睡到半夜會起來喝水或上廁所嗎?

我通常都開冷氣睡覺所以半夜會起來喝水然後上廁所

很多人連睡前也都不敢喝水怕水腫,但我不會ㄟ
  • 我看JOLIN的新書裡面有提到,如果半夜會起來上廁所是因為腎臟已經負荷不了才會喚醒你來上廁所....
    我不確定這是不是真的耶...

    但是如果是睡前喝很多水好像對身體不太好,不只是會水腫的樣子~
  • 蛤!睡著了還要起來上廁所喔
    好~懶~喔~~~

    我睡前一定會上一次廁所
    睡到一半如果有尿意
    淺淺的 就繼續睡~~~忍到早上

    睡到一半真的不想爬起來!
  • 如果睡到一半口渴會起來喝水阿 才不管水腫問題

    睡到一半如果真的很想上廁所會起床上哦

    不然不上廁所會睡得不好
  • 話題:睡到半夜會起來喝水或上廁所嗎?

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    半夜會起來喝水..也偶而會上洗手間.
  • 睡前都會喝很多水
    所以有時候也會半夜起來尿尿
    憋整晚早上反而尿不出來
    感覺很不好呢
    多喝水很健康也要排謝啦
  • 在睡前我幾乎不喝水 就是怕半夜要起來上廁所

    不過真的很渴我還是會喝拉

    就是要半夜上廁所 會很煩

    起來我比較不容易再入睡
  •  會耶 開冷氣睡覺很容易口渴
    想上廁所也會起來上廁所
  • 會耶我每天都會起來一次耶....
    睡ㄉ好就沒差睡不好就會臉腫腫ㄉ耶...
    吃重口味ㄉ比較有差啦

  • 還好
    不是很常睡前會先上過廁所才睡
    會半夜醒來一定是有尿意才會醒來
    既然起來了會順便喝水潤潤口
  • 現在天氣熱都很容易口渴
    我睡前會忍不住喝好幾口水
    還好還不會半夜醒來上廁所
    可能睡覺會流汗減少尿意
    只是早上醒來喝水會有渴望的感覺
    會大口大口的喝水
  • 會阿,辦也如果口渴的話不喝水真的很難受
    不過喝完之後過幾下又會想上廁所
  • 我通常都是一覺到天亮,很少睡到中途還會起來喝水上廁所,
    因為不喜歡睡眠被打斷,而且如果是冬天更無法離開棉被的懷抱,
    除非是真的受不了了才會不得不起來吧∼
  • 有時候會起來上廁所,但是真的很討厭,
    因為明明就還很想睡,但是還要爬起來上廁所,

    所以晚上都會比較避免喝水,如果真的要喝也只喝一點點~
  • 會呀
    睡前一定會喝水
    不然吹冷氣整臉都乾了
    身體會更不舒服
    我很愛喝水
    所以晚上也會起床上廁所
    所以這樣很正常呀
    我不會怕水腫耶!!
  • 我通常都一覺到天亮
    除非我真的喝了太多水
    也是算一種幸福
  • 如果晚上不小心水喝得比較多
    半夜就會很容易想要起來上廁所
    倒是很少會在半夜時爬起來喝水
  • 一般來說都睡到天亮

    但如果喝太多水

    是會自動醒來去上廁所= =

  • 我睡前也是會喝水耶~
    不然我會很渴說
    不過我睡前固定都會尿尿啦
    不然我真的很不喜歡睡到一半又爬起來
    會影響睡眠

  • 不會睡到一半專程起來喝水
    除非是因為很急要上廁所才會順便再喝個水
    但這種情況久久一次啦
  • 我都是一覺醒來的人~
    半夜比較少起來上廁所~
    所以每次醒來時都覺膀胱很脹~
    不然就是睡前少喝一點水~
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