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減肥日記 / Quotation & 湯圓 之 比基尼等我~第二版

哇~剛剛停電...停了兩個小時....一開機就滿500了~哈哈~^O^謝謝各位水水的捧場&參予~^^

大家在一起努力囉~^^
  • Dear  KAME66~

    我有看過湯圓的部落格….她超可愛又美美的啦…^O^

    尤其是她那令人羨慕的好皮膚…不上妝都粉嫩粉嫩的^^

    唉喲~要我也不敢在這裡po自己的照片ㄚ~>"<

    妳敢嗎?我不敢ㄝ!!

    被熟人知道怪不好意思的>"<
  • 湯圓:
    效果還不錯說,其實我之前也有想過,但是我超怕痛的,錢又存不夠~對於下半身已經有點放棄的心態了,想說等瘦到沒地方瘦下半身就會自已瘦了啦~~

    對呀,要每天幫黃金把屎把尿,因為是大狗所以每天的運動量都要很足夠。每個月還要固定上狗醫院、買狗飼料…花了不少錢~現在我可愛的黃金在雲林鄉下,因為想給它更好的環境~

    之前到朋友家看到古代牧養犬超想養的好可愛喔~還想用黃金跟朋友交易,結果我朋友說我的黃金被我養的像小豬一樣他才不要啦~^0^
  • dear  湯圓~~

    呵呵  謝謝你唷!!!之前才是我對你說
    現在換你了  真的  來這裡真好
    有妳們陪  感覺上  一點都不孤單^^

    一起加油吧!!
  • dear  湯圓~~~

    我也想要看你的照片~~~~

    呵呵  等瘦下來  我也想要跟妳們出去玩~~~^^
  • Dear  小憨憨:
    對呀!對呀!我就說會降嗎,運動足夠吃的又少不怕不降啦~你在過一段時間就可以跟我們一樣到5開頭了啦^o^

    我今天去日系超市買一種低卡麥麩餅乾,熱量一片只有18cal,包裝外面寫說會促進腸胃蠕動,中午吃了一片半,口感超像雞飼料…結果下午一直在放屁,這個也是促進蠕動的一種嗎?好險公司下午沒人在,不然聽到我的屁聲就尷尬了^O^~只是一包只有十片就要120元~心在滴血!!
  • 湯圓:

    我也想看你的照片啦~看完下半身就想看上半身的啦!!

  • Dear  湯圓~

    ㄚ~>O<妳勞動節沒有放假喔>"<

    辛苦了…到時候沒出去的話…在上來給妳打氣^^


  • Dear小憨憨~

    太好囉^^妳體重給它掉嚕^^

    對呀..我媽咪真的是對我粉好^^自從我開始看老樓之後…我的早餐就由我媽打理….^^

    真的是有媽的孩子像個寶^O^

    妳說那個砂糖牛奶…人家不能喝啦>”<醫師說不能吃甜的>”<

    不然我超&#29233;甜食的:p

    謝謝妳啦^^
  • 哇…湯圓的拉拉好可愛喔
    好像舒潔面紙的那隻狗狗
    超Q的

    我家裡有一隻神經質、脾氣差、沒家教的博美狗
    不過
    雖然集所有缺點於一身
    還是很愛他啦^^

    喔對...跟湯圓和Quotation報告
    我前天也加入你們的行列囉
    我是給台北分院王醫師看的診
    他好神喔
    所有大小症狀都被他看透,嚇死人了
    以後我也要跟你們一起加加油喔
    向你們看齊^0^
  • Dearㄚ祕a~

    剛剛找了好久..終於找到之前小憨憨跟stelu  提供過的網站了^^

    給它轉貼給妳囉!

    http://tw.user.bid.yahoo.com/tw/show/auctions?userID=tyremate&u=%3atyremate  (資料來源:  小憨憨熱心提供)

    http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e12390963    (資料來源:  stelu熱心提供)

