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開第二版囉!

感謝眾家姐妹的愛戴
讓我的版面增色不少
不在是自己自言自語
有伴的感覺真好
每天都很期待大家的發言
在大家的鼓勵及”刺激”之下
讓我多了不少鬥志
總而言之~~有妳們真好~~

明天是我家小寶貝的週歲生日
也是我產後的週年慶
從產後64kg~現在57.8kg
目前減了6.2kg
離我的減重目標:50kg
還有一段遙遠的路要走
我會堅持下去的
非減到50kg不可
請大家要好好的督促我喔!~加油!~

~~~歡迎大家的加入~~~

餅乾啦

2006-10-04 11:34:49

10/4 今天早上量53.0了耶

晚上再來po吃的東西，

玉荷苞，之前變53.X時就想說跟你一樣了，
還想留言說終於我們兩個都是53了，
沒想到你真是太夠義氣了，還特地去55等土妹，
黃金期真的挺好用的，有搭配運動的話，
體重真的是快速下降耶，我要繼續保持個幾天，
加油啦！

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餅乾啦

2006-10-04 11:59:37

玉荷苞
以前相處跟溝通都沒問題，
是結婚溝通這些就變得很氣人，
他真的覺得結婚準備很簡單，我覺得不簡單，
比如拿婚戒來說，我同學他們先到處去看款式，
然後找TSJ訂做，說這樣品質好又比專櫃原樣式便宜，
他覺得去百貨公司看一看喜歡就買了，
這樣聽就好氣人，感覺好像我想太多，
所以我昨天想想也覺得自己太笨，幹嘛幫他省錢著想，
因此我要逛的店昨天已經決定了，
就只逛Tiffany跟Cartier
你們對這兩家有了解的話就提供一些資訊給我吧。
昨天想到可以去T牌或C牌血拼，心情就好多了呢，
謝謝大家的關心跟恭喜。
我會心情變好，然後去這兩個櫃讓他知道我的厲害，
沒時間準備，我們就花大錢來辦吧！

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漢堡包

2006-10-04 18:38:33

各位媽咪好…..
我是新手媽咪，不過我的bb已經九個月大了...(我已經過了減肥的黃金六個月時期了啦)
我生產前是45公斤，但懷孕過程胖了18公斤，坐完月子才瘦八公斤，
目前的我是55公斤，足足還有十公斤在身上，而我才155公分，就顯得胖胖，小腹又超大的，還像懷了三、四個月的樣子
我以前都穿s號的衣服，但現在我穿s號的衣服，我老公就說像是在端午節包肉粽啦，超想哭的啦.....
我一直都瘦不下來，什麼節食、運動、甚至還買了名人加持過的「瑪麗蓮」調整型內衣(還不便宜咧)
最後都因為耐力不夠而放棄了
來到這個版，看到大家為了擁有漂亮又窈宨的身材而努力著，互相加油打氣，覺得好感動哦
所以我也來加入妳們的行列，我也要努力po我的減肥奮鬥史，大家互相來監督、互相經驗交流、互相「甘八哆」唷~~~~

10/4-->55.0         10/15-->目標52 最終目標:今年底前希望回復我生產前的「45公斤」啦

早餐:      火腿蛋三明治 + 中杯奶茶 (一早大腦無意識，雙腳自動走到早餐店，口中自動喊著「老闆，我要外帶火腿蛋三明治 + 中杯奶茶)
午餐:      看到各位媽咪PO的文章，突然為早上的行為產生罪惡感，所以吃不下，睡大頭覺，中午不吃了
午點:      X
晚餐:      還沒下班，還沒想到吃什麼
宵夜:      X

水:         開水1500CC
運動:      X
嗯嗯:      O

另外我想問各位媽咪，妳們怎麼會知道食物的熱量是多少呀??因為我看妳們都有記載熱量，這樣才會知道一天是吃下多少的熱量耶??麻煩告知我如何計算熱量，謝謝 ^_^

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愛幻想的雲

2006-10-04 20:16:21

TO 漢堡包
歡迎妳的加入哦！！
只要有恆心一定可以瘦下來滴．．
像玉荷苞就是一個好例子．．．
妳可以跟她請教請教．．．
至於我．．．是最不長進的一個，
瘦最慢的一個．．．
都快被大家追過了．．．

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愛幻想的雲

2006-10-04 20:26:13

to 餅乾
真不好意思,
不能給妳好的意見,
因為最近都在忙小朋友的事,
真的是差點累翻我了...

