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減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅣ

革命尚未成功
同志仍須努力

大家加油!!!
  • 對了,
    各位辣媽們,
    請問妳們哦!!
    妳們有幫妳們家的寶貝們存臍帶血嗎??
    第一胎時,
    到了要生去醫院才跟護士講,
    不過來不及了,
    因為要事前預約的樣子,
    後來第二胎時,
    我們就有存了,
    現在第三胎??
    正在考慮中....
    我家大人是說要存啦!!
    不過我有點猶豫....
    因為不知道存到20年之後,
    能做什麼??
    所以還沒有決定好,
    想問問看各位媽咪們有什麼建議???
  • 昨天去新光哦!!
    不過因為是帶弟弟去,
    所以沒有逛的很盡興,
    呵呵~~
    沒辦法,
    要專心一點照顧他,
    不過還是有買到東西啦!!
    買了kiehl`s也買了MAC...
    應該算是都有買吧!!
    本來在看靴子時,
    竟然看到我二專同學,
    她跟男朋友在逛街,
    沒想到她竟然誇我變漂亮哦!!
    哈哈~~
    真的是蠻高興滴!!
    這大概是昨天最高興的事吧!!
    昨天逛的很亂,
    因為不知道要逛那層樓,
    就一直在亂亂逛....
  • 各位台北幫的辣媽們,
    現在有高鐵了,
    妳們要不要來台中一趟啊!!
    很方便啊!!
    一個小時不到就到囉!!
  • to    AV8D
    柚子難得一個月一次的週休二日又是回到婆家,所以吃的東西都超雜的,現在也想不太起來吃些什麼了。

    星期五(1/19)當天早上吃了美又美的鐵板麵,中午則吃肯德基2塊炸雞、大薯半包、玉米1支、玉米濃湯1杯、檸檬紅茶半杯、鳳梨酥1個,一下班就回台北,所以就沒吃晚餐了,但是宵夜吃了女兒吃不完的粥1小碗,現在女兒開始吃副食品了,所以漸漸體會到"媽媽吃剩下的"情形。

    星期六(1/20)早上吃了粥、蘿蔔糕,中餐、晚餐都吃了飯,我吃的飯量都不多,因為婆婆滷了好吃的肉、紅燒魚、我愛吃的香腸、烏魚子,還有超好喝的豬肚蘿蔔湯,所以大多都喝湯跟吃菜。在休假日水量仍是不夠的,還喝了拿鐵,但是還有恩恩3次,接近拉肚子狀態,我想可能是因為婆婆煮的東西還蠻油的。

    星期日(1/21)早上吃飯,喝了昨天剩下的豬肚蘿蔔湯,中午婆婆則是煮麵,吃了3碗,但是下午又肚子餓,自己熱了豬肚蘿蔔湯喝,晚餐吃了些飯、香菇雞湯,一些炒青菜、魚肉、香腸,可是很早就吃了,因為要趕回台中,嗯嗯次數3次,也是接近拉肚子狀態,水量不夠,偷喝了拿鐵。

    結束了2天2夜的台北之行,體重依舊是63.5kg,雖然都沒下降,但是沒上升就已經很好了。

    另外,這禮拜算是應酬週,這星期四要跟麻吉出去吃飯,我們三個麻吉已經有3.4個月沒一起吃飯,因此我很期待這次聚餐。星期六公司要辦尾牙,星期日則是約了大學同學要一起去採草莓。

  • to  愛幻想
    我是把我家軒軒的臍帶血捐給慈濟,不用錢,又可以幫助人,若有需要也可以拿回來自己用,當時跟慈濟師姐接觸時,他們都稱肚子裡的寶寶是小菩薩,因為還沒出生就已經要做善事了,聽到他們這樣稱呼肚子裡的寶寶都覺得很感動,而且我懷孕時天天都看大愛唷!!雖然我討厭聽音樂作胎教,不過看大愛做胎教也很好啦!!哈哈哈!!
  • To  愛幻想

    八月底生,好熱喔,記得我生姊姊時是七月底,房間的冷氣整整開了一個月,吃雞酒熱的要命,那時又傻傻的20幾天都沒有洗頭洗澡,真的是很難忍受(那時又有痔瘡),我覺得作月子比生產難熬多了,

    不過生妹妹時就好多了,生的快,復原也快,又是2月底,氣候很好,妹妹作月子又很乖,幾乎都在睡覺,月子作得很舒服

    To  玉荷包
    聽說黑師傅要等上3,4個月呢
    我們學校也很喜歡團購,每天只要來上班就可以花錢買東西回家!不過也蠻好玩的,過年快到了,又可以團購好多零食了

    週休兩天吃太多了,今早一量體重,太嚇人了,這幾天要節制一點
  • ◆08/23體重:75kg
    ◆01/31目標:62kg
    ◆日期:1/18
    ◆體重:63.5(-0.0kg→共-11.5kg)
    ◆早餐:JUST夠泡麵1碗、鮪魚御飯糰1個
    ◆午餐:火鍋1大鍋、油飯1碗
    ◆晚餐:火鍋熱湯2碗、小龍蝦3隻
    ◆點心:泡麵2口
    ◆運動:逛超市1小時
    ◆水量:2000cc以上
    ◆嗯嗯:1次
    ◆心得:昨天吃的有點多,因為娘家媽媽昨天兩餐都煮火鍋,哈哈哈!!還好都以蔬菜為主較多,體重也沒上升。