  • Dear可可美~

    好久不見囉^^妳也加入啦^^

    中醫很神吧…把脈就都知道了^^

    要給它努力囉^^

    妳家的也是博美喔^^

    ㄏㄏ~跟我家的一樣…我家的也是超神經質…又超&#29233;咬人超&#29233;鬼叫的>”<

    要不是靠那個可愛的外表…真的是覺得牠一定沒人敢養啦>”<

    不過還是蠻喜歡牠的…家裡少了牠…會變超安靜的>”<
  • Quotation:
          被你這樣說我,超害羞的..  我沒你說那好啦! 
    大家別聽他亂說哦!  ㄏㄏ..    Quotation他才是真正可愛的呢!  我沒說謊哦! 
    感覺小小顆會讓人有保護他的衝動哦!
    哪像我超大顆的^^"  哈哈哈 

  • Quotation:
          原來你以前也是叫湯圓啊^^    哈哈..  我們真的很有緣呢^^y

    我男友今天叫我把msn暱稱中的"肥"拿掉,哇哈哈..  他說感覺看暱稱會覺得我是胖子,其實我只是覺得肥湯圓很可愛啊^^" 

    你們好好哦..  51有放假..我這禮拜六還得帶小朋友去高雄呢!我們學校超超超多活動的,我都快瘋了,禮拜六去也沒補假,而且我大約凌晨4點50就得起床了,我的媽啊>"<
    因為學校6點得出發,阿我家到學校又遠,我星期五得早點睡覺... 
    5-6月可算是我最累的二個月...活動多多多,雜事也多,不過想著6月後就能放暑假了,又能去玩^^    心情就會好點了!  ㄏㄏ
  • 大輪仔:
        抽脂手術並不痛,痛的是術後按摩,痛到你都快升天了^^"    哈哈哈...  術後那2個禮拜的確不大舒服,不過我身體還不錯,所以我恢復的很好啦^^y
    其實這裡慢慢減也會瘦啦!  大家一起督促,我覺得我們大家成果都不錯呢!

    你家的黃金變成豬啦!    那一定很可愛說^^  ㄏㄏ..    我喜歡狗狗胖一點!  不過據說拉拉超會吃的,我想之後我得省吃儉用了,大概得花很多錢在她身上囉!  ㄏㄏ
  • 小秘a:
          你家的拉拉多大啦?  你住台南哪一區啊?

    你說吃藥後沒吃東西哦!  不要太長這樣吧!  因為你還是需要一些養分來燃燒脂肪的,就像醫生說的中午一定要吃飯,才能燃燒,因為他有開藥,藥是有作用在的啊^^

    電子秤我當時買1千初左右,我在家X福買的^^
  • 大輪仔  和小憨憨:
          我留言給你們囉^^    去收吧!
  • 可可美:
            你也一起來啦^^  哈哈...    那以後也要看到你上來報告每日飲食哦!  這樣大家就會一起變美囉! 
  • 4/19(三)

    今天若吃一堆餅乾啦>"<  明天死定...^^"
    不過我昨天把我的洋菜條放進豆漿裡面,然後去電鍋蒸煮,放涼後我拿去冰箱冰,今天的變成豆花耶^^    哈..  阿還漫好吃的說!  今天晚上又再做了一大碗,明天晚上來吃!

    飲食紀錄
    早:1個5榖全麥饅頭+1根香蕉+1粒蘋果
    中:洋菜牛肉湯麵(沒吃肉)
    下午(大約2點):高纖蘇打*3(共228卡)+日式蘇打*3(231卡)囧rz...
    晚:1杯自製無糖豆花(大約500c.c量)+高纖蘇打*2(共152卡)+2粒水煮蛋

    水分:2000c.c水+700c.c微蜜的金吉檸檬
    ㄣㄣ:4次
    運動:100下爆笑舞

    體重:68.8(-0)

    吃太多餅乾啦!!
  • 修改錯字^^"

    今天"若"吃一堆餅乾---今天"我"吃一堆餅乾
  • Dear湯圓~

    ㄏㄏ~人家說真的咩^^也沒說謊啦^^

    ㄏㄏ~我小小顆的喔^^那是妳沒看到我的大象腿啦>"<

    人家的照片都不敢照到腿咧^O^哈哈哈^O^

    羨慕妳的腿啦^O^
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