返回 家庭教育

憂鬱症 / 失敗的人生(下篇)

後來大二考了轉學考,考回來中部的學校住在家裡,可是大學的轉學生通常祇能跟轉學生混在一起而已,班上的人早就已經是一團一團ㄉ了,但是其他的轉學生,除了我之外就只有一個是女生(小蕙),如果跟她合得來就算了,但她總是一付對我愛理不理的樣子,而且如果我不主動找她講話,她從來也不會找我,難道我還要繼續厚著臉皮找她ㄇ,然後我把這件事告訴一個朋友,但她不但沒安慰我,反而還說:看你有多"顧人怨",難道這就是看到朋友心情不好說出來的話嗎?我現在是大二,在班上唯一的朋友就只有一ㄍ也是轉學生的男生(小楊),因為他人很好,所以我有問題都會找他,但是,他人緣很好,不知道為什麼,班上的人不管男生女生,都會主動跟他聊天打招呼,而我在旁邊被當作空氣一樣有點尷尬,到現在,同樣是轉學生,他在班上認識了很多朋友,還有人找他參加社團,而我卻每天都孤孤單單的,好像自閉症一樣,都是一個人,只有遇到小楊時才跟他聊天,但他常常很快又被別人拉走了,我又變成一個人,何況我是女生,也不好意思老是跟著他,好像粘著他一樣,很怪!可是我真的沒辦法,因為沒有別人了.而那個小蕙,也不知何時跟班上的一些人混熟,過的很快樂的樣子.真不知道我到底是哪點得罪她了,是不是我真的天生這麼故人怨,很不討喜ㄋ?
曾經有男生說我的臉很平,五官都很不突出,我想也許吧,長的太平淡了,給人感覺很無趣的樣子,別人跟我在一起好像常常都會覺得很無聊.
    我想大部分的人一定不會有這種遭遇吧,一定都是忙著談戀愛玩社團,快樂的生活著,就算家境貧苦,也都有朋友在身邊支持著,或是有男朋友,我做過憂鬱症的測驗,是29分,算有些高吧,我偶爾會有想死的念頭,因為我的人生實在沒什麼樂趣,沒有談心的朋友,也沒有一技之長,長相也平凡,課業也普普,個性也懦弱,反應也遲鈍,還有被欺負過的經驗,靠!我本來還沒覺得那麼慘的,寫到這裡,我真的覺得自己好悲哀阿>.<在家裡我也不敢告訴爸媽,我也不敢打電話給生命線,總覺得不認識的阿姨沒辦法跟他講那些,我想我是死不了的,因為我怕痛,也怕父母傷心,可是這樣的日子真的很難過,我好苦惱,寫了這麼長篇大論的,不知道誰有耐心把它看完?有誰能夠了解?明天一早還有課ㄋ,我得去睡了,晚安!
  • 暱稱:  窗前的松果   時間:  2005/5/30  下午  10:46:55   
     
      加入我的收藏夾 
     
    補:

    你可以常上FG看看,你就會發現你的情況一點也不特殊,
    只是你都不知道而已!!

    還有,被人家說內向並不是壞事!!^^
    (我也常被人家這樣說......何況又只是"看起來".)

    老闆娘說不定只是想跟你聊聊天而已,
    反應不必那麼大!!^^

    (為何你絕得被說內向不是壞事,你絕得這是一種讚美ㄇ?如果是這樣ㄉ話,我也不用在說什麼ㄌ,你又不想得我當時ㄉ情形,又評什麼評論我ㄉ反映該如何?)

    為什麼你覺得熱心助人或幽默風趣是討好別人!?
     
     
     
    我ㄉ意思不是說熱心助人或幽默風趣是討好別人
    而是做這些事是應該是由內而外
    自然發出ㄉ
    當你不快樂ㄉ時候,
    你還會很自然ㄉ做這些事ㄇ
  • 我兩篇都看完了
    我也認識一個跟你有類似人際關係的人
    以前我也曾試著要給他一些正面的觀念
    但是跟其他人一樣,會被你一一反駁
    最後,我跟她說:
    為什麼別人做的到你做不到?

