2007-12-08 10:32:12
減肥日記 / Jessica的減肥日誌 第一階段目標體重降到70kg以下!
我叫jessica,今年10月剛結婚!不管變胖的理由是什麼?
我都不會在逃避也不想在逃避!我有計畫有懷孕當然一定要先瘦下來!婚前看到我的人以為我結婚生孩子了,婚後人家以為我懷孕要當媽媽了,其實我只是胖很明顯的胖而已!從發胖的過程ㄧ路從60kg到現在的86.1kg我真的受夠了!雖然老公並沒有嫌棄我!但是我開始嫌棄我自己!老公為了鼓勵我減肥!他說第一階段瘦到70kg以下要給我獎金2萬元!為了健康!我將全力以赴!我要開始魔鬼般的減肥生活!我會每天記錄我所減肥的模式!和大家一起共勉之!!^^
96/12/8 身高:164 體重:86.4 體型:肥胖
早餐:沒有吃早餐的習慣!
喝了一杯甘蔗汁(犯了大忌)
午餐:吃兩顆水煮蛋+500cc的水
柳丁ㄧ顆
芭樂1/2顆
晚餐:
我都不會在逃避也不想在逃避!我有計畫有懷孕當然一定要先瘦下來!婚前看到我的人以為我結婚生孩子了,婚後人家以為我懷孕要當媽媽了,其實我只是胖很明顯的胖而已!從發胖的過程ㄧ路從60kg到現在的86.1kg我真的受夠了!雖然老公並沒有嫌棄我!但是我開始嫌棄我自己!老公為了鼓勵我減肥!他說第一階段瘦到70kg以下要給我獎金2萬元!為了健康!我將全力以赴!我要開始魔鬼般的減肥生活!我會每天記錄我所減肥的模式!和大家一起共勉之!!^^
96/12/8 身高:164 體重:86.4 體型:肥胖
早餐:沒有吃早餐的習慣!
喝了一杯甘蔗汁(犯了大忌)
午餐:吃兩顆水煮蛋+500cc的水
柳丁ㄧ顆
芭樂1/2顆
晚餐:
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