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產後如何減肥呀

生完小孩之後什麼時候才可以開始用束腹帶呢..是醫生完出院就可以嗎還是要做完月子呀..要如何運動呢..如果是在婆家坐月子的話**吃的東西就不能如自己的意願啦
  • minyi..

    對對對..
    東西一定要準備好才不至於手忙腳亂喔..

    可是也不用準備太多
    因為醫院裡都有
    妳要準備妳的換洗衣服,孕婦手冊.....

    妳可以先詢問醫院or曾經在那家醫院生產的朋友..
  • 看大家說生孩子...好害怕啊!!
    因為我一定是"超高齡產婦"....>"<
    因為我三十多歲了...跟男友還沒結婚的打算....
  • 想不出來..

    妳真幸福..
    我先帶小孩回台灣
    1大帶3小
    光是生氣就瘦了
    ^^"
  • 原來陣痛是像拉肚子的痛啊...
  • 又像榴槤卡在肚子?!
    哇越來越具體了,我一直很疑惑到底是怎樣的痛法,然後是那個部位,我現在只要稍微痛一下就膽戰心驚的,不知這算不算陣痛...
    還有人說像經痛耶
  • 恩恩..感覺聽越多越害怕耶..
    不曉得大家會不會擔心自己的小寶寶不健康呢.
    我都很怕說因為我身體很濫很濫而造成小孩體質不好或是有什麼疾病......天啊
  • 我覺得像經痛
    很嚴重的那種經痛.....

    我痛了二十六小時
    最後還是去挨一刀解決
    真是不知道該說什麼~

    醫院大部分的東西都有
    什麼產墊 產後的衛生棉 紙褲都有準備
    聽說好像都包括在生產的費用內喔!
  • 雖然我的寶寶已經1歲了,可是看到妳們在討論生產過程,我的腳還是會發軟  ~~~~~~~~

    我的寶寶也是被醫生壓出來的,因為那晚才正準備睡覺時,剛入睡...寶寶就告訴我他要來這個世界玩了..根本沒力氣生
  • 對不起喔~~

    請問一下~~

    到底要準備什麼東西是一定要ㄉ~~~

    還有喔~~

    上拉梅茲ㄉ效果如何~~

    因為我都沒時間去學~~~-.-"
  • 當你要生ㄉ時候阿!!!學ㄉ東西早就不知道丟那哪ㄑ嚕!!!而且只有一ㄍ念頭就是~~~~~趕快生玩趕快看BB趕快輕鬆睡ㄍ好覺....因為你已經痛ㄍ辦死ㄑ嚕= =.
    還會管什麼呼吸法內^^~(我就是這樣....連罵老公ㄉ力氣都沒ㄌ)
  • 嗯~看大家說的都好恐怖的感覺哦!我在去年9月底生的,本來是想要自然生的,因為寶寶想出來了,所以就剖腹生了,因為在預產期前二天胎盤就先剝落了,所以流出來的不是羊水,而是血水說~但因為是第一胎,也不懂又粉害怕,無奈那時又是凌晨3-4點,又不敢吵醒人,就只好一個月躺在床上忍痛,到6點了實在是太害怕了才打電話回家,但家人以為是羊水破,說再晚點再去婦產科看好了,結果我忍到了九點才去~鳴~~~~最後被醫生罵個臭頭,因為他說這非常之危險,在晚點來我與寶寶就不保囉@所以真的覺得媽媽真的是非常的偉大啊~~~先是懷孕破壞了自己的身材,接著要挺個肚子不方便行動十個月,接下來又要忍非人之能忍之痛的生產,之後又是一連串的辛苦的顧家顧子的~~鳴~~~~想想....女人真辛苦~~各位媽媽一起加油囉~
  • 生完51天囉~~

    比生的時候少了12公斤~~

    可是看起來還是"壯"~~

    束衣跟本穿不住ㄟ~~唉

    開冷氣還是超會流汗的~~

    所以我想肥肉大概都沒減掉~~

    只是沒水腫了吧~~

    減肥之路真漫長~~

    給大家看看我的寶寶~~快2個月了喔^^

    http://www.babyhome.com.tw/bb/33391

    生時3400

    一個半月已經5100囉~~

    醫生說"太胖囉"

    吃母奶會胖的比較多嗎??

    好像離題了~~SORRY
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