    她去找打工的時候問我:要不要一開始表現的很活潑的樣子?
    我跟她說:不必刻意,但是因為你是服務生,要笑臉迎人,主動幫同事的忙,就可以了。
    結果她跟我說:可是我又不是那種個性的人,就算我一開始裝的成,後來還是會露出本性

    這就是重點了...
    你說的心美人就美,我完全贊同。
    但是你有努力讓自己的心美嗎?
    ......
    我ㄉ意思不是說熱心助人或幽默風趣是討好別人
    而是做這些事是應該是由內而外
    自然發出ㄉ
    當你不快樂ㄉ時候,
    你還會很自然ㄉ做這些事ㄇ
    ......
    快不快樂跟能不能熱心助人是兩回事
    我不想反搏你說的那些
    但是我要跟你說
    很多事是自己造成的
    你不能怪別人
    很多事是自己可以改變的
    你做不到不代表別人做不到
    妳跟我那個朋友一樣
    一輩子都在找能聽她說心事的人、懂她的人
    但是,這是消極的,
    積極的應該是改變自己的性
    像由心生,假如你能樂觀積極的面對每一天,你的臉上自然就會掛著笑容
    我想你的憂鬱指數是在網路上做的吧~
    跟我那個朋友一樣
    會去瀏覽有關精神疾病的網頁
    從那些片段去拼湊自己得病、症狀
    我那個朋友還有幻聽
    常常覺得有人在罵她
    但是,我跟別人不一樣,我不會說好話
    結果變成她最信任我
    有時候她煩我煩到我不知道該怎麼辦
    同一個問題一問再問
    最後我跟她說:我不是不願意跟你聊,只是我發現我對你沒有幫助,你需要更專業的對待。
    後來她自己偷偷去看醫生,吃藥
    我也不把她當病人看
    幫著她計畫未來
    要她去學東西、參加檢定
    並常常鼓勵她,說她進步很多
    有時候我還會跟她說,其實你挺幸福的
    現在,我覺得她快走出來了
    你知道為什麼她信任我大於她的家人嗎?
    因為只有我會跟她說實話
    也因為這樣,後來我對她的稱讚她也都肯相信是真的
    我想,你必須放開心房
    接納那些你不想聽的意見
    你才有走出來的一天
    假如你一直反駁我們的建議
    真的會沒人願意幫助你~
  • 兩篇文章我都看完了..
    看到大家都這麼努力的給你意見,我覺得我再給你意見也好像是多餘的~~
    至於你說的那個老闆娘說你的話..
    我覺得沒必要那麼在意啊...她分明就是想要跟你聊天裝熟然後讓你買她的東西啊......
    這招很常見的啦..........

    其實有的時候也應該反省一下自己噢.....
    問朋友自己是哪些地方比較顧人怨.....
    像我最近也跟2個朋友吵架了..
    我們都一個禮拜沒講話了......
    我也沒打算跟他們和好...
    因為..我真的覺得..朋友不在多在精..
    以後自己眼睛睜大一點...選擇適合自己的真的朋友吧~~
  • 引用樓主的話:

    為何你絕得被說內向不是壞事,你絕得這是一種讚美ㄇ?
    --------------------------------------------------
    我就知道樓主會用這句話丟回來.

    我沒說這是一種讚美,我的意思是這很平常.^^

  • 最近作了皮紋測驗
    知道自己就是屬於會反向思考的人
    其實在沒作測驗前
    我就常會因為一些雞毛蒜皮的小事
    搞的自己憂鬱也很自閉
    其實症狀就是跟妳很像
    不過我還好的是
    在別人面前我會表現的很正常
    所以別人也不會知道我原來是那麼悶的人
    而測驗的結果讓我清楚自己不是有憂鬱症而是個性使然

    我想妳應該也是像我一樣
    所以才會那麼不快樂吧
    總是自己一個人在那裡鑽牛角尖
    把別人有意無意的言談或眼光過度放大
    覺得別人都不會認同妳
    這樣一直惡性循環
    妳的心胸會越來越狹窄
    臉上的表情也會越來越僵硬
    而且妳的主觀意識也很強
    別人說的建議妳不見得會相信
    所以建議妳去多閱讀一些有關於人際關係的書
    找到適合妳的方式慢慢去做改變

    還有妳要知道妳不是很特殊的
    因為之前新聞也有報過
    大多數的人在青少年時期多少都會有憂鬱症
    事情沒妳想的那麼糟
    衷心盼望妳
    有走過了回頭看自己覺得自己以前怎麼那麼傻的一天


  • 好笑了
    好笑了
    看到大家好意給的建議都被反駁,
    還沒做就說這樣不好、那樣很假....
    完全聽不進人家的意見,
    有一點可以理解樓主顧人怨的理由了=  =


    為什麼不先試著讓自己改變阿?  你真的有努力過嗎?


    sorry~我一向都很直!
  • j6
    j6
    夢雪
    假如你希望別人對你的回應是你想要的.那你要自問是否能有讓別人可以回應(你想要的)的東西(表情╱態度╱說法..等等)

    你的情緒.都是掌控在你手上.你認為一個事情.一個人對你的說話.都能牽動你的情緒.那是因為你的情緒在別人手上..何必將自己交給別人呢?

