減肥日記 / ○●玉荷苞產後瘦身日記●○PartⅢ

哈~~真糗，原來妳們指的留言，是這樣子看呀，哈哈哈，笨笨的我，   
to    辣媽~~~
我剛剛也有留言給妳了唷.....

明天我們比較早用餐，推薦一下有哪些東西比較好吃唄，另外我有將你的msn加入囉，等一下也要加上柚子的…..

10/9    10/16      目前    年底目標    距目標    身高
漢堡包  53.6      52.0      -0.4          49            4.6      157cm


ps1:硬是要比玉荷包及餅乾多瘦一公斤啦，哈哈，因為我比她們矮啦，妳們怎麼都這麼高啦，討厭>_<
 
ps2:台北的網聚，我也要報名參加，算我一名哦                           

ps3:我要快快下班，接小孩去了

我補充一下啦
                          10/9      10/16          目前      年底目標      距目標      身高            終極目標
漢堡包  53.6      52.0                -0.4                49                          4.6                  157cm            43

我真的很希望自己能瘦到43公斤，加油~~加油~~~我要努力

不太會排列~~~~
＊＊＊　10/9    10/16      目前   年底　　終極目標   距終極目標   年齡        身高     
漢堡包   53.6      52.0       -0.4      49             43             10.6                      30          157cm          

TO  辣媽，
                剛剛還在跟妳BYE  說，現在我還沒下班啦，好煩，主管要一份文件，我必須要留下來加班，還沒吃飯說，好餓    ><

我剛上網，特別去選聯合報的電子報，我.....我...真的看到妳老公了，拿鏟子的樣子，還挺帥唷，很專業的樣子唷，看到是朋友的老公在報上，覺得很好玩又新奇耶，恭禧妳找到位帥老公    ^_^
我把網址，用留言版的方式寄給妳了，妳可以看一下留言

TO    大家
我也要學餅乾說「吼」
吼~~~是怎樣啦....大家都比我高那麼多，只有我最矮了  >_<...
氣死人了，好~~~既然我不能以身高取勝，那我就要以「瘦最多」取勝了，加油~~加油~~~鬥志高漲中....
10/4減重前------>55.0        (減重前)                                                                                                       
10/14目前體重--->52.6(嘿~~嘿~~~距離10/16-->52公斤的目標不遠嚕^_^)                                                       
10/16短期目標--->52.0                                                               
終極目標-------->43.0
==========================
10/13
早餐:                                                                炸雞蛋潛艦堡                +                中杯紅茶(熱量超高的，但超好吃的啦....)
午餐:                                                                金針菇+杏鮑菇+A菜
午點:                                                                Ｘ
晚餐:          青菜蛋花麵                                 
                                                                                       
餐後:                                                                Ｘ       
宵夜:                                     

TO    大家
我也要學餅乾說「吼」
吼~~~是怎樣啦....大家都比我高那麼多，只有我最矮了  >_<...
氣死人了，好~~~既然我不能以身高取勝，那我就要以「瘦最多」取勝了，加油~~加油~~~鬥志高漲中....
10/4減重前------>55.0        (減重前)                                                                                              10/14目前體重--->52.6(嘿~~嘿~~~距離10/16-->52公斤的目標不遠嚕^_^)                                                       
10/16短期目標--->52.0                                                               
終極目標-------->43.0
==========================
10/13
早餐:                                炸雞蛋潛艦堡+中杯紅茶(熱量超高的，但超好吃的啦....)
午餐:                                金針菇+杏鮑菇+A菜
午點:                                Ｘ
晚餐:                                青菜蛋花麵                                 
餐後:                                Ｘ       
宵夜:                                Ｘ
水:                                    １２００ＣＣ左右
運動：　　　  散步３０分鐘(我散步超不專心，應該不算是運動吧)
嗯嗯:                                Ｘ（沒有嗯嗯，肚子感覺怪怪的）

TO    餅乾
      妳老公真的看起來很大隻耶!難怪會叫「大熊」，哈哈哈

排列怪怪的，再一次

TO    餅乾…&辣媽       
哎呀呀~~~哈，我發現我KEY錯人了，連我看到錯誤後都一直在笑耶，好好笑…….
我就說今天(六)不適合上班日啦，昨晚加班太晚，所以腦筋有點鈍鈍的，
餅乾~~拍謝啦，人家KEY錯了啦，害餅乾嚇一跳，人家餅乾可是快要結婚的幸福準新娘耶~~~當然不會搞外遇啦，
我是在說辣媽的老公像一隻「大熊」啦，哈哈哈，不好意思，請原諒尚未清醒的漢堡包啦    ^_^

