常喝水還是飲料

雖然知道以健康來說要多喝水,但還是常常忍不住來杯手搖杯,<br /> 大家平常是比較常喝水,還是用飲料取代水呢?
  • 如果喝飲料習慣的話,應該每天都會喝飲料吧!<br /> 我現在習慣每天會喝一杯飲料,但也會喝至少1600c.c.的水<br /> 飲料我也要,健康我也要 哈哈
  • 飲料!<br /> 孕前每天兩大杯,現在平均每天一杯......<br /> 其餘喝湯/媽媽奶粉/雞精/椰子水/果汁等等,就是只有吃營養品才會配水~
  • 都喝水,很少在喝飲料<br /> 買了飲料也常常一整天只喝掉不到半杯<br />  
  • 我最常喝的是水~<br /> 因為覺得喝飲料較貴又不健康...<br /> 不過偶爾嘴饞還是會喝飲料,最常喝的飲料是果汁,感覺喝果汁應該比較好吧~
  • 匿名者
    匿名者
    多喝水 但其實真的會忍不住想喝飲料 最近我開始不碰飲料 同事以為我瘋了 我說 不覺得我皮膚變好嗎?喝水真的能讓皮膚變更讚,但保養也很需要的!
  • 通常都喝水耶<br /> 飲料還要買 很麻煩<br /> 如果喝飲料也是喝果汁類的<br /> 都會想說 還是要彌補一下
  • 飲料
  • 幾乎都喝飲料耶我
  • 每天都會訂飲料耶
  • 水耶<br />習慣喝水之後<br />喝飲料都覺得世界甜<br />所以還是乖乖喝水的好~
  • <div>自己比較常喝水<br /> 不太買飲料來喝<br /> ​認為現在有食安的問題<br /> 不然就是自己會泡花茶來喝</div> <div>​認為自製的金桔茶也蠻好喝</div>
  • 幾乎不喝飲料都 沒有買飲料的習慣 偶爾在家會泡奶茶或柚子茶來喝 除非有人要請飲料 不然自己去飲料店買飲料的次數一隻手算得出來
  • 現在想想好像真的沒什麼喝水...
  • 我還是常喝飲料ㄟ<br /> 只是盡量自己泡茶喝 <br /> 不買外面的手搖茶<br /> 雖然偶爾還是會被誘惑啦 XD
  • 我喜歡喝無糖的茶<br /> 因為水喝起來都沒有味道<br /> 實在是很難一直喝 雖然比較健康......
  • 水是一定每天要喝到2千CC,剩下的飲料就屬咖啡和茶了。
  • 綠茶
  • <!--StartFragment--><span data-sheets-userformat="{"2":513,"3":[null,0],"12":0}" data-sheets-value="{"1":2,"2":"u771fu7684!!u77e5u9053u6b78u77e5u9053uff0cu4f46u771fu7684u53e3u6e34u7684u6642u5019u5c31u662fu6703u8cb7u624bu6416u676fu4f86u559d"}" style="font-family: arial, sans, sans-serif;">真的!!知道歸知道,但真的口渴的時候就是會買手搖杯來喝</span><!--EndFragment-->
  • <!--StartFragment--><span data-sheets-userformat="{"2":513,"3":[null,0],"12":0}" data-sheets-value="{"1":2,"2":"u6700u8fd1u883bu5e38u559du98f2u6599u7684uff0cu4f46u6703u4e00u76f4u544au8a34u81eau5df1u61c9u8a72u591au559du6c34"}" style="font-family: arial, sans, sans-serif;">最近蠻常喝飲料的,但會一直告訴自己應該多喝水</span><!--EndFragment-->
  • 我都喝白開水和自己準備的果汁<br /> 喝久了 再喝飲料會感覺飲料太甜<br /> 且不是真的水果作出來的口感
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