    負面情緒過多.就容易怨天尤人.總是認為是別人的錯.是別人害我這樣的...這樣你會更容易不快樂.

    你希望你快樂嗎?!你希望擁有心靈上的自由嗎?假如是..
    其實對於大家的建言.如果你能聽的進去.如果你能正面的去想...你會很容易擁有快樂與自信...

    千萬別說自己做不到.那是騙人的.那是自己的負面情緒在作祟..那是因為你不想面對問題..不想改變你原本的想法

    念頭一轉.真的會豁然開朗.就看你何時念頭會一轉了

    不好意思.想問你是否真的有憂鬱症?!!
    假如有.已經有在治療了嗎?!也希望你能走出陰霾
    希望你能開心過生活^^


  • 看了你的文章

    我覺得你跟我很像!

    我只能跟你說:

    羅馬不是一天造成的

    你首先是要培養很多興趣

    但是不是為了迎合別人而去做

    而是真正覺得這項活動你做的時候很有趣

    一旦自己的生活豐富了起來

    就會吸引一些跟自己有同樣興趣的人作朋友

    就先這樣

    一定很多人跟你說什麼:

    "要多微笑,多跟別人打招呼"

    我老實跟你說

    這些話不是不中聽

    而是不實在

    因為那是迎合別人,而不是真心的跟別人打招呼

    不要為了人緣變好而刻意跟別人打招呼

    不然你會被當成怪人

    而更加突顯你的寂寞
  • 夢雪~
    我已經留ㄌ長篇大論ㄉ回應給你
    在上篇中
    請您依定要撥出時間去看好嗎?
    http://www.fashionguide.net/MsgL/3_TopicL_203735_1.html

    都是我ㄉ真實經歷
    你還年輕
    要加油
    我會一直替你打氣

  • 我的人生也是很失敗,從幼稚園開始就一直生病,最後畢業時園長還丟了一句“這小孩以後一定沒出息”這句話,我想她是隨便說說的,但這一句的確道盡我的人生,說人生可能有人會笑,我才20歲哪來的人生,但是這20年人,我能體會到快樂的感覺很少,多是痛苦的回憶。小學後我也是被班上男生欺負,可能是個性安靜的關係,後來到了國高中人際關係也不是很好,由於我比較不開朗,所以一直為此感到不快樂,你說到被老師開的玩笑,我想到小學被老師打耳光的事情,因為我記性從小就很差常忘了帶東西,被叫到後面罰站,我只不過無聊看看後面的公佈欄,就被老師打,之後到國中時還被數學老師羞辱,高中二年級之前還過得不錯,那時臉上還沒長痘痘,還有班上的同學說我長得不錯,而後來高三後就是惡夢的開始,長了一堆痘痘又好不了,看了一堆醫生越弄越糟,我真的很難接受這樣的事實,到現在還是沒辦法,也一直鬱鬱寡歡,我很羨慕一些人,即使有些不好的地方還能找到自己的長處,但我不僅長得差,頭腦也不好,所做得事情只要我涉及到的幾乎都會搞砸,每天到了晚上都以淚喜面的,我實在很厭倦這種的我,最近有人勸我去看憂鬱症的門診,看了又如何呢,還是得面對這樣的人生,我常常對自己說也幻想著我從這世上消失,但我又怕看到父母親傷心的樣子,昨天聽到廣播說「你一定會找到自己的長處的」我想,還等不到那天我就掛了吧,如果真的有神,難道賜一點恩惠在一個失敗的人生上有這麼難嗎,我想那些自殺者若能在人生中看見一絲希望的話,我想他們也不想這麼快離開這世界吧,我感到快走不出這樣痛苦的陰霾,不管跟誰說,那樣的感覺還是一直存在,我真不知道怎麼辦才好。
  • 嗯..
    不感說自己多了解你的心情
    可是有些想法你聽聽就好
    先是這樣吧...
    想想自己的過去
    你現在,沒有那群欺負你的男生了
    沒有笑你的老師了
    也不會預到那位老闆了
    也沒有一直跟你借車的同學
    其實,你現在沒有過的"那麼"差啦

