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真的能靠保養達到?

 昨天看到這個新聞 http://www.youtube.com/watch?v=C-QwLsqHRLg

沒想到真的有人能不靠保養還這麼狀態良好!!!

想問問大家是否有推薦的不錯的保養方式可以提供?

我好希望也能不透過醫美診所就達到這樣的膚質喔... ~"~

  • 一天兩百下仰臥起坐~真的很有毅力耶

    不過如果平常沒有做仰臥起坐或是運動的人

    還是別一開始就做這麼多下

    慢慢來~循序漸進~慢慢加多次數~這樣會比較好^^

     

  •  仰臥起坐...我應該一下都沒有辦法吧!!!!
    45歲有這樣的腰身!哎~~~想想我都還沒生過身材都沒有她好
    老天爺真的很不公平耶~~@!@
  •  呵呵~~我可是天天都有做個它....10下

    真的是沒有醜女人只有懶女人耶!!

    保養真的很重要不管是身材還是皮膚啦~~

    如果能膚質和身材跟她一樣"兼得"就真是太~讚~啦!!

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