其實結婚的一些小瑣事真的很多,
可能男生比較不知道吧!!
覺得很多事情只要一下下就好了,
都不懂我們女生的心理想要什麼,
當初我跟我老公也是很匆促的結婚,
回想起來當初我也是擔心的不得了,
總覺得不夠完美...
不過結婚雖然是人生中的一件大事,
可是真正的問題是在婚後的生活....
因為結婚後的生活才是真正的考驗...

總之,先祝福妳...
希望妳可以當個漂亮的新娘子...

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愛幻想的雲

2006-10-04 20:34:09

to 玉荷苞
真是抱歉啊!!
最近都沒有辦法來...
因為我們家小朋友還沒有完全好,
昨天才帶二個小朋友回去複診,
今天又帶弟弟回去看醫生了,
弟弟好像人很不舒服吧!!
整個人都軟叺叺的...
讓我超擔心的....
唉!!
我想今年中秋節我可能無法很盡興了...

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愛幻想的雲

2006-10-04 22:54:17

莫名其妙.....
我的小紅竟然又來了,
真的是好奇怪哦!!
上個月是十六號來的,
不過只來了三天就不來了,
這個月竟然四號就來了,
真的是好奇怪哦!!
才半個月左右就又來,
我想我又要去看婦產科了啦!!!

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愛幻想的雲

2006-10-04 23:01:00

to 餅乾
婚前健檢??
我沒有做過....
<真是不乖...千萬別學我>
其實婚前健檢好像蠻重要的吧!!
如果可以的話,
最好還是去做一下,
應該會比較好哦!!

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玉荷苞

2006-10-05 09:46:41

6/13 62.2 (減重前)
8/2 57.8 (-4.4)
10/4 54.7 (-3.1) 10/15 目標 52.5

早餐: 自製優格(200卡) + 水蜜桃200g(82卡)
午餐: 皮蛋瘦肉粥(300卡)
午點: 奇異果(70卡) + 核桃白巧克力(100卡)
晚餐: 高麗菜湯(150卡)
餐後: 小西點(300卡) + 鳳梨酥(120卡)
宵夜: X

水: 綠茶1,000CC(0卡)
運動: 踏步機60分
嗯嗯: X

熱量約:1,322卡

今天是我生日
明天是我家大寶貝生日
自從她出生之後
我就沒單獨過過生日
每年都是幫她慶生
我順便….………..

恩~我的生日願望是
1.農曆過年前可以瘦到48kg,大家都能達到自己的目標
2.祝大家身體健康,有健康的身心是很重要的
3.………(悄悄話)………

PS.昨天是我弟的生日!很巧吧!

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辣媽向前衝

2006-10-05 09:49:48

TO 玉荷苞
生日快樂喲!
祝福你可以早日達成願望
加油~^^

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愛幻想的雲

2006-10-05 10:02:50

TO 玉荷苞
呵呵!!
生日快樂哦!!!

希望我們可以一起邁向48....

