
有在哺乳的媽咪
最好不要服用任何藥物歐∼
因為可能會透過乳汁給小寶寶咧∼
所以要服用任何藥物之前最好先問一下醫生啦∼

那郭諾美婷偶記得好像素作用在腦部的神經中樞的藥物吧∼

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★婷★

2008-04-18 23:15:38

失戀就ㄎ以瘦ㄌ

因為吃不下，睡不著，又不會餓=.=+

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粒可

2008-04-19 01:42:32

不吃晚餐
一個月應該可以瘦六公斤
不過還是要看你本來有沒有很胖
如果是瘦子又要在更瘦就沒那麼快了!

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魔法布丁

2008-04-19 07:11:17

*花紫*的話：
一個月瘦6公斤很難吧...

除非是原本很胖的人,

或是採用很激烈的減肥方式,

我有朋友之前就是早餐正常吃,

午晚餐只喝優酪乳...

她原本就不胖,

但一個月還是硬瘦5公斤,

158/48kg=>43kg

真的很厲害...

這樣子喝3天我就會想吐了吧...
----------------------------------

真是太厲害了~~~
好棒喔
可是一整個月都這樣吃嗎??
不會頭暈暈嗎??

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國王愛皇后

2008-04-19 09:30:59

我也要來加入

昨天我家那口子突然說五月要出國

為了比基尼我拼了!!!

我也要來瘦個6公斤(也只剩不到一個月的時間)

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國王愛皇后

2008-04-19 09:37:49

忘了回應版主的話題:)

我之前有實行過蘋果減肥法.藥物減肥法.不吃減肥法.可樂減肥法

成果都是有快速的瘦下去，但是沒多久都會回升

原因是因為自己還是受不了誘惑，太愛吃了

不過我吃過某家藥局的減肥藥，是公認的有效

我之前吃一個星期，整個瘦了2~3公斤

尤其我是下盤大的，成果最是明顯

Beauty版之前也有討論過這家藥局的減肥藥

http://www.fashionguide.com.tw/Forum/07/SearchTopicL.asp?Key=廣明藥局&BoardNum=2

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尼尼小貓

2008-04-19 10:20:44

vane3537的話：
JeanDanny的話：
Silverfox的話：
我有在用安情緒的藥. 頭三個月掉16公斤. 完全吃不下.

----------

我也要吃!!!
－－－
JeanDanny不要亂用藥物哦∼
恐怕會有其他的副作用啦∼
======================================

那種藥我好像也吃過

我瘦到高中以來新低點 48.5/168cm

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vane3537

2008-04-19 11:26:50

魔法布丁的話：
*花紫*的話：
一個月瘦6公斤很難吧...

除非是原本很胖的人,

或是採用很激烈的減肥方式,

我有朋友之前就是早餐正常吃,

午晚餐只喝優酪乳...

她原本就不胖,

但一個月還是硬瘦5公斤,

158/48kg=>43kg

真的很厲害...

這樣子喝3天我就會想吐了吧...
----------------------------------

真是太厲害了~~~
好棒喔
可是一整個月都這樣吃嗎??
不會頭暈暈嗎??
－－－
這樣子長期下來會營養不均衡哦∼
再者隨便吃就會很快復胖
所以很不建議用這麼極端的方式減肥
真的很不健康咧∼

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nicoshow

2008-04-19 18:11:50

我是斷了母奶~才開始服用的喔~

之前聽很多人講~連醫生也說餵母奶很快瘦又加上我是全職媽媽~試了幾個月~發現對我沒效~而且奶量越來越少~

想說放棄好了~所以現在我都專心減肥= =~

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