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減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅦ

我的減肥版,居然被懷孕話題給灌滿,不知該說什嬤

該減肥的繼續加油,大肚的就少肥一點吧!

大家加油囉~
  • TO 愛幻想
    ㄟ.....
    妳只記得別人!
    都把我給忘啦!
    抗議~~抗議啦!

    TO 玉荷苞
    在等你捏!
    快回來吧!

    還有那位升格當媽咪的餅乾
    也該快快出現嘍....
  • TO    辣媽
    人家沒有忘記妳啦!!
    呵呵∼∼
    也好久沒有小媽的消息了,
    真的是很想很想念大家啦!!
  • 各位:新年快樂啊!!
    新的一年又來...
    舊的一年又走囉!!
    人也就又老了一歲...
  • 玉荷苞”肥”來囉  ^^

    不要再罵我啦
    我這陣子真的很忙
    忙到假日還要到公司加班咧  ><
    還心情低落到3天瘦了1kg
    不過......
    最近心情還不錯,又肥回來了
    而且還更胖咧......56.2......鳴~

    農曆年快到了
    今年就算不能再讓大家驚豔
    也要瘦回去年的樣子

    so......今天的第一個目標  2/5  53kg
    大家一起加油囉~
  • 玉荷苞
    歡迎你回來嚕
    柚子好寂寞喔,都一個人在奮鬥
    各位媽咪都不知道跑到哪裡去=  ="

    柚子這一個月也都沒有進展
    都在60或61這邊徘徊
    希望到2月可以順利達到55KG

    一起加油唷!!!!
  • 浩克:
    歡迎~歡迎呀!
    我覺得現階段妳要先把身體養好
    好好的為下次的懷孕做準備
    減肥的事慢慢來就好......
    況且妳的的身高+體重  ok的啦~

    加油喔~期待妳的好消息  ^^
  • 123

  • 哈哈
    剛剛在測試
    因為我也忘了密碼嚕
    太久沒和大家聊聊了
    密碼都忘了

    新的一年祝大家新年快樂
    減肥成功唷!!
  • 窈窕媽咪:
    原來cerear是妳呀
    我還以為是餅乾產後吃呆忘了暱稱咧~
    呵~呵~呵~
    真高興又看到妳囉~
    這次要持續下去喔!
  • 1/3    57.6kg

    吼~~這幾天冷到爆
    平常都只穿一件量體重的
    今天穿了衛生衣、針織毛線衣、
    毛褲、牛仔褲、毛襪量體重
    果然慘不忍睹......^^

    希望天氣趕快回溫
    不要在讓自已有籍口懶惰下去......

  • 我覺得這個版好像最沒減肥的衝勁喔!

    這幾天看了很多水水的減肥方法,
    光是吃不吃澱粉就頭昏腦脹了....
    各門派的減肥密笈實在各有千秋...
    可是想想自己總是克制不了食慾,
    遇到想吃的東西時什麼熱量、卡路里完全都忘光了,
    這幾天也是又胖了!

    我現在最苦惱的是:自己已經把胃撐大了!
    我目前最大的快樂就是和老公手牽手去吃美食,
    這是我們兩人最大的娛樂!
    由於我們剛搬到台中,
    在我們住家附近的五權西四街是整條街都是特色餐廳,
    我每次和老公散步到那裡...
    就好像小孩子進了兒童樂園,
    整個人興奮到不行!!
    所以...要瘦真的好難,
    我看到有的水水在吃小綠都瘦得很快,
    很心動但因準備要懷孕不敢嘗試...
    我今天晚上會克制自己不吃晚餐...
    加油!!
  • 玉荷苞:
    真的很高興又聽到你們的發言了
    新的一年真的要下決心嚕喔
    只是不知要用什麼方法來減肥

    靠自己的意志力    實在是很難持久
    尤其是過年要到了
    真怕過年後又肥了一圈
    這~真的是粉....可怕滴!!

    一起加油了!!
  • 玉荷苞∼你終於"肥"來啦!
    最近我也是肥的不像話,
    愛上了烘培,
    又不知不覺的一直做...一直吃...
    唉!趁著大家幾乎都回來,
    快來開始減肥計畫吧!
    一個人亂沒動力的....
  • 各位媽媽們!
    快振作起來嘍!
    別被小姐們看扁啦!
    讓他們知道當媽了也可以粉辣滴!

  • 恩恩∼∼要加油喔!
    01/02  51.5kg
    01/03  52.3kg
    01/04  52.0kg

    我在01/02時中午和老公去吃鐵板燒,
    晚上又吃一堆涼拌鴨掌和粉腸,
    不是幾塊喔...是兩個飯盒那麼多!
    然後又因為涼拌菜涼涼的,
    又泡了兩杯鮮奶麥片喝....
    隔天就胖了0.8kg!
    心情快盪到谷底!
    在01/03時我收斂了一點,
    雖然忍不住在下午吃了胡椒餅和芝麻燒餅,
    但晚上就只敢吃芭樂和熱蕃茄湯...
    好不容易今天就降了0.3kg,
    真的要堅持....
    我現在要去爬樓梯做運動了!
    各位媽咪們)))))
    記得起來動一動喔!!

  • 哈~哈~哈
    被發現了...
    浩克說的沒錯
    我們是最沒減肥衝勁的一版
    我在想我們會不會有一天被趕出減肥版
    明明就是減肥版,我們卻是越來越肥...
    大家真的要好好加油囉
    就算達不到目標,也不能越來越胖啦~
  • ㄟ...愛幻想
    我都己經”肥”來好幾天了
    妳怎麼還沒出現

    前幾天從南部回來台部
    在高速公路上看到妳最愛的那家百貨公司
    想起妳來......
    妳怎麼還沒出現
    快出來啦~
  • 窈窕媽咪:
    我覺得最有效的減肥方法還是少吃多動啦
    之前我們用的控制熱量+運動,效果就不錯呀
    不過,我這次想用晚餐少吃+運動來試看看
    因為上次2個月瘦了8kg,讓我小了好幾個cap
    到現在肥了3~4kg,都沒長在該長的地方...好想哭喔~
    所以希望這次不要再瘦到不該瘦的地方
  • 玉荷苞∼
    我們的小火鍋都臭酸了啦!
  • 疑...大家新年都肥來了啊..
    小媽我..我..身體恢復健康了...

    目前調養後期...可是久沒減肥了...
    好像一點動力都沒有....

    加上冬天穿的衣服也看不出那裡肥(藏在衣服裡)
    最近好友又找我聚會去吃吃到飽涮涮鍋...

    那一星期共吃三次....唉...最近都不敢秤體重了..
    我應該也胖了不少...S號早就塞不下了..鳴..T_T

    46KG該不會只能用來懷念了吧..
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