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耳朵好癢
耳朵好癢
2012-06-22 08:45:33

大家一天會吃幾種保健食品？

每個人或多或少應該都會吃些營養保健食品吧<br /> <br /> 像魚油、蛋白素、維他命、月件草、酵素、鐵劑、蔓越莓、葉黃素、茶花錠、鈣片......等等等,  太多太多<br /> <br /> <br /> 大家一天都吃幾樣呢?   吃太多種是否會對身體造成負擔
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  • creamsicle
    creamsicle
    2012-09-12 17:27:53
    <p>吃維他命B群,魚油,還有乳酸菌,不一定天天吃,有時會忘掉,<br /> 不知道有沒有用,吃心安的.</p>
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  • min*min
    min*min
    2012-09-12 19:09:11
    我只有吃B群、C還有綜合維他命<br /> 不過是這3種輪流吃<br /> 一天吃一種而已<br /> 但是常常忘記吃XD
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  • 瑩瑩~
    瑩瑩~
    2012-09-24 15:15:22
     2種...........................................................................................
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  • 許我ㄧ個願
    許我ㄧ個願
    2012-09-24 15:32:14
    綜合維他命+女性綜合維他命<br /> <br /> <br /> <br />
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  • AppleWaWa
    AppleWaWa
    2012-09-24 23:51:18
    現在大部份都是吃B群、維他命C和挺立鈣<br /> 差不多是2天吃一次<br /> <br /> 之前還會吃蔓越莓錠和月見草油<br /> 不過這兩樣不是每天吃<br /> 都是3~4天才吃一次。<br />
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  • 貓草
    貓草
    2012-09-25 00:12:48
    一天吃大概二樣左右的保養品<br /> 就基本的魚油<br /> 還有另一種就是提神的<br />
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  • kittywu
    kittywu
    2013-02-17 23:31:57
    年紀大了<br />覺應多吃些保養的<br />但又聽多吃多的負擔(健康)<br />所以只敢吃1~2種(因不想造成家人的負擔)
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  • karubi
    karubi
    2013-02-17 23:57:31
     魚油、維他命C、維他命B、月見草、酵素、蔓越莓....<br /> 搞得好像在吃藥喔!!!<br /> 有時候還會吞不下去<br /> <br /> <br type="_moz" />
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  • CHENININ
    CHENININ
    2013-02-18 00:11:47
    我都沒吃了耶<br /> 因為前陣子吃了  也沒啥差<br /> 所以乾脆不花錢  不吃了<br />
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  • agonyofsorrow
    agonyofsorrow
    2013-02-18 13:33:48
    沒在吃  都擺到過期<br /> 跟我保養品的命運一樣.....
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  • wudodo
    wudodo
    2013-02-18 13:47:56
    固定至少吃一顆魚油<br /> <br /> 其他像葉黃素、維它命C、B群、綜合維他命 想到才吃<br /> <br /> <br type="_moz" />
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  • 佩晴
    佩晴
    2013-02-18 14:00:16
    <p> 我算一下</p> <p>維他命c + 膠原蛋白 + 縱合維他命</p> <p>晚上睡覺前 吃補胸的<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_8.gif" alt="" /></p> <p> </p>
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  • deborah1210
    deborah1210
    2013-02-18 14:05:34
    我都沒吃保健食品耶<br /> 不太相信這種東西<br /> <br /> 我相信均衡的飲食比較重要~
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  • flora6214
    flora6214
    2013-02-18 20:48:02
    我一天當中吃了B群,葉黃素以及魚肝油.<br /> 其他的就是吃青菜水果了..
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  • goodnewer0978
    goodnewer0978
    2013-02-18 21:11:59
     我都倆三天想到才會吃保健食品<br /> <br /> 基本上是　　只有一種　　　有買兩三種　　不過　　<br /> <br /> 因為都有Ｂ群　　所以幾乎都是會換著吃　<br /> <br /> 有蔓越莓碇　　也有芝麻五味子碇　　　還有綜合Ｂ群<br /> <br /> <br type="_moz" />
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  • 安妮貝貝貓
    安妮貝貝貓
    2013-02-18 21:13:20
    不會每天補充保健食品.如有補充保健食品就1到2種<br /> <br /> 有時是補充維他命B群.偶而會補充鈣鎂.<br />
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  • 柑桔杯子蛋糕
    柑桔杯子蛋糕
    2013-02-18 21:32:35
    我都吃月見草
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  • DoraCJ
    DoraCJ
    2013-02-20 20:18:58
     就只吃一、二種~~~有時很多東西是吃不到的<br /> 或著懶得吃~~保健食品方便有可保養<br /> 何樂而不為ㄋ
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  • JOY紫萱
    JOY紫萱
    2013-02-20 21:22:30
    我一週或半個月吃個一次<br /> 蔓越莓想到才吃一顆,還不知不覺放到過期.<br /> 乳酸菌也是想到才吃一包
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  • 八方齋
    八方齋
    2013-02-20 22:34:51
    <span style="font-size: medium;"> 綜合維他命<br /> <br /> 葉黃素<br /> <br /> 魚油<br /> <br /> 乳酸菌</span>
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