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減肥日記 / [orange自然減肥日記]打破減肥失敗封號!

就是因為每天狂想減肥,  所以常常都失敗=="
看到這個地方,  根本就是看到了天堂
好多減肥高手哦,  如今本人來到這裡要請教各位了
別笑我=="  我之前有在這裡貼過
但是已經失敗了
而且變成60公斤
根本就是敗類一個!
但是
我不會放棄的
我要把減肥失敗的封號連同肥肉一起甩掉!!!!!!!!!!
  • 我是最矮的那個

    降子扯平ㄌ吧~
  • 好久不見拉=v=
    我考完了,
    是考的沒怎樣,
    其實昨天考完了,
    結果今天吃太多
    不想寫==  自己知道反省就對了
    真是的...  才剛寫就不想寫了
    反正,  就是今天早上從59  吃到  60.5  =="
    希望明天會絳下來~

    好啦,  沒有考試了,  明天開始可以恨狠給他減了!
    雖然有破我老媽那關==+
    看到haruru瘦了,  真是恭喜恭喜, 
    我也要+U+U才行!!
    明天開始繼續我的減肥日記
    想說明天給他減個夠的
    不過還不曉得要用啥方法ㄋ~
  • 不行了不行了
    真的不能了不能了
    今天小紅第三天
    說到小紅,  我在這裡成立減肥日記也已經有1個月了
    還是沒有交出什麼能看的成績來
    不行了不行了
    真的慘了慘了
    我一定要振作才行!!!!
    要重新寫日記拉!!!!
    訥!是朋友的就要提醒我寫日記咧~!  ○(#‵︿′ㄨ)○
    惱羞成怒...  =.="

    好啦好,  我自己也要提醒自己寫日記
    不然這樣吃下去不是辦法拉!
    小紅第5天就要甩油了
    2個月8公斤,  應該還不過分八???
  • 體重:  59.5kg
    小紅third  day

    早上:  麵包2  蘇打餅乾4
    下午:  粽子(=.=")1  番茄清湯1
    晚上:  蘋果1

    ......
    無言.....
  • 瘦身狂想曲

    加油加油..!
    你已經有減0.5了不是?
    2個月8KG並不過份
    努力就一定行[再怎樣也要有信心]
    一定一定..!
  • haruru好9沒看到你了
    因為我好久米有上了xD"

    今天好懶==  懶女人永遠別想瘦
    但是真的很懶==  懶洋洋~~

    體重:  不敢量
    早上:  早餐穀粮  +  牛奶一杯+蘋果一个
    下午:  TUNA醬蘇打餅6片  (撞牆吧貪吃鬼!)
                蘋果一個

    晚上..  要吃莎拉沙拉沙拉...  不然就會這樣一直胖下去...

    我量了那麼多年的體重,  就算不量自己猜我也覺得很準,  感覺上我現在是...  60公斤=.=
    得了八,  今天小紅第7天
    減肥黃金!!!!!!!!!!!!
    姊姊門!  幫忙幫忙啊!  小的每次都錯過這個機會!
    不肖得怎麼控制啦T^T  5555~
    有啥好方法ㄇ?
  • 昨天
    _________
    晚上:    莎拉一盤  +  豬肚湯一碗

    本來久做好心理準備了  =  .  =
    今天早上
    體重是60!
    我的猜測慢準的嘛~

    今天晚上有個貴賓要來我們家
    哎呀,  一定又要吃大餐了!
    怎麼辦~  我可不想一輩子都變成胖子~~~

    早餐還沒吃
    今天計畫
    早上:  蘋果1 
    下午:  蘋果1  +  沙拉1盤
    1.oopm:  跑步45分鐘
    晚上:  大餐?  err...  我最不能控制這件事情  T^T"`

  • DEAR  瘦身狂想曲~~

    來看你^^   

    減肥總是會遇到停滯期

    不用擔心  我之前也是  會很擔心

    不過  過了那時候    很快就可以瘦下來了^^

    所以  你要開始期待  指針動的那一天 

    ^^

    一起加油唷      我相信堅持到底  一定可以成功的^^


    要一起變成美女  出門去唷!!!!
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