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育兒 / 我家寶貝好挑食

現在我家寶貝似乎到了容易挑食的年紀,尤其現在上了幼稚園之後挑食情況越來越嚴重

學校老師也反應寶貝點心時間很多東西都不吃
更別說我在家裡煮一些較"奇異"的蔬菜水果
 (所謂較奇異的定義是類似像青椒、花椰菜→長相較奇怪!? )
我很擔心這種狀況

每次吃飯不是連騙帶哄,不然就是威脅利誘
搞得吃一頓飯拖很久壓力很大
我是不希望這樣情況一直持續下去

到底我是要放任他吃他喜歡吃的,還是有什麼方法

我好擔心阿@@

  • 營養均衡很重要,更換一下做飯的方法,以他喜好的口味為前提,變化花樣做給他吃。
  • 營養均很很重要,可以試著改變花樣做給他吃,小孩子還是會喜歡新 口味的。  
  • 我同意你的觀點。小孩子通常比較任性,不吃飯也是正常的,作為家長不必過于擔心,一般來說,不會因為不愛吃飯而營養不良的。

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