微笑心晴~*的話:
我現在是早上吃最好
一大杯五榖飲品+公司來路不明的麵包
中午
公司慘無人道的餐廳,通常是自助餐
晚上
亂吃,有時候是林鳳營牛奶+來路不明的麵包+水果
有時候是油飯或水餃+水果
工作時,時間不自由,選擇也變少了@.@
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五榖飲品 改100cc + 一片麵包 (千萬不能碰波羅的)
中午, 蔬菜多一些, 飯1/4碗
晚上 水餃 最多五顆 + 一些水果
多喝水