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統計FG的網友,是否有運動習慣??

統計一下
FG的網友有無運動習慣
晚上去慢跑看到30出頭的女性能夠跑操場持續40分鐘
用健康的眼光觀察了一下她的體態,胸部有料,臀部有挺,手臂結實,身體算苗條健美
平時有保持運動習慣,較能維持體態,老了也較不怕疾病纏生!!

  • 沒有運動習慣 所以體力很差只是偶而趕公車會用跑的而已~~
    有腳踏車就會出去晃晃
  • 想到時, 才會去走一走, 動一動

    平常上班, 回家就累了, 就懶了
  •  
     我每天上下加起來會走一個小時半的路,

      再加上平時的慢跑,最遠跑12公里左右~
  • 己經持續一年囉

    加油加油!!
  • 上班了要養成運動的習慣真的好難
    每天下班回家就覺得好累
    早上上班前運動又怕爬不起來~~

  • 想運動才運動
    並沒固定耶
    而且運動都三分鐘熱度
  • 因為我不喜歡運動
    而且很懶惰
    更討厭運動後會流汗
    只有在逛街時才會走路


  • 我呢~~為了減肥

    所以規定自己就是要運動

    運動器材就是~我的愛---跑步機

    我是用走的~數度基本是5~決不低於5

    然後走個一小時!!!(一定要)







    我是覺得~~

    有運動真得比較不容易胖


  • 真的平常上班,
    回家就累了,
    又有很多家事
    每天15分,動一下
    其他就懶了
  • 因為沒有運動很怕自己會胖回去.......... 
  • 雖然 我也知道運動可以常保年輕

    但是..有時下班很累了 真得很想賴在沙發上

    所以都是有想到才會去運動ㄟ

    偶而會去游泳 或乾脆把逛街購物當運動瞜

  • 我的投票: ●想運動就運動

    在學校體育課不算的話
    那我是想運動就運動
    有時會心血來潮去外面跑步個走路散步之類的
  • 我真的好懶
    打球不愛
    跑步沒毅力
    游泳又嫌麻煩
    雖然是個好習慣
    可是我老做不到
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