減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅣ

我只能說大家真是太厲害了
不到20天又把我的版給擠爆了
想不出版頭,繼續延用上次的

感謝眾家姐妹的共襄盛舉
讓我的版面熱鬧不少
不再是自己自言自語
有伴的感覺真好
每天都很期待大家的發言
在大家的鼓勵及”刺激”之下
讓我多了不少鬥志
總而言之~~有妳們真好~~

希望有朝一日能開到維持版
到時妳們也要一起來喔!

大家一起努力~加油!~GO~

有點小肉的我

2006-11-27 15:24:56

玉荷苞:
問一下喔!你踏步機時有沒有穿球鞋呀!還是穿拖鞋踏呀!

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玉荷苞

2006-11-27 16:16:51

小肉:
粉久不見
踏踏步機時
我都有穿襪子跟運動鞋
因為我覺得只穿拖鞋
踏沒多久就會覺得腳板很痛
穿上襪子跟運動鞋會比較舒服
也比較不會造成運動傷害

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愛幻想的雲

2006-11-27 16:22:12

TO 玉荷苞
嗯∼∼∼
體重是５２．１啦！！
似乎維持不變吧！！

大概是走太多路了，
今天腳還是好酸哦！！
還被我家老公笑說，
他說誰叫我愛漂亮，
還穿有根的靴子去走路．．．

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愛幻想的雲

2006-11-27 16:27:19

ｔｏ　柚子
好好保重哦！！
最近妳要多保重．．．
凡事小心點哦！！
妳怎麼會尿道發炎呢？？
該不會妳都沒有去洗手間吧！！
一直在忍耐．．．

對了，
妳今天不是要考試嗎？？
考的如何呢？？
說來分享一下吧！！

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愛美小媽

2006-11-27 16:38:10

尿道炎不要吃油炸的喔....
常吃油炸的東西會容易有發炎體質的....

我最近二年比較忌口.....就沒發作了
以前可是三不五時發作的....

好像結過婚的女生比較容易尿道炎..膀胱炎等....
要注意多喝水....多運動...吃營養一點喔..

加油

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哇係柚子

2006-11-27 16:40:03

to愛幻想
對呀！因為我很愛憋尿，呵呵呵，從以前唸書的時候都坐在電腦前猛做報告，所以發炎過很多次了，只要覺得尿尿的fu不對，就可以猜到又發炎了。

我今天筆試考100分，路考平安通過，不過我不知道幾分啦！明天就可以去拿駕照了，以後終於可以光明正大開車出門嚕！

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哇係柚子

2006-11-27 16:42:40

to愛美小媽
是喔！吃炸的會有發炎體質唷！這我可多多注意！

唉！尿道發炎不是什麼大病，但一痛起來可是要我命阿~~~

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愛幻想的雲

2006-11-27 16:44:43

其實這次台北之行，
我有跟漂亮的版主見面哦！！
因為想說好不容易可以去台北，
所以就約玉荷苞見面一下，
呵呵∼∼
第一次跟網友見面，
說真的還挺緊張．．．．
本來還擔心不知道要說什麼，
想不到完全沒有這個顧忌，
我們就像是老朋友般的談話，
感覺真的挺不錯哦！！
我們還各自帶了一個小朋友，
玉荷苞是帶姐姐，
我是帶我家哥哥，
感覺好像在相親吧！！
還蠻好玩的泥∼∼∼∼
不過二個小朋友在一起真的有點吵，
而且我家哥哥還一直扮鬼臉，
真的是對姐姐很不好意思呢∼∼
我們二個媽咪，
就喝著下午茶聊聊天囉！！

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愛幻想的雲

2006-11-27 17:03:13

ｔｏ　Ａｌｌ
妳們知道嗎？？
玉荷苞說她的臉大，
天哪！！
根本沒有我的臉大好不好，
跟她一起拍照，
還是我的臉比較大，
而且我有”三下巴”，
沒錯，”三下巴”
每次我家大人最喜歡拿我的下巴來刺激我了，
我想這也是我不喜歡拍照的原因吧！！
因為一不小心．．．．
我的下巴就跑出來見人了，
鳴∼∼∼
而且就算我變瘦，
我的嬰兒肥似乎都一樣，
沒有什麼改變說．．．．
都不知道要怎麼對付我的”三下巴”了。