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漢堡包

2006-10-05 10:04:36

TO 愛幻想的雲
謝謝妳的鼓勵，讓我們一起努力變瘦變年經變漂亮吧。我看到妳的文章說妳的BB最近生病了呀，我知道那種感覺很累滴，前一陣子我女兒也是發燒--哮吼症住院六天，在醫院照顧時就快累死我了，想說康復出院了，應該就OK了，沒想到回到醫院複診時，醫生說症狀較好了，但仍有一些些的痰，所以開一些比較輕微的藥，回家後吃了一天(四次)藥包後，隔天我女兒嗜睡超嚴重，怎麼搖她或拍打臉頰都叫不起來，要我女兒坐或站都是全身軟趴趴的倒下去，我好著急想說怎麼會這樣，最後又送到醫院時，連醫生都嚇到了，直說作醫生的最怕遇到小孩子是這種症狀，說要作一連串的檢查，更我一直不斷喊我女兒，不要讓她再睡了，醫生說得好嚴重，我都嚇哭了，超心庝的，我想任何一個當媽媽一定能體會這樣心情，就這樣又住院了三天，我女兒打點滴一整天後，約到晚上精神才恢復，但檢查嗜睡的原因，不知是醫院將我女兒的復診時的藥粉摻到別的小孩的藥粉??還是我女兒的體質對某種藥有過敏??醫生說要將藥物拿去化驗，結果約要一個月才出來，醫生診斷是藥物引起的嗜睡、盜汗，有說出也許是吃到退燒的藥，但我女兒當時複診時並無發燒呀，因此我與先生都懷疑應該是藥粉有摻到別的小孩的退燒藥，因為那時拿到的複診的藥粉，有種味道好難聞說，所以學到一次教訓，以後儘量不拿藥粉，寧可拿藥丸回家自己磨較安心啦。小朋友生病，大人真的照顧會很辛苦，所以妳要加油哦，小孩健健康康就是父母最大的期望了，祝妳家的小朋友早日康復 ^_^

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餅乾啦

2006-10-05 10:05:11

愛幻想的

不要說不長進啦，你現在是我們的指標耶，大家都追妳。

結婚真的瑣事很多，有時又要重禮俗，有點討厭。
我昨天去印了一張需要採買的東西，落落長的給他看，
我的價值觀是既然有些東西要採買，
就想買實用，品質不錯，重點是以後真的會用到。
所以自然會想花心思多看看。
男生好像就不覺得買東西有那麼麻煩。

對了，表妹跟我說要買六套新內衣，
但我同學說不一定要，唉，這我就不知道該如何了。
你們有買那麼多嗎?我的內衣都還新新的哩！

你家弟弟還好吧?小孩子生病時真的很辛苦，
要顧前顧後，半夜還要擔心起來看看，
現在天氣又涼了，多多保重囉！

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漢堡包

2006-10-05 10:09:13

to 玉荷包
妳也是本月的壽星唷，我也是唷，咱們同是最美麗的天秤座哦，祝我們倆人都生日快樂，快快達到理想體重，變成漂亮辣媽啦，再一起推著小孩出來美美的逛街 ^_^

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餅乾啦

2006-10-05 10:13:05

玉荷苞

生日快樂！
你一定可以瘦到48的，
我們會跟你一起努力的，
一起在年底前加油喔！

對了，我昨天已經去買品木宣言的漫步在雲端，
昨天用了以後感覺還不錯，涼涼的，
希望小腿不要因為運動而茁壯！

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餅乾啦

2006-10-05 10:20:28

10/4 早上起床體重：53.0

早餐:蔬菜蛋餅+豆漿一杯
午餐:控肉瘦肉一大塊+南瓜一份+過貓一份+不知道的菜一份+飯半碗
下午:紅茶一杯
晚餐:牛奶一杯+杏仁茶一杯 (ㄧ直想喝東西...)
