婚姻經營 / 要離婚了,但不知該怎麼跟公婆開口...(文長)

我跟我先生已經協議要離婚了,但他目前人還在國外,大約本月中才會回來,說等他回來會好好處理我們的事
我目前是已經回台灣住在自己的娘家了
他說等他回來時才會回去跟他爸媽說明我們的關係
但我朋友認為要我自己先開口去跟公婆說會比較好
因為不知道到時先生會怎麼跟他爸媽說
也不知道會不會說出對我不利的話,讓他們以為都是我的問題(因為他認為他都沒有問題)
但因我公婆是很強勢的人(跟他們處的也不是很好)
所以到時不管怎樣他們一定會打電話來我們家叫罵的
就連我先生都說不知道他爸媽會怎麼想也是他擔心的
昨天竟然還問我說要怎麼說
我就說個性不合,彼此觀念不同,諸如此類的說法
但他說他們可能無法接受這樣的說法
我就說不然就說我有憂鬱症
(因為我從回台灣就有定期去精神科看診拿藥吃)
他就說那他們一定會問說為什麼會得憂鬱症之類的
我說難不成要我去開醫生證明給他們看嗎?
我家人是已經全部都知道了,雖然嘴巴上面會念,但還是仍然會尊重我的選擇
所以,我不知道離婚這事,到底是要讓他自己去跟他爸媽說,還是要我自己先主動提呢?(但我怕我公婆)

我之所以會去看精神科
是因為之前之前剛開始去國外住時都沒有朋友
每天都是一個人在家
雖然後來有認識了朋友,也幾乎每天都往朋友家跑(去學做蛋糕做手工玩偶),但漸漸的變得很不想回家
只要想到要回家或是想到要看到我先生,想到我的婚姻想到我的公婆,聽到他打來的電話
我就會開始變得很躁鬱很憂鬱,就開始莫名的肚子痛頭痛狂拉肚子,也會常恍惚,甚至也有想過要跳樓自殺的念頭
我的家人跟朋友知道後都叫我先趕快回台灣去
就連跟我不是很熟的朋友看到我都可以感覺到我變得很憔悴很不快樂
但自從回台灣之後一直到現在每天晚上都失眠,精神狀況也很不好,也都吃不太下,整個人都瘦了下來,每天也都自己在家很少出門
因為目前還沒有找到工作,所以沒有經濟收入,又不能跟家人要錢,所以幾乎都是在家裡上網看電視
就連以前的朋友也都沒有連絡(因為沒有跟任何人說我回來了)
後來去看了醫生訴說了我的狀況跟自己對婚姻的看法
結果醫生也只是先開了安眠藥跟控制情緒的抗憂鬱症藥先給我吃
但他說婚姻的狀況還是要我自己去解決
但還是會要我定期回醫院做門診
雖然沒有真正診斷說明是否是憂鬱症,但我有憂鬱症的朋友都認為我這樣已經算是有輕微的憂鬱症了



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