生理期能喝的東西有啥咪

除了豆漿,白開水外

拉可凱

2009-08-06 17:16:08

黑糖水紅豆湯薑湯之類的好像都不錯~~
生理期清潔還是最重要的啦~~
像我會用專用的清潔露洗私密處..
我現在是用婦潔洗露~洗起來蠻乾爽的..我覺得還不錯!!
我喝可可反而會肚子痛..一直在想是有咖啡因還是什麼原因...
有水水知道嗎???

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大象愛香蕉

2009-08-06 17:28:36

黑糖水真不錯
我實驗過
快結束的時候喝上一大杯
果真又排出一點

還有子宮內膜異位的人
千萬不要喝豆漿,吃大豆類的食品
平常也不可以吃
是一個很有名望的中醫告訴我的

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winniesun

2009-08-06 17:29:10

以前我MC來痛到一個不行
有次阿姨來家裡知道後出去買了紅糖跟薑
應該叫紅糖薑湯吧

他說這樣喝會比較順比較舒服
她薑加很多
一整腕我喝到喉嚨快爆炸了
但是喝完真的蠻舒服的

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水戀月

2009-08-06 17:44:03

黑糖水紅豆湯熱可可

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~快樂香水~

2009-08-06 20:32:53

豆漿是屬冷的食物生理期應該不太適合吧
而且那個來喝豆漿我會爆痛耶
紅豆湯是不錯的選擇

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我就是愛美

2009-08-06 20:39:27

只要不是冰的
有熱過的應該都可以吧

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改造野豬

2009-08-06 20:42:26

黑糖水

喝黑糖水~比較不會經痛喔
個人經驗~~~

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承恩媽咪

2009-08-06 20:51:49

熱巧克力

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opera999

2009-08-06 22:38:41

玫瑰花茶可以嗎?

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wangclaire

2009-08-06 22:55:07

玫瑰花茶ＯＫ啦
玫瑰可以補血哦∼

玫瑰性溫，味甘微苦，花香淡且清香，

對女性可解鬱調經，減緩經期不適感，

也可以作為改善內分泌失調、養顏美容用

幫助新陳代謝與疏肝鎮痛、活血化瘀

長期飲用，可緩和女性月經前的乳房脹痛、胸悶，調節排經量

消除手腳冰冷、疲勞、低血壓症狀

此外，可以淡化斑點，增加皮膚光澤及彈性

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wangclaire

2009-08-06 22:58:00

補充找到關於經期喝含咖啡因的資訊

茶跟咖啡因為內含咖啡因
當mc來潮時
會造成不易排血或是經血會排不乾淨
進而造成血塊的產生
子宮就會痙攣引發經痛造成血液循環減緩或血行不暢通的情形
所以女性月經期不適合喝茶跟咖啡

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~minalin~

2009-08-07 01:56:38

正值mc期的我...哇要提醒自己不能碰冰的啦..
好難唷~~~
要來點紅豆湯豬肝湯黑糖水...
多喝水吧~~~~~~~~這比較簡單點.. ^^
除了熱阿華也可以在泡沬紅茶店
買熱紅棗桂圓

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∼*神鬼戰役*∼

2009-08-07 02:36:47

並不是只要熱的都可以喝.
像豆漿,大豆類的食物, 生理期時別碰比較好.
原因.........請自行上網查一下.(我記的模糊, 但仍有些印像. 怕傳述錯誤,故省略)

紅茶是屬於寒性的, 所以也碰也比較好. 奶茶就含紅茶了.
我個人體質如果生理期碰紅茶, 奶茶, 會小拉肚子. 平時喝都沒事.

黑糖水是很多人推薦的~

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~~vicky~~

2009-08-07 09:30:19

可是我生理期早餐沒得喝

都喝豆漿吶

肚子也不會痛

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㊣Angela㊣

2009-08-08 13:28:30

生化湯好像可以

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