運動:踏步1500下，計30分鐘。

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哇係柚子

2006-10-05 10:33:42

to媽咪們&餅乾啦
我可以過來跟你們一起加油嗎??已經停餵母奶了，所以要開始正式的減肥

10/4 (8/23開始，體重75kg)
(p.s此日記中的1碗會正常碗、1大碗為碗公、1杯為500cc、1大杯為750cc、1罐為鋁箔包、1瓶為寶特瓶)

早餐：鮪魚御飯糰*1 + 沖泡式清燉牛肉湯*1
早點：牛嘎糖*1
午餐：虱目魚海鮮粥*2大碗 + 蕃薯餅乾*3片
晚餐：白飯*1/3 + 鱈魚 + 炒a菜 + 炒花椰菜 + 玉米排骨湯*2大碗

水量：2500cc up
運動：爬坡走路15分鐘
體重：71.0(-1.0KG)
==================================================
檢討：
1.中午吃太多，偷吃餅乾
2.運動太少

沒想到竟然少了1.0kg，又再一次鬼打牆，不過這是好的現象，今天晚上要去送中秋禮，沒辦法去運動了，希望體重不要飆高。

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哇係柚子

2006-10-05 10:47:04

to餅乾啦
我覺得內衣還是要買，蜜月旅行時可以穿出來誘拐老公(笑)，不過不需要買那麼多套，我去年結婚時也是剛好10月碰到百貨公司週年慶，因此很多東西都趁機買下來，內衣我是只有買三套，六套是有點多，而且我結婚之後馬上就懷孕了，胸部也變大了，到現在，那三套都只有穿過2.3次。
籌備婚禮的確很麻煩，不過我們是女方宴請訂婚，男方宴請結婚，訂婚我大概準備時間也差不多一個多月，到訂婚那天，婚紗照也只有拿到放大照，婚紗本還沒製作完成。不過結婚當天都是我婆婆弄的，我婆婆說要讓我專心當新娘，而蜜月旅行都是我一個人去洽談的，我老公只說：「想去關島度蜜月」，我家老公訂婚、結婚、蜜月旅行都只要負責人到就好，真是幸福的人。
準備婚禮時多少都會有點爭執啦！不過我們是我跟我媽吵架、我婆婆跟我公公吵架，因為我家老公什麼事都不管。

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漢堡包

2006-10-05 11:35:30

10/4-->55.0 10/15-->近期目標52 終極目標:43~45
補充 10/4
早餐: 火腿蛋三明治 + 中杯奶茶
午餐: X
午點: X
晚餐: X 昨晚加班到八點，回到家都快九點了，累得要死，沒胃口吃........
宵夜: X
水: 開水1500CC
運動: O (扭腰擺臀300下、空中腳踏車200下、原地小慢跑30分鐘)~~
嗯嗯: O

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漢堡包

2006-10-05 12:27:23

TO 餅乾啦
看到妳在忙著籌備婚禮，就想到三年前我跟我老公也是一路從籌備一直吵到結婚當天，現在回想起來，還覺得好笑哩，畢竟結婚是兩個家庭的事，不是兩個人單純的說好就好了，所以不用擔心啦，這只是過渡時期，我遇到的每一對結婚的夫妻都麻說一定會有點小爭執的，放輕鬆規劃，過了就好了^_^，妳只要記得一件事，因為結婚是一生中唯一特別的經驗，在屬於你倆的大日子，要好好的去享受在別人給你們讚賞的甜言蜜言、歡樂的祝福聲，因為以後要聽到別人一直對妳說好聽祝福話的機會很少囉!!好好的回想你的父母養育之恩，因為結婚那天，我在拜別父母時，看到父母給我們夫妻的祝福話，讓我哭到�都花了，而我媽媽更是哭到躲進了房間放聲大哭，真的這時才感覺到出嫁女兒的心情是如此的不捨，讓我好想在好好的擁抱的我老父老母，好好的謝謝他們的養育。而你們將是當天最幸福的主角哦，你們幸福的光環會照耀著每一位賓客，要好好去體驗這種美好的感覺，因為一生就擁有這麼一次的美好，記得一定要請人拍攝V8哦，至今我偶而會再觀看我當時結婚的畫面，還是很感動耶~~ 最後祝福妳結婚快樂，婚後幸福又美滿 ^_^

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