救~~~~命~~~~呀~~~~我快不行了~~~~~時間怎麼過這麼慢，怎麼還沒下班啦  >_<      快快快，晚上我要吃大餐嚕，辣媽記得要來唷，我有帶數位相機唷

to  all
    我要告訴大家一件事．．．．．
　＊「夏ｘ尼」超超超好吃的．．．念念不忘好吃的前
　　　菜、松露百菇沙拉、香蒜牛小排、白蘭地鴨胸、甜
　　　點、飲料，反正全部都很好吃啦，邊享用美食，邊
　　　覺得自己好幸福哦
　＊大熊師傅超高超帥滴，人又好，又多送我們一包好吃
　　的手工餅乾啦．．
　＊辣媽的三個小毛頭超卡哇伊又活潑滴．．．
　＊還有．．還有辣媽超美超有女人味的，一點都不像是
　　生過三個小孩的媽，重點是她一點都不胖呀．．．好
　　羨慕哦．．．有照片為証哦(但是我剛剛要上傳照片
　　時，這個網站說要有２顆星星以上的會員才可以上傳
　　圖片耶，為什麼大家的星星都在增加，而我只有一顆
　　星咧？ㄉ是嗲？？）．．
　
另外．．神父呀∼∼我要贖罪　＞＿＜
贖我的「貪吃罪」啦
就是這兩天我大．．大．．大爆卡了啦，
星期六晚上「夏ｘ尼」好吃到我一直狂吃．．
星期日家族聚會，我又吃了一堆好吃的東西，一點都不像要減肥的人，塞滿菜的嘴，還邊點頭直說好呷、真好呷哩
剛剛我先生又跑去買我愛喝的「珍珠奶茶」，結果．．貪吃戰勝理智．．又破戒了，唉．．．
神呀∼∼請賜給我一個讓我可以大吃大喝，然後又擁有纖細永不發胖的身材，拜託．．拜託啦
唉∼∼我一直不敢去量體重耶．．．我怕我站在體重機上可能會大哭　...＞＿＜...

明天．．．明天就是１６號了耶．．．是大家要驗收體重的日子，請問一下，是１６號上午就要給體重？還是１６號晚上給體重呀？？

to  all
      唉唷，因為我只有一顆星啦，所以沒辦法上傳照片
      我會將照片寄給辣媽，再請辣媽上傳照片啦
   
to  辣媽
      我已將照片寄到妳msn的信箱囉，去收件唄  ^_^

to    愛幻想的雲…
不要心情不好了啦，妳老公跟我那呆頭鵝又不解風情的老公很像，有時候我都會想是不是結婚後的生活都因小孩、柴米油鹽等等因素磨到生活都平淡且毫無浪漫可言了....不過沒關係啦，因為有我們這群辣媽軍團，只要瘦身目標一達成，保証辣到一堆流豬哥口水的男生跟在我們後面跑啦，到時候，老公們一定會覺得…哇~原來老婆是很有魅力滴，會緊張被搶走的，哈哈哈，以此為動力，一定會瘦下來的啦

to    all   
那天我跟辣媽的見面過程其實還蠻好玩的，因為兩人都未曾見過面，只有透過彼此描述一些生活狀況來相認，重點是….迷糊的辣媽還忘了帶我的電話就出門了，一個晚上我都一直在注意有沒有一家五口的出現，終於看到一位美美的辣媽帶著三位小毛頭，我馬上撥起了辣媽的行動，看到她行動響起，接起電話了，就確定是她本人，我們終於順利的相認了，嘿~~~這種感覺還真好玩耶…..  剛剛看rita13也加入本版，而她在美式餐廳工作哦(地點是台北??還是台中??)，如果年底的網聚順利舉行時，說不定我們可以選在rita13工作的美式餐廳見面哩    ^_^

to    辣媽
那妳也是新莊人嗎??難怪我第一眼看到妳也覺得有點眼熟耶，而且我們還同年紀，妳….妳…該不會是我幼稚園搶我糖果的同學吧(狂笑中…….    ^_^)

明天……明天就是溫尪ㄉ36歲大壽哦，現在我也在計劃，明天送36個蛋糕給我先生，也讓他過過收到36個驚喜蛋糕的滋味啦，只是我沒有辦法像我同學們送我36個八吋蛋糕的雄厚財力，目前我的計劃是送36個85度C或是比利小雞的精緻蛋糕啦，這樣費用就便宜許多多啦    ^_^      這是個秘密計劃，上星期我同學們送我30個八吋蛋糕的事，我都忍住沒告訴我先生，憋住秘密不說，好辛苦呀，噓~~千萬不要讓我先生知道了，期待他明天的表情，啦~~~啦~~~啦~~~~                 

  TO    袖子&辣媽    妳們家庭主婦的生活是我這個小小上班族夢想的生活耶，上班好煩好累呀，又不能不工作，在家多好，唉~~~無奈    >_<

TO  玉荷苞   
妳也住在新莊嗎??真的嗎??有夠給它巧的啦，我看我們要改為新莊幫的啦，妳是住在新莊哪兒呀??搞不好我們是鄰居哦，有空還可以一企去逛市場啦    ^_^

TO    玉荷包
不好意思捏，我早上又要送小孩到保姆家又趕著要上班，所以還來不及量體重耶，等晚上回到家，我量完體重在PO上吧    ^_^

TO  玉荷苞

我的姐姐也是住在榮富國小附近耶，那裡新蓋了很多大樓哦
我是住在新莊國小附近啦，那我們真的很近耶，真的是鄰居哦，哈哈哈，而且我還蠻喜歡去逛「宏泰市場」滴，很熱鬧，妳有去逛過嗎?