  • 減重前    62.2    95/06/13
    01/01      52.6   
    01/22      53.4    (+0.8)  離目標愈來愈遠囉~
    =========================
    01/31      51.0    目標

    早餐:    蘿蔔糕2塊  +  700cc無糖豆漿
    餐前:    牛奶糖2顆
    午餐:    皮蛋瘦肉粥  +  玉米
    午點:    牛奶糖5顆    +  健怡糖2顆
    晚餐:    炒飯1/2碗  +  香腸1/2條  +  小捲1隻  +  火鍋料1碗
    餐後:    X
    宵夜:    X

    水:       
    運動:    X
    嗯嗯:    O


    好忙~好忙喔~有空再來哈啦~
  • TO  玉荷苞  與  漢堡包
    看來我們都滿混的..哈哈哈.....
    到時候飲料會不會喝到吐啊!
    偶現在53.5.......剩不到幾天了....
    現在是黃金期
    減多少是多少囉!
  • TO  ylchiou
    草莓?香腸?貢丸?
    真是很特別的組合
    哪裡哪裡??去哪吃的到?
    還有柑橘味的喔?很難想像說
    在新竹嗎?還是清水?
    改天我家老爺休假來去粗看看...

    TO  愛幻想
    覺得你很好命捏...
    懷BB之後更是.....
    不過我還是羨慕就好了!
    好不容易埃到現在
    不用再把使把尿
    也算是輕鬆不少了
    不過未來也許對想會是老BB...

    TO 漢堡包
    那兩隻小豬還挺口愛低
    難怪妳死黨當孩子養
    你們之間的情誼很令人羨慕呢!
  • TO 柚子
    覺得妳好有口福喔!
    兩位媽媽還會弄很多好吃的
    我媽媽也很會作菜說
    只是很少有機會吃到說
    感覺的到妳很幸福呢!
    快樂之餘要繼續加油喔!

    TO RITA
    最近還好嗎?
    應該平靜不少了吧!
    要好好愛自己喔!
    幫你打打氣...加油囉!

  • to辣媽
    對呀!!我覺得很幸福有這樣的媽媽跟婆婆,我有時候會想,從小到大遇到每個人都對我很好,我是不是有點被寵壞了,哈哈哈!!
  • To  辣媽

    草莓香腸和草莓貢丸在大湖都有賣喔

    柑橘香腸是在清水老街

    現在看比較小的小孩,如兩三歲,或是還抱在手上的小BB,都覺得好可愛,但要我再重新把屎把尿一次,這這這,就算了吧
  • 對啊!!
    想到又要重新把屎把尿...
    真的很讓人頭痛,
    而且剛出生的小貝比又小又軟,
    如果不是自己生的,
    我還真的不敢抱...
    怕不小心傷到他...
  • to  辣媽
    妳才比我好命...
    妳家三個小朋友都長大了,
    不像我又要開始照顧小貝比,
    而且這次懷孕我超難過的,
    之前懷老大都沒有什麼感覺,
    到了懷老二也還好,
    可是現在老三.....
    天哪!!
    快要了我的命,
    真的好難過哦!!
    之前沒有的害喜狀況,
    現在通通出來了.....鳴...
  • to  玉荷苞
    呵呵~~
    該開新版版囉!!
    因為又要爆版了啦!!
    最近妳都沒有出現哦!!
    這樣不行哦!!
  • ◆08/23體重:75kg
    ◆01/31目標:62kg
    ◆日期:1/23
    ◆體重:63.8(+0.3kg→共-11.8kg)
    ◆早餐:自製起士蛋餅1個、火腿1片、小熱狗2條、沖泡式濃湯
    ◆午餐:火鍋蔬菜湯3碗、油飯1.5碗
    ◆晚餐:MOS海洋珍珠堡、紅茶1杯、夏威夷沙拉1碗
    ◆運動:逛街1.5小時
    ◆水量:1500cc以上
    ◆嗯嗯:1次
    ◆心得:昨天晚上到新光去逛街,因為逛的太晚了,晚餐快9點才吃,所以今天體重上升了0.3,水也喝的不夠多,要再加油!!!不過今天還是要到新光一趟,因為我的圍巾被我遺留在那裡了。
  • To  all

    看照片,大家都沒有戴眼鏡,大家都沒近視嗎?還是戴隱形眼鏡?

    我戴隱形眼鏡已經有20多年了,最近剛去配硬式的,正在適應中,我是個大近視!
  • TO  愛幻想的雲
    潛水看妳們的版版已經粉久了
    看著看著有種錯覺好像已經跟妳們粉熟悉了    呵~~
    難到妳懷孕的現象  讓我突然想插嘴一下跟妳說
    妳說之前都沒害喜現象  但是這次全都來了
    我想妳懷的可能是不同性別的寶貝唷!
    恭喜妳唷!
    懷寶寶粉辛苦  要加油喔!
  • 蝦咪~快滿版了...等我有空來開新版

    昨天餅乾好心傳結婚的照片給我看
    原來....是要我幫她po在社群上...大家有空可以去看看

    不聊了,我又要去忙囉~
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