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心情不好時 你都做什麼讓自己開心

我只要吃喜歡吃的東西
心情就會大好^^
大家讓自己心情變好的方法是什麼
  • 找一家平常捨不得去吃的餐廳吃美食
    用力吃  拍照片  認真寫PO文

    滿足口慾+轉移注意力+增加成就感
    “ 一箭三雕 “,蠻有效的啦! 
  • *irene10328*
    *irene10328*
    每天買珍珠奶茶 (去冰半糖)


    但喝太多~蛀牙 要看牙醫     心情更差
  • S H O P P I I N G, S H O P P I I N G, 還是 S H O P P I I N G 
  • 哎喲  ....  打錯字

    是 S H O P P I  N G !!!! 
  • 喔喔我其實還會大吃一頓
    然後一直聽 音樂轉移注意力~
  • 來杯溫暖的熱咖啡,撫慰心靈
    +1

    我喜歡打網誌
    把好的跟不好的心情都紓發出來

    一個人安靜的放空

  • 我會買Mor鹽酥雞去海邊慢慢吃

    心情會平靜多了,再來去書店看一下書

    真的會開心起來耶~
  • 大部分是狂吃~

    不過
    有時候真的很不開心到吃也無法滿足的時候

    我會
    拿刀劃傷自己
    轉移注意力。

    我知道這樣很糟
    但是,別罵我。


  • 唉~~~~
    唉~~~~

    我以前也是會去買一大堆東西回家吃~
    可是吃完之後日積月累身材變ㄌ~
    心情更不好~
    我現在都是跟小男生約會.短短6個多小時.的確心情還不錯~(還可以減肥)

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