我們一起來減淝 ~.~

我陸續進出喬登減肥有5~6次
吃過無數減肥藥
當然...花很多coco

有3個孩子
我最瘦158/42
我很時髦.前衛
出門大家都叫我辣媽
沒人能猜中我真實年紀

可是那又怎樣@_@
我又胖到58公斤
這是我這輩子最肥的時後

我不敢出門
我怕人家說"妳怎麼變成這樣?!
妳以前好像是少女!"
沒有一件衣服穿起來合乎我從前的標準

最近開始有服務人員用鄙視的眼光瞧我
愛美的我信心受到嚴重打擊
還有朋友跟我老公說我是"大塊呆"

我...我...
我一定要回到以前漫妙的身材

我其實淺水很久
今天我站出來就是下定決心

為何想瘦?!
因為我曾經窈窕過
我知道那感覺很好...

我們一起努力!

老爸逼我上網把帥哥

2006-12-02 15:55:32

to 黑色蘋果
看到你的回應好開心喔
謝謝你的關心

2餐沒吃就ok了

因為我爸和我老公就在前2天得急性腸胃炎
去掛急診
醫生就說2餐不吃
第3餐吃清淡即可

不想瘦也很難喔

我爸瘦5kg喔

0

回應

檢舉
黑色蘋果

2006-12-03 16:27:44

12/1
*56.４

8:00am
=>高蛋白質生活餐１包

12:30pm
=>白飯2/3碗芹菜(炒)3/4碗~過水
荷包蛋(煎.)1個
5:10pm
=>白飯3/4碗五香豆乾(魯)2塊
芭樂(去子)1/2個

...水=1500c.c*2

0

回應

檢舉
黑色蘋果

2006-12-03 16:37:47

12/2
*56.4

12:10am
=>白飯3/4碗絲瓜炒蛤蜊~絲瓜1/3碗
魚肉(煎.x皮)3匙蛤蜊*2
4:20pm
=>珍珠芭(去仔)1個
5:10pm
=>白飯3/4碗青菜(炒)1/4碗
*香腸(煎)2/3根*~~吃到炸彈 @.@" 慘!!

...水=500c.c*6

0

回應

檢舉
黑色蘋果

2006-12-03 16:43:22

to老爸逼我上網把帥哥

我爸瘦5kg喔我爸瘦5kg喔我爸瘦5kg喔我爸瘦5kg喔

嗯...嗯...嗯...
嗯...嗯...嗯...
嗯...嗯...嗯...

搞得我也很羨慕得急性腸胃炎"

切~
是玩笑話!!
老天爺別當真阿~

0

回應

檢舉
老爸逼我上網把帥哥

2006-12-08 09:11:11

to 黑色蘋果
我沒來
你都忘了po嗎

我搬來高雄沒電腦
還先借用

現在外食
體重增加重
55.8kg
體脂肪23.7%

問你一個問題
你絕不在餐後立即吃水果ㄋ
為什麼
而且至少隔1hr喔

0

回應

檢舉
老爸逼我上網把帥哥

2006-12-13 20:10:03

to 黑色蘋果
你怎麼都沒出現
我好擔心你喔

快回來阿

0

回應

檢舉
老爸逼我上網把帥哥

2006-12-15 09:41:33

白飯的話：
我之前也是胖到５８公斤左右（１６０公分），但吃了中藥及稍微的飲食控制（沒運動），現在二個月了瘦了八公斤，有時尋找專業的醫療會比較有效減重，什麼減肥中心等的，嗯∼覺得偏是塑身啦，現在忙著看塑身褲之類的雕塑身材囉！這是我減肥來的想法∼分享給大家。
.........
這是賀寶服的廣告吧
真反感

0

回應

檢舉
Sandy-HYI

2006-12-15 10:17:03

我也好想瘦喔
想瘦到可以穿上大腿襪沒有一圈肉在外面 T_T
我也想加入...