    你覺得怎樣才是你現在想要的生活呢?
    你很詳細的一一列出來吧
    同時看一看

    我常對自己告誡,人比人氣死人..
    還有,貪,能讓我進步,但過於的貪,只會讓我不快樂
  • 夢雪的話:
    想到以後我畢業
    一定是一ㄍ人孤零零ㄉ
    ....................
    其實每個人跟你一樣,畢業後就各奔東西
    為什麼就只有你會感到孤零零,別人就不會咧?
    為什麼這麼想呢?
    假如你認為是因為個性關係
    那也可以提早預防阿~
    畢業後要常跟以前的同學聯絡
    工作時也要放開心胸交朋友
    凡是往正面看
    預防勝於治療
    不要重複犯同樣的錯
  • 畢業典禮可以找家人或外面的朋友去參加
    如果都沒有
    也可以不要參加
    事後再去領畢業證書就好啦~
    我們班還蠻多人沒去參加畢業典禮的
    還可以計劃一下利用那天去做件事紀念自己畢業了
    其實很多事都看你怎麼想
    真的~
  • 哎呀呀∼
    哎呀呀∼
    我說啊∼∼你們不用浪費這麼大的力氣去安慰她吧?
    不如機車一點直接跟她講重點!
    光是這句話我就覺得一切都是這女孩自找的",我不希望為ㄌ被別人接受而刻意ㄉ改變自己"
    小姐,有聽過相由心生吧?像妳這樣先入為主的觀念都會反應在妳的臉上,表情上,動作上;妳告訴我,誰想跟這樣妳做朋友?

    "我想我下學期可能會參加社團ㄌ吧,因為這學期因緣際會認識一ㄍ別系ㄉ女生,因為它也是轉學生,所以能了解我ㄉ苦衷,他說他下學期會擔任社長,邀我參加,我想我還滿幸運可以認識她ㄉ,她真是ㄍ好人."

    既然不願意去改變,但可悲的是妳的人際關係卻又要去"依附"在別人的身上才覺得有價值;這一切的矛盾是妳自已造成的,妳在哀嚎什麼?
    妳是個吝於主動分享自已,只會自怨自艾的人;要別人先付出,妳才會想付出。即便別人付出,妳還是覺得不夠,貪得無厭。換個角度來看,大家還是覺得找個知足又大方的人來做朋友,絕對比跟妳做朋友來的快樂多了。

    我知道妳絕對不會承認,因為妳只會覺得自已可憐,自已無助,卻從來不去反省自已。所以妳也不用回我∼∼與其打一大堆的籍口來替自已的呻吟辯白,不如去看個醫生還比較實際。
  • 這個.......那妳在校外有其他好友嗎
    你可以看看之前的文章
    讓人際關係變好的方法  或許會對妳有幫助

  • 我很能了解你的心情
    我也曾經當過轉學生
    也曾經覺得自己沒有朋友
    每天擺著一張臭臉
    總是被動的想等著別人來跟我說話
    越是沒有人理我
    我就越是討厭他們
    看到別人說說笑笑的就覺得噁心
    覺得大家都很陰險組成自己的小團體排擠別人

    也有人叫我笑臉迎人
    但是我就是做不到  因為我根本就不喜歡人群 
    對別人也抱著敵意
    也不喜歡自己
    也沒有自信
    每天都過的很不快樂

    我要跟版主說的是
    你說的那些我都懂
    有時候每個人天生的個性就是不一樣
    但是你可以改變
    不是教你為了迎合別人而改變
    而是你要先去喜歡人群
    不要先把大家想的太壞
    有時候我們這種個性的人比較容易看到別人不好的一面
    然後再放大

    你可曾想過你週遭是否有跟你很相似的人呢
    那你會想跟他們做朋友嗎?
    如果不會的話是為什麼呢?
    將心比心
    你一定可以找到問題在哪
    然後改變
    我知道你可能會想說~為什麼我非得要改變
    我就是我阿
    但如果你是真的不怕寂寞  不需要朋友的人也就算了
    可是如果你不是
    而且很想要朋友
    你就應該付出一點努力
    不要被動的老是等人過來找你
    相信你只要發自內心的對人出善意
    一定有好的回應的!!!!








回應...
 返回 家庭教育