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玉荷苞

2006-11-27 21:40:25

呵呵呵~
我也是第一次跟網友見面,緊張的很
這是第一次見到愛幻想的雲
卻有種相似已久的感覺
我們就像是好久不見的老友
打開話匣子就停不了
連２個小朋友吵翻天
我們還是繼續聊我們的
己經到了忘我的境界
只可惜時間不夠多
一下子就過了．．．
真是意猶未盡呀

期待下次我們的網聚哦

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哇係柚子

2006-11-28 08:40:30

◆08/23體重：75kg
◆12/31目標：60kg
◆日期：11/27
◆體重：66.6(+0.1kg→共-8.4kg)
◆早餐：老公煎的愛心鬆餅幾口
◆午餐：碳烤大雞腿、炒麵、烤羊腿、涼拌海帶芽、涼拌粉肝、雞胗、酸菜粉腸
◆晚餐：炒三鮮一大盤
◆熱量：懶的算
◆運動：無
◆水量：2000cc以上
◆嗯嗯：2次
◆心得：昨天早上五點半起床，因為六點半要到駕訓班考駕照，而且太緊張了，所以早餐只吃幾口鬆餅；後來順利通過之後肚子超餓，中午老公帶我去量販店買東西，買了一堆熟食回家嗑，真的吃很多。晚餐則是吃媽媽前天去吃喜酒包回家的菜。

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哇係柚子

2006-11-28 08:44:07

to愛幻想，玉荷苞
你們兩個竟然偷偷見面，之前連點風聲都沒有。
對了，你們有拍照嗎??這樣就可以看出誰的臉大啦!!不需要再爭辯了，哈哈哈!!

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ylchiou

2006-11-28 08:48:08

To 愛幻想，玉荷苞

你們倆人見面了，真好玩耶，我看你們的照片，兩個人的臉都瘦瘦的呀

10/11 ： 57.2 (減重前)
11/27 ： 52.6 -4.6 (唉！又上升了)
*********************************
12/31 ： 50 (目標)

11/27 ： 7.6 52.4
早餐： B群+柳丁原汁+蘋果
點心：糖果三顆
午餐：紫米粥+青菜一盤+鮮奶可可一杯
點心：糖果三顆
晚餐：青江菜+魚+排骨
嗯嗯：有
運動：走路到愛買買東西50分鐘

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rita13

2006-11-28 10:25:06

TO 愛幻想
嘿...妳偏心,找玉荷苞竟然沒找我,妳好偏心唷...
鳴.....真傷心...

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餅乾啦

2006-11-28 10:26:14

10/10 53.5
11/27 53.5
11/28 53.3
==============================
12/31 50.0 目標

11/8
早餐:丹麥麵包一個+優酪乳300cc
午餐:魯肉+三份青菜+半碗飯
下午:烏龍茶一杯
晚餐:五份青菜+豬腳二塊
運動:踏步400下，約10分鐘

我已經在53.3附近徘迴很久了，唉，我承認最近愛吃又沒運動
這幾天黃金期開始要努力了
昨天也是太累，踏步踏沒幾下就想睡覺
10點多就去睡了
不行，我看這幾天一定要卯起來，不然真的會變成豬穿禮服，
唉呀呀！！

大家一起加油吧！最近比較忙，沒法哈啦，但我的心與你們同在啦！！

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愛幻想的雲

2006-11-28 11:17:51

TO All
其實這次去台北真的很匆促，
雖然是三天二夜的台北之行，
不過因為是禮拜五的六點多上來，
之後又跟老公的高中同學吃個飯，
逛個士林夜市已經很晚了，
禮拜六一大早就去動物園，
中午又跟老公的另一個高中同學吃飯，
下午才跟玉荷苞喝個短暫的下午茶，
二個小時左右真的有點短暫，
不過因為晚上又要跟日本朋友吃飯，
所以只好帶著不捨離開，
晚上跟一群日本朋友吃飯，
吃完飯又帶著他們去士林夜市逛．．．
逛到來都十二點多了，
所以啊！！
行程都是排滿滴！！
隔天我們是搭早上的火車回去，
沒辦法，要回去帶小朋友啊！！