0

回應

檢舉
老爸逼我上網把帥哥

2006-12-19 21:01:27

白飯的話：
to 老爸逼我上網把帥哥的話:
你錯了~~請別把水水我的減肥經驗當作廣告看待~這才令人反感呢?!~~~像你這樣的發表~誰以後敢再回應這類的文章呀~~~好心被雷打~=3=~~(我不是廣告~等你發現你錯了~才會發現言語是會令人受傷的)
.....................
sorry
我不是故意的

我是無心
因為你都沒有說明一切喔
你的經驗在那ㄋ
快和大家分享吧

0

回應

檢舉
老爸逼我上網把帥哥

2006-12-23 10:09:49

to 白飯
你也寫的真簡單
現在的你作息如何ㄋ

和我們分享吧

0

回應

檢舉
老爸逼我上網把帥哥

2006-12-26 07:37:28

to 白飯
恭喜你
瘦10kgㄋ(人都不知足.瘦了還想再瘦)

我也好想再瘦下去

你都大約幾點睡
幾點起床
每天有大便嗎
有運動嗎
你有每天固定要吃的東西嗎

0

回應

檢舉
白飯

2006-12-13 21:50:10

我之前也是胖到５８公斤左右（１６０公分），但吃了中藥及稍微的飲食控制（沒運動），現在二個月了瘦了八公斤，有時尋找專業的醫療會比較有效減重，什麼減肥中心等的，嗯∼覺得偏是塑身啦，現在忙著看塑身褲之類的雕塑身材囉！這是我減肥來的想法∼分享給大家。

0

回應

檢舉
白飯

2006-12-15 10:14:58

你錯了~~請別把水水我的減肥經驗當作廣告看待~這才令人反感呢?!~~~像你這樣的發表~誰以後敢再回應這類的文章呀~~~好心被雷打~=3=

0

回應

檢舉
白飯

2006-12-15 10:18:52

to 老爸逼我上網把帥哥的話:
你錯了~~請別把水水我的減肥經驗當作廣告看待~這才令人反感呢?!~~~像你這樣的發表~誰以後敢再回應這類的文章呀~~~好心被雷打~=3=~~(我不是廣告~等你發現你錯了~才會發現言語是會令人受傷的)

0

回應

檢舉
白飯

2006-12-19 22:40:09

算了~希望你以後別太快下定論。
我減肥已經二個多月了，現在中醫已經慢慢在停下來(總不能一直吃，所以改穿塑身褲)，其實看到這麼多水水要減肥，我也是，之前都有找一些方式(成效普普)，後來朋友因為結婚為了穿美美的新娘服而找上中醫診所(真的有瘦)，有前車之鑑，因此我決定學她花錢減肥(之前都不靠藥物)，發現想快速瘦下來，靠專業的醫生也是不錯的選擇(中、西都可)，等瘦下來了，靠的是自己的意志力了(維持才是真正的挑戰)，我吃了藥的關係，飲食上做了很大的改變，如飯、麵近一個多月不碰(我有做減肥日記，但太懶了只做了幾天)，每天大量喝消脂茶等~我不想為那家中醫打廣告，但這的確是我瘦下來的經驗。

0

回應

檢舉
白飯

2006-12-23 10:29:01

老爸逼我上網把帥哥的話：
嗯~~我也不知道要寫些什麼分享?你問我答好了。
我先講一下飲食方面好了，
早上起床先喝500cc 溫水(不知道會不會有關連)
因為早上起來的晚所以和中午一起吃，
中午就吃一般的菜，菜肉份量大約二碗吧!(什麼都有在吃)，但不碰飯。
下午四點多吃一片口糧餅乾
晚上下班約九點，吃一大盤的生菜沙拉(和風醬料熱量較低)
這樣的飲食大約吃了二個多月囉(當然有時會吃大餐，但少之又少)
我是從58公斤瘦到48.5左右
目前沒再吃藥了，穿塑身衣維持，但飲食方面沒啥大改變
有問題就再問我吧。

0

回應

檢舉

第一頁

回應...

話題分類

熱門評鑑報告 more

我們一起來減淝 ~.~

更多文章

更多討論

精選試用心得