TO  辣媽
我就說妳長得美一點都不像是黃臉婆呀，所以妳們家的大熊才捨不得妳拋頭露面去外面工作，怕會外面會有一堆豬哥啦，唉~~不像我就得辛苦工作，想當家庭主婦還沒那個命哩....人家也想要當貴婦啦>_<

TO  玉荷包
            妳好幸福哦，婆婆會煮晚餐給妳們吃，我跟我先生上班都比較忙，我們都是老外-外食族，有時外面都會吃到煩了營養也不均衡，
            所以我才想當家庭主婦，這樣才可以專心的照顧家人的生活>_<
            對呀，如果網聚是一堆辣媽軍團去逛市場，還可以一邊美美的又一邊瘋狂購物殺價呀，這個畫面應該也很好玩吧，哈~

TO    ALL
            哇~~~就剩下我還沒PO體重，都麻是我老公啦，昨晚說要用電腦，害我一直等他何時才用完換我用，結果等著等著....
              等到我跟女兒都睡著了><
              我昨天晚上量體重，居然讓我大吃一驚耶......52.1公斤哦，原本我以為星期六、日的大吃特吃會體重增加
                沒想到還瘦了0.5公斤，我想應該是星期日到山上爬山採水果，運動量十足吧~~
                嘿嘿，意外的驚喜耶，52.1公斤，差0.1，應該算目標達到吧    ^_^(高興~~)


10/4減重前------>55.0      (減重前)                                                                             
10/16目前體重--->52.1                                         
10/23短期目標--->51                                               
終極目標-------->43.0
==========================
10/16
早餐:                               火腿蛋三明治            +            中杯紅茶
午餐:                                 蘋果+奇異果
午點:                                 X
晚餐:                               大碗蚵仔麵線 
                                                                                          (我老公明明知道我在減肥，居然給我買大碗的，然後又買臭豆腐，我一直聞到好香的臭豆腐哦，一直忍住不用筷子去夾它....)
                                                     

TO    ALL
            哇~~~就剩下我還沒PO體重，都麻是我老公啦，昨
            晚說要用電腦，害我一直等他何時才用完換我用，
            結果等著等著....等到我跟女兒都睡著了><
            我昨天晚上量體重，居然讓我大吃一耶......
            52.1公斤哦，原本我以為星期六、日的大吃特吃會
            體重增加
            沒想到還瘦了0.5公斤，我想應該是星期日到山上
            爬山採水果，運動量十足吧~~
            嘿嘿，意外的驚喜耶，52.1公斤，差0.1，應該算
            目標達到吧    ^_^(高興~~)

10/4減重前------>55.0      (減重前)                                                                             
10/16目前體重--->52.1                                         
10/23短期目標--->51                                               
終極目標-------->43.0
==========================
10/16
早餐:       火腿蛋三明治            +            中杯紅茶
午餐:       蘋果+奇異果
午點:         X
晚餐:     大碗蚵仔麵線  (我老公明明知道我在減肥，居然給我買大碗的，然後又買臭豆腐，我一直聞到好香的臭豆腐哦，一直忍住不用筷子去夾它....)                                                              
餐後:       Ｘ     
宵夜:       Ｘ
水:          喝不到１０００ＣＣ
運動：　      X
嗯嗯:        Ｏ

TO  愛幻想的雲
我的同學也是家庭主婦，她說她曾經也被她的老公說她變歐巴桑了，此後她開始每天起床都會把自己打扮的漂漂亮亮的，
化�、穿裙子，而她們家的外勞都會問:「太太，打扮漂漂，妳要出門唷?」，很利害吧，這個我就作不到了，我在家都穿
得很「青菜」舒服就好，可是就是看起來像黃臉婆，所以我也要向我的同學看齊~~計劃:先減肥瘦身、再敗家買漂亮的衣
服、當個美麗又自主的女人  ^_^

TO  漢堡包
      哈~~那也幫我跟妳的寶貝兒子說生日快樂唷，
今天是我老公的生日，為了給我老公一個超級驚喜，昨天下班我超辛苦的，跑東跑西，一下去訂36個精緻小蛋糕，
一下又捧著一堆盒子到7-11宅急便，結果盒子太多了，只好用一個大箱子給它全部裝起來，搞到禮物好像很大的樣子....
迫不及待想看到他吃驚的表情，可是要到下午4點左右禮物才會送到啦，所以等...等...等...