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活的好痛苦
活的好痛苦
2010-09-20 02:09:08

又開始睡不著了 我死定了

有人開始失眠了嗎?

我吃藥  沒用  我不想加藥  但不加  應該離抓狂不會太遠了
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  • 加油加油加油！
    加油加油加油！
    2010-09-21 19:02:59
     我也有失眠問題 有吃助眠藥  
    可是沒什麼用 後來只能看影片看到非常累
    才有辦法睡著 越來越嚴重
    變成要開著影片才能睡
    只要影片斷了 我會醒來 有點糟糕
    不過我不用上班可以睡到自然醒
    所以還好
    也就是日夜顛到而已 
    我想還是需要去看醫生把問題找出來吧
    加油
    0
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  • gei5243
    gei5243
    2010-09-21 19:32:16
    ~
    嗯嗯!
    下了班去運動一下
    像是去游泳
    或是跑步
    把多餘電力放掉
    應該會比較好睡吧
    0
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  • loverlips
    loverlips
    2010-09-21 21:14:44
    有人自己放血? 聽起來好恐怖喔

    我老公很佩服我一碰到床就立刻睡著的功力 每天工作很累 當然很快就睡著囉 還有一次我嘗試那個拍打功 就是在上臂用力拍的那個 我那個晚上睡到都沒起來老人夜尿

    祝你天天好眠
    0
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