說真的，
為什麼會偷偷跟玉荷苞見面呢？
因為我的行程很趕，
而且跟玉荷苞的地點也是東改西改的，
真是挺對不起她的，
幸好她脾氣好才沒有生氣吧！！
嗯∼∼
第一次跟網友見面還蠻緊張的，
不過就像玉荷苞說的我們就像老朋友的感覺吧！！
好啦！！
下次我去台北時，
一定跟大家見面哦！！
到時候辦一場網聚吧！！
呵呵∼∼∼
謝謝大家哦！！
不過大家可別被我這個”鄉下聳”嚇到哦！！

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愛幻想的雲

2006-11-28 11:25:23

ｔｏ　rita
哎∼∼∼
真是對不起哦！！
不是故意不約妳，
是行程真的很趕，
怕到時候給大家放鴿子，
那才真的很不好意思，
本來我約玉荷苞也很怕”晃點”
因為我的時間真的很趕，
而且地點也是一改再改的，
我想這樣對大家都不好吧！！
呵呵∼∼
再一次的謝謝妳啦！！
去台北前問了妳一堆問題，
也是因為有妳的祈禱，
才讓我們去台北三天都沒有下雨，
所以啊！！
真的很感激妳哦！！

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玉荷苞

2006-11-28 11:34:11

第七次成果報告

♫♫♫♫♫ 10/10 11/20 年底目標差距年齡身高
玉荷包 53.2 53.0 -0.2 50 3.0 30 164cm
柚子 71.6 66.5 -5.1 60 6.5 23 163cm
愛幻想的雲51.6 52.1 +0.5 50 2.1 26 163cm
餅乾 53.5 53.5 +0.0 50 3.5 30 160cm
漢堡包 53.2 50.4 -2.8 49 1.4 30 157cm
辣媽 55.6 00.0 +0.0 50 4.4 30 160cm
Rita13 62.0 61.0 -1.0 55 6.0 28 157cm
Ylchiou 57.2 52.4 -4.8 50 2.4 37 157cm
11/20
琳琳媽 61.2 61.2 +0.0 56 5.2 25 168.5cm

累計第一名:柚子
第二名:ylchiou
第三名:漢堡包

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玉荷苞

2006-11-28 11:50:28

♫♫♫♫♫ 11/20 11/27
玉荷包 53.8 53.0 -0.8
柚子 66.7 66.5 -0.2
愛幻想的雲 52.6 52.1 -0.5
餅乾 53.5 53.5 +0.0
漢堡包 50.5 50.4 -0.1
辣媽 54.4 00.0 +0.0
Rita13 61.2 61.0 -0.2
Ylchiou 53.2 52.4 +0.2
琳琳媽 61.2 61.2 +0.0

本週第一名:玉荷苞
第二名:愛幻想的雲
第三名:柚子 rita

「要集合去死團眾之力，一統山川河海掃除一切阻擋前方的障礙，
消滅企圖妨害我們的肥胖誓言建立窈窕美女的伊甸園，
傷害團員的死肥肉，將無法再如此囂張，"大胖小胖不要來，污辱我的美"作戰團萬世千秋」。

~請大家掌聲鼓勵~再接再厲~大家加油~

下次統計時間:12/04

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玉荷苞

2006-11-28 14:32:36

6/13 62.2 (減重前)
10/10 53.2
11/27 53.0 (-0.2)
=========================
12/31 50.0 目標

早餐: 碗粿(350卡)
餐前: X
午餐: 玉料蝦仁粥(350卡) + 橘子(100卡)
午點: 橘子(100卡)
晚餐: 火鍋料 + 燙青菜(350卡)
餐後: 火龍果(300卡)
宵夜: X

水: 烏龍茶1,000cc
運動: X
嗯嗯: O

熱量約:1,550卡

呵呵呵~
小紅走了之後
果然就消腫了
這週還榮登第一名
呵~呵~呵~
我要再接再厲一口氣達到年底